음악의 치료 능력
음악이 내 환자를 치유하고 어떻게 치유했는지.
출처 : Ira Selendripity / Unsplash
나는 음악과 복잡한 관계를 맺어왔다. 어렸을 때, 나는 음악에있어서 나빴던 몇 가지 피드백을 받았다. 내 수업이 어셈블리에서 노래 할 때면, 나는 언뜻 보았을 때 미묘한 단서를 보았을 것입니다. 나는 2 학년에서 9 학년까지 비올라를 연주했습니다. 나는 오케스트라 수업을 즐겼다. 리허설을 위해, 나는 그녀가 나를 도울 수 있도록 전면에 강력한 플레이어와 음악 스탠드를 공유했습니다. 그러나 콘서트를 위해 나는 뒤에서 배치되었다. 스스로. 10 학년에 다다를 즈음에 나는 음악과 관련된 모든 것을 끊었습니다. 결국 – 나는 음악에 나빴다. 그래서 기쁨을 주더라도 나는 그것을 떨어 뜨렸다. 어른으로서, 나는 음악을 듣고 조용히 혼자서 차에서 노래했다. 내가 교회에 가입했을 때 노래가 있었을 때 나는 그 노래에 간신히 속삭였다.
거주자로서 병원의 음악 치료사에게 약간의 노출이있었습니다. 나는 음악 치료사들과 시간을 보낼 때 아이들과 가족들이 얼마나 행복했는지 보았다. 나는 치료사가 바닥으로 들어서는 것을 보는 것을 좋아합니다. 어느 날 십대는 허약 한 정신병으로 의료 장에 입원했습니다. 그녀는 지금 며칠 동안 비 구두였습니다. 또한, 그녀는 영어도 모르고 대부분의 병원 직원과의 의사 소통에서 완전히 차단되었습니다. 나는 음악 치료사에게 그녀와 함께 시간을 보내달라고 부탁했다. 나중에 아이가 치료사의 노래에 맞추어 드럼을 두드 리듯 발견했습니다. 다리가 세워졌습니다. 그것은 아이가 수일 동안 경험 한 상호 교환 및 연결의 유일한 사례였습니다. 음악은 정신병을 깨고 치유되었습니다. 친구는 정신병을 치료하는 음악의 또 다른 예를 들었다. 그는 주립 대학의 정신과 간호사였습니다. 환자는 수년간 주민이었으며 항상 음소거되어있었습니다. 음악 세션 중 언젠가 그는
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70 년대에 히트를 치자 테이블 노래와 춤에 뛰어 들었다. 그 시점에서 그녀는 폭풍에 대해 이야기했습니다. 나중에 내 인생에서 음악 치료학 교수이자 뮤지션 인 친구를 만났고 종종 교회에서 연주했습니다. 그녀의 웹 사이트는 음악 치료의 치유에 대한 더 많은 이야기를 소개했습니다.
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올해 나는 포진 후 신경통의 엄청난 고통에 직면했고 나는 음악으로 자신을위한 치료의 원천으로 변했습니다. 대처의 방법으로 나는 매일 요가와 사랑의 친절 명상 또는 metta 짧은 세션을 연습하고 있습니다. 나는 판도라 채널 고전 명상을 발견했다. 내가 음악을 듣는 동안 나는 고전 음악을 듣지 않았지만 음악이 좋아졌다. 처음에는 이러한 명상 세션을 듣기 시작했지만, 듣기는 확장되었습니다. 나는 지금 일할 때 채널을 자주 켜 놓고 심장 박동수를 낮추고 나를 진정시킨다. 나는 운전하는 동안 듣고. 나는 다운로드 한 라이브러리에서 일련의 명상적인 클래식 CD를 발견 했으므로 오프라인 일 때 음악을 몇 시간 씩 들었습니다. 나는 음악의 즐거움과 치료 효과를 재발견했다. 송은 진정으로 변형 적이었다. 고통스러운 절차를 밟을 길에 나는 차가운 음악 재생 목록을 가지고 있었고 한 번 수술 전 지역에서 헤드폰을 사용하여 IV를 듣고 프로 시저 테이블에 배치하여 명상적인 클래식 음악을 들었습니다.
갑자기 이번 달에 나는 많은 고통을 낫게되고 에너지와 활력이 회복되었습니다. 나는 차에서 쾌활한 음악을 연주하는 자신이 소리내어 크게 소리내어 크게 소리 쳤다. 나는 더 이상 멜랑콜리 인디 락을 듣고 싶지 않았고 내 전화로 즐거운 재생 목록을 만들었습니다. 내가 차에서 노래하는 단조로운 낮은 속삭임에 갇히기 전에는 이제는 노래를 부르고 노트를 바꿀 수있었습니다. 교회에서 나는 소리와 함께 더 강하고 음악적으로 소리를 지르고있었습니다. 내 몸이 치유됨에 따라 노래가 돌아 왔습니다. 이 여정을 따라 음악이 모두 나와 함께했고, 일단 내 정신이 회복되면 나 역시 노래 정신이 돌아왔다.
음악은 변형 할 힘이 있습니다. 정신을 들어라. 연결을 구축하십시오. 고치다. 더 많은 사람들이 음악 치료사들과 접촉 할 수 있기를 바랍니다. 음악은 더 큰 불안감을 줄여 줄 수 있으며 어떤 경우에는 약물 치료보다 통증을 극복하는 데 도움이됩니다.