부자와 유명인의 삶 에서부터 애틀랜타의 실제 주부들 에게 미국의 주류 문화는 질투로 가득 차 있습니다. 로맨스에 대한 인기있는 이미지는 질투하는 사람을 진심으로 사랑해야하기 때문에 진정한 사랑의 상징으로 질투를 시전합니까? 질투, 정체, 또는 애인이 다른 애호가 중 한 명이 행복 할 때 온난 한 행복감으로 뒤덮인 폴리 아미는 사람들에게 그 말을해야한다는 것을 알지 못합니다.
polyamorists (및 serial monogamists의 뜻 깊은 수)의 대다수는 그들의 관계에있는 어떤 시점에서 질투를 경험합니다. Polys에는 질투에 대한 네 가지 기본 대응책이 있습니다. 그 중 자주 이동하고 결합하여 마약 중독에서 인트로 스펙 션으로, 컴패션을 통해, 다시 같은 날 저녁에 마약 거래로 돌아갈 수 있습니다.
외설을 타파하고 다른 사람들을 통제하고 싶다.
종종, 특히 polyamory를 처음 탐색 할 때, 질투를 경험하는 사람들은 매우 화가 나서 협박을 느낍니다. 이러한 위협감은 질투심 많은 사람이 다른 사람을 제어하기를 원할 수 있으며, 파트너가 언제 어떻게 볼 수 있는지, 언제 / 어디서 / 어떻게 볼 수 있는지, 그리고 언제 / 어디서 / 할 수 있는지에 대한 제한이 있습니다. / 다른 사람들과 생각하십시오. 규칙 뒤에있는 생각은 보통 규칙을 바로 잡을 수 있고 T가 규칙을 따른다면 시기심의 감정이 사라지거나 아무리 사정이 통제 되더라도 아무도 질투한다고 느끼지 않을 것입니다. 그들은 더 이상 질투를 유발하지 않습니다. 보통은 효과가 없지만 사람들은 여전히 질투를 경험하므로 질투를 유발하는 새로운 상황과 다른 사람들과 상호 작용하는 방법에 대한 새로운 규칙을 포함하도록 규칙을 다시 작성해야하므로 질투가 나타나지 않습니다. 이 전략은 수시로 축소되고 제한된 관계를 관리하는 규칙 목록이 계속 증가하는 결과를 가져옵니다. 때로는 다른 사람들을 통제하려는 욕망을 느끼는 polys가 실제로 그것을하려고하는 대신 부비 트랩으로 인식하고 그것에 대해 이야기합니다.
토론, 내성 및 협상
사람들이 질투를 다루는 또 다른 방법은 연인과 애호가의 연인이나 동료 (때로는 다른 중요한 인물 또는 OSO라고도 함)와 토론하는 것입니다. 공개적으로 질투심을 말하면 상황에 대한 책임을 완화시키는 데 도움이 될 수 있으며, 파트너는 지속적인 사랑에 대한 확신을 제공하고 감사를 표하는 것으로 대응할 수 있습니다. 실습 된 폴라 모리스는 질투의 바탕이되는 감정, 종종 불안감 또는 상실에 대한 두려움에 집중하는 것에 관해 이야기합니다. 이러한 두려움에 직접 직면함으로써 폴리는 뒤에서 쇼를 운영하는 대신 문제를 해결할 수 있습니다.
관계의 상황적이고 실질적인 요소를 협상하는 것은 질투를 해소하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 한 파트너가 마카로니와 치즈를 먹는 아이들과 집에 머무르면서 다른 사람이 오전 3 시까 지 스테이크를 먹고 춤을 추는 경우, 질투와 원한을 불러 일으킨다. 모두가 개인적인 시간을 평등하게 (데이트 여부와 관계없이) 확보하고 즐겁게 돈과 일을 똑같이 분배함으로써 폴리는 문제가되기 전에 질투를 유발할 수있는 많은 상황을 예방할 수 있습니다. 문제가있는 것으로 확인되면
NRE에 대한 기대와과 보상
새로운 관계 에너지 (New Relationship Energy)는 새로운 사랑을 수반하는 발포 느낌입니다. 새로운 사랑의 서두름은 그 사람과 관련된 모든 것을 열광의 광채와 자발적인 재미로 빛나게합니다. 반대로 오랫동안 지속 되어온 관계는 지루할 수도 있고 NRE의 훌륭함으로 인해 희미해질 수도 있습니다. 연습 된 polys는 NRE를 과다하게 보상하기 위해 몇 가지 단계를 거칩니다. 예를 들어 장기적인 관계에 시간과주의를 기울이고, NRE의 마약 효과를 인식하고 인정하며, NRE.
압축
압박은 시기심의 뒤집기, 또는 다른 사람과 사랑에 빠지는 사람의 애인을 보는 기쁨입니다. 편집을 경험 한 폴리시는 파트너가 현지 극장 제작에 참여했거나이 달의 직원으로 선정 된 것을 기쁘게 생각합니다. 직접 영향을 미치지는 않지만 파트너가 행복하고 좋은 일을하는 것을보고 행복합니다. 그 좋은 것들의 본성에 관계없이 일어난다. 뭔가가 당신의 파트너에게 기쁨을 가져다 준다면, 그것은 당신을 행복하게 만듭니다. 연습 된 polys는 그들의 파트너가 방문 애인을 호스트하기 위해 큰 침실을 비우는 것, 파트너가 날짜를 기록 할 수있게 해주는 아이들을 돌보는 것, 친절히 그들의 파라모어를 대하는 것과 같은 압축 방식으로 행동합니다.
진정으로 작동하려면 컴파일이 정통해야한다는 점에 유의해야합니다. 고통에 직면하여 격렬한 유쾌함을 지닌 격렬한 보상은 지금까지 갈 것입니다. 불쾌감에 대해 일찍 이야기하는 것은 종종 "폭발 할 때까지 가짜로 만드는 것"보다 훨씬 나은 전략 인 경향이 있습니다.이 전략은 폭발과 재앙으로 이어질 수 있습니다.
질투의 부족?
나의 연구에있는 폴리곤 중 일부는 질투심을 느끼지 못했을뿐 아니라 내장 수준에서 그것을 이해하지 못한다고보고했습니다. 그들은 일반적으로 질투심이 부족하다는 것을 질투하는 법을 배운 적이없는 사람이나 성적 취향에 따라 다원적 인 사람과 관련시켰다. 그들의 양육은 시기심을 강조하지 않았거나 시기심이나 일부일처 제를하지 않았다. 어떤 경우에는 질투심을 느끼지 못했던 사람들의 주장이 너무 희색 해 보였고 질투심 많지 않은 일부 독점자와 사기꾼보다 우월했다. 그러나 다른 경우에는 쉽게 질투를 불러 일으킬 수있는 상황에 대한 대응으로 사람들이 반응하는 것을 목격했습니다. 제가 참석 한 한 번의 캠프에서 여러 연인과 함께 한 남자가 첫날 밤에 텐트에서 아내와 함께 보낸 다음 다른 밤마다 다른 텐트에서 다른 여자와 함께 보냈습니다. 합리적으로 질투를 불러 일으킬 수있는 상황에서 그 여자는 전혀 질투하지 않았다.
캠프 어젯밤에 마침내 나는 그녀에게 남편의 텐트에서의 부재에 대해 어떻게 느꼈는지 물었습니다. 그녀는 자신이 내면적이었고 자신에게 공간이 좋다고 대답하면서 자신의 필요를 채우기 위해 다른 시간에 그와 다른 사람들로부터 충분한주의를 얻었으며 그녀는 "그를 알기 위해 항상 내 주머니에 넣어 둘 필요가 없었습니다. 그는 나를 사랑한다. "중요한 것은, 그녀는 자신의 필요가 더 넓은 차원에서 충족되고 있다는 사실을 강조했다. 그녀는 사랑하고, 생각하고, 안전하다고 느꼈으므로 캠프장 로빙과 함께 편하게 쉬울 수있었습니다. 질투는 캠핑 여성과 다른 일부 사람들에게는 문제가 아니지만, 대부분의 다원적 관계에서 적어도 때때로 발생하고 사람들은 단순히 그것을 다루는 법을 배웁니다.
