세계 지도자들이 덜 경제적으로 진보 한 국가에서 아이들이 직면하는 불이익을 지적하는 것은 습관적입니다. 확인 된 문제를 완화하기 위해주의와 자원을 동원하는 방법입니다.
그러나 바깥 쪽을 가리키는 손가락은 많은 사람들이 경제적으로 선진국이 자신의 자녀, 특히 미국의 건강을 약화시키는 방법을 조사하지 못하게합니다. 그것은 예수님 께서 말씀하신 것을 상기시켜줍니다. “당신은 위선자입니다. 먼저 자신의 눈에서 로그를 뽑아 내십시오. 그러면 형제의 눈에서 반점을 뽑아 낼 수 있습니다.”(마태 복음 7 : 5, 영문 표준)
나를 오해하지 마라. 심각한 경제적 빈곤 문제. 건강한 몸과 두뇌를 만들기 위해 좋은 영양을 섭취 할 수 없다면 번창 할 수 없습니다. 어머니와 아기의 영양은 자녀의 건강 결과에 중요합니다.
당신은 미국 아이들이 충분히 잘하고 있다고 생각할 수 있습니다 – 그래서 우리는 아이들이 먹기에 충분하지 않은 나라들에 집중해야합니다. 그러나 미국 어린이들은 종종 선진국 아동을 비교하는 웰빙 척도의 맨 아래에 있습니다. 무슨 일이야?
이 시리즈의 글에서 영양 상태를 고수하는 것은 미국에서의 영양 문제를 생각해보십시오. 많은 엄마들이 주로 가공되지 않은 음식의 자연 영양은없고 심지어 트랜스 지방, 고 과당 옥수수 시럽 및 설탕 같은 해로운 성분을 포함하는 가공 식품을 먹으며 최적의 임신과 임신을하지 못하게합니다. 정크 푸드에 건강한 몸을 유지할 수는 없으며 (또는 새로 만들 수 없습니다.) 임산부가 정크 푸드 (junk food)를 먹으면 자손의 선호가 바뀐다.
그런 다음 미국의 많은 중산층과 부유 한 어린이들이받는 전형적인 영양을 고려하십시오. 대부분의 아이들은 처음부터 인공적인 먹이를 먹기 시작합니다. 수천 가지 성분의 젖을 모유 수유하는 모유 수유와는 달리, 인간이 아니며 우리 종에 대한 잘못된 비율의 성분이 다르고 수십 가지의 성분이 있습니다. 먹이를 먹는 시간. 따라서 모유에는 이러한 시스템을위한 구성 요소가 있으며 수식에는 포함되어 있지 않으므로 뇌, 면역 시스템은 적어도 최적으로 발달하지 못합니다.
전형적인 종의 관점에서 그리고 최적의 정상 발육을 조장하는 것이 무엇인지에 따라, 유아기의 인공 조제 분이 영양 실조입니다. 비교적 최근에 모유 수유를 시작한 몇 년 전까지 우리의 조상 관행. 모유 수유가 끝난 후 우리 선조들은 하루 3 끼를 먹지 않았지만 영양가가 풍부한 자연의 근원지에서 주기적으로 이동하여 그 근원을 찾았습니다. 지난 10,000 년 동안의 문명에서도, 물질적으로 가난한 사람들은 보통 자신의 정원에서 좋은 영양을 얻고, 사냥과 집회를했습니다. 16 세기까지이 공통 토지는 토지를 자신들의 금전적 이익으로 감싼 엘리트에 의해 제거되었습니다 (Stoll, 2018 참조).
조기에식이 요법을하는 것은 미래의 음식 선호를 위해 어린이의 미각을 형성합니다. 대부분의 미국 어린이들은 삶의 첫해에 변함없는 맛을 보이고 다양한 음식에 대한 개방성 때문에 모유의 변화하는 맛을 놓치고 있습니다. * 대부분의 미국 어린이들은 인공 먹이로 시작하여 졸업합니다. 취향 선호가 설정되는 중요한 첫해 동안 프렌치 프라이 (유아의 가장 보편적 인 첫 번째 음식)와 다양한 종류의 인공 애호박에 이르기까지 다양합니다. 이 모든 것이 건강 식품에 대한 자연스러운 방향을 훼손시킵니다. 정크 푸드 (punk food)는 프랑스에서와 같이 구개계 발육 상태에서 자란 어린이와 달리 입맛이 잘 조절되지 않은 어린이들에게는 충분히 좋은 것 같습니다.
전세계에서 정크 푸드가 제공됨에 따라 건강 문제가 증가합니다. 또한 가공 식품 및 포장재에 사용되는 유독성 화학 물질은 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있다고 생각됩니다. 사실, 산업의 신경 독성 화학 물질은 우리의 정신 건강에 영향을 미치면서 우리의 음식, 토양, 물 및 공기에 퍼져 있습니다.
클로 리피 리오스 (청과물에 사용되는 아이들은 먹는 것과 그것을 막으려 고 노력한다)는 태아의 두뇌 발달에 엄청난 영향을 미치고 있다고 Landrigan과 Grandjean이 말한 12 가지 독성 화학 물질 중 하나 일 뿐이다. 그들의 새로운 연구는 6 명의 발달 신경 독을 확인하는 동일한 저널에서 2006 년에 발표 된 두 연구자의 리뷰와 유사합니다. 지금은 단지 두 번 위험을 묘사합니다 : 발달 신경 독으로 생각되는 화학 물질의 수는 지난 7 년 동안 두 배가되었습니다. 6 명은 12 명이되었습니다. 긴급함에 대한 그들의 감각은 이제 공포에 다가 섰습니다. Grandjean과 Landrigan은 “전세계의 어린이들이 조용히 지능을 침식하고 행동을 방해하며 장래의 성과를 없애고 사회에 해를 끼치는 인식 할 수없는 독성 화학 물질에 노출되고 있다는 사실을 우리는 매우 우려하고 있습니다.”
Grandjean과 Landrigan은 자폐증 스펙트럼 장애와 ADHD의 진단 률이 증가하고 있으며, 신경 행동 장애가 현재 출생의 10-15 %에 영향을 미친다는 연구 결과에 주목합니다. 그들은 “뇌 기능의 준 임상 적 감소”- 자신의 진단이 아닌 생각을 가진 문제 – “이 신경 행동 장애보다 훨씬 흔합니다.”
위의 Atlantic 기사에서 발췌 한 James Hamblin은 식품 및 기타 제품에서 독성의 원인은 “산업 화학 물질을 안전성에 대한 중요한 테스트없이 사용할 수있는 부러진 시스템”이라고 지적했습니다. 더 큰 우려는 우리가 노출되어 있고 아직 유독하다는 것을 알지 못하는 데 있습니다. ”
그래서 엄마와 아이들의 영양은 아이의 육체적 정신적 건강을 약화시키는 독성 화학 물질의 섭취를 포함합니다.
미국 어린이를 건강하게 만들려면 모유 수유, 건강 식품 및 사료 공급뿐만 아니라 신경 독소 사용을 제한해야합니다.
우리가 취할 수있는 조치들
부모님
가능한 한 유기농 식품을 섭취하고 제공하십시오 (20 세기 중반까지 표준이었습니다)
광범위한 모유 수유를 가능하게하기 위해 삶을 설정하십시오 (세계 보건기구 (WHO)의 권고에 따라 최소 2 년, 미국 소아과 학회에 따르면 최소 1 년). 6 개월 독점 모유 수유를 권장합니다.
약 6 개월 후, 아이가 입맛을 넓히는 수단으로 일반 식량을 시험해 볼 수있게하십시오. 그들에게 건강한 선택권을주고 선택하게하십시오.
각자 모두
엄마가 모유 수유를 할 수 있도록 지원하십시오.
아이들이 모유 수유가 가능하도록 유급 육아 휴직을 최소 1 년간 지원하십시오.
우리 유산의 일부인 모유 공급 대안을 지원하십시오.
사회의 책임의 일환으로 어린이의 기본 필요를 충족시키는 데 동참하십시오.
정책 입안자
평생의 육체적 정신적 건강을 얼마나 초기 경험으로 설정했는지에 대한 연구에주의를 기울이십시오.
유럽 집행위원회 (European Commission)가 시도한 바와 같이 식량, 수질, 토양 및 공기 중 독성 화학 물질 감소에 참여하십시오 (미국이 여기서 선두 주자였습니다).
모유 수유를지지하는 아기 친화 병원 구상을 계속 강조하십시오.
시리즈 : 미국 어린이들을 다시 건강하게하기
1 미국 어린이를 건강하게 만든다 (다시) : 영양
2 미국 어린이를 건강하게 만든다 (제 2 부) : 애정
3 미국 어린이들을 다시 건강하게 만들기 : 동반자
4 미국 어린이를 건강하게 만든다 : 진정시키는 탄생
