그들이 “모두를 가졌을 때”자살감을 느낀다.

Anthony Bourdain과 Kate Spade 모두 그걸 가지고있는 것 같았습니다. 왜 자살?

출처 : kitzcorner / iStock

우리 중 많은 사람들이 Anthony Bourdain과 Kate Spade의 최근 자살 사건에 휩싸였습니다. 자살은 언제나 비참합니다. 인생에서 자신의 지위에 관계없이 어떤 사람이라도 자살이 절망적으로 고통스러운 존재로부터 벗어나는 유일한 길임을 알고 있다는 사실을 알게되어 슬.습니다.

대부분의 사람들처럼 Anthony Bourdain이나 Kate Spade를 개인적으로 알지 못했습니다. 나는 그들이 미디어를 통해 배운 것을 알았을뿐입니다. 나는 그의 TV 쇼와 다양한 미디어 출연 때문에 Spade보다 Bourdain을 더 잘 안다고 생각합니다. 그러나 우리 중 대부분이 그렇듯이, 그들 중 누구라도 “모두 가지고있을 때”자살 할 수 있다고 상상하기는 어렵습니다. 그러나 미디어의 묘사로 어려움을 겪었다는 것을 깨달은 것은 단지 더 깊은 반영 일뿐입니다.

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“모두 가지고있는”

수백만 명의 미국인처럼 앤서니 부어 든 (Anthony Bourdain)을 볼 때마다 나는 종종 생각했다. 그는 가장 멋진 직장을 가지고있다. 그는 부자이고 유명하며 탁월하고 똑똑하고 명료하며 카리스마가 넘치고 재능 있고 정교한 사람입니다. 또한 그는 세계를 여행하고 흥미로운 사람들을 만나고 훌륭한 음식을 먹고 다른 문화를 경험하게됩니다. 그는 많은 상을 받았으며 수백만 명의 팬에게 경의를 표합니다. 이 얼마나 인생! 나는 그가 가지고있는 것을 가질 수 있었으면 좋겠다.

그런 다음 케이트 스페이드 (Kate Spade)는 성공적인 패션 디자이너이자 비즈니스 여성이었습니다. 그녀는 진정한 패션 제국을 건설했습니다. 핸드백과 기타 액세서리를 사용하여 사람들에게 자신의 이름으로 전세계에 디자이너 옷을 입히는 것이 어떻겠습니까? Bourdain과 Spade는 세계에서 가장 날카로운 곳으로 갔고, 다른 부유하고 유명하고 강력한 사람들과 팔꿈치를 문질렀다. 행복하지 않은 점은 무엇입니까? 그들은 둘 다 삶의 절정을 이루지 못했습니까?

그 모든 반짝이는 금이 아니다.

이전 스크린에서 우리 스크린이 우리를 더 행복하게하지 못하는 이유에 대해 논한 블로그에서 나는 평온한 적응을 언급했다. 기본적으로 이것은 사람들이 일종의 행복 수준을위한 “설정 점”을 가지고 있음을 의미합니다. 외부 사건, 특히 구입할 수있는 일은 오랫동안 우리의 행복을 증가시키지 않는 경향이 있습니다. 우리는 그들에게 익숙해 져서 행복의 “목표“로 돌아갑니다.

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당신은 돈이 행복을 사지 않는다고 말한 것을 들었습니다. 이것은 기본적으로 사실입니다. 이제 사람이 재정적으로 묶여서 기본적인 필요 사항 (예 : 음식, 피난처, 공공 시설, 기초 건강 관리)을 충족시킬 수없는 경우, 그러한 유형의 경제적 박탈은 실제로 복지에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 연구자들에 따르면, 일반적으로 연간 60,000 ~ 95,000 달러의 돈을 버는 것이 더 많은 돈으로 행복을 향상시키는 것 같지 않습니다. 실제로 연구자들은 명성, 부와 아름다움이 행복이라는 측면에서 심리적 인 막 다른 골목이라는 사실을 발견했습니다. 이들을 인생 목표로 추구하는 것은 웰빙을 낮추는 것과 관련이 있습니다.

Bourdain이나 Spade가 단지 부와 명예와 삶의 아름다움을 추구하고 있다고 말하는 것은 아닙니다. 우리의 서구 문화에서는 광고와 마케팅을 통해 명성, 부, 그리고 아름다움이있는 곳이라고 종종 말합니다. 우리가 이러한 것들을 가지고 있다면, 우리는 참 행복 할 것입니다.

그러나 진실은 명성, 부, 그리고 아름다움 모두가 우리가 받아 들여야한다고 확신하는 “평범한 디딜 방아”의 일부라는 것입니다. 우리는 그들이 행복을 제공 할 것이라는 믿음으로 그들을 추구하는 법을 배우지 만, 그렇지 않습니다. 돈으로 살 수있는 행복, 특히 중요한 측면에서 살 수있는 행복은 한순간입니다. 그러나 우리는 “우리가 더 많은 것을 얻은 후에 우리가 행복해질 것”이라는 생각에 빠져들고있다.

“그것이 전부”란 무엇을 의미 하는가?

어떤 수준의 소득이나 사회적 지위가 있더라도 삶의 행복의 열쇠 중 하나는 건강한 사회적 관계입니다. 우리가 강하고 건강한 사회적 관계를 가질 정도로 우리는 상당히 행복해하는 경향이 있습니다. 그러나 우리가 단절, 고립, 혼자, 격리, 배척 또는 갈등을 겪고있을 때 우리의 행복은 겪습니다. 또한 우리는 죽음, 분열, 또는 사랑하는 이들이 움직여야하는 관계를 통해 관계의 상실을 경험할 때 우리는 또한 크게 고통받습니다. 그것이 사실임을 알기 위해서는 이것에 대한 연구를 읽을 필요가 없습니다. 당신 인생의 가장 행복한 순간은 무엇입니까? 불행한가? 그들이 관계와 관련이있을 가능성이 있습니다.

사실 Anthony Bourdain이나 Kate Spade의 개인적인 삶에 대해서는 잘 모릅니다. 앞으로 몇 달 동안 그들의 삶과 고통에 관해 더 많이들을 것이라고 상상합니다. 그러나 제 추측은 그들이 개인적인 삶, 특히 그들의 관계에서 어려움을 겪었 음을 알게 될 것입니다. 또한 일부 사람들은 유전 때문에 우울증에 시달리고 일부 사람들에게는 추가적인 도전이됩니다.

우리는 때때로 Anthony Bourdain과 Kate Spade와 같은 사람들이 어떻게했을 때 자살했는지 궁금해합니다. 우울증과 자살에 대해 더 잘 이해할 수 있도록 “모두 가지고있는”것이 실제로 의미하는 바를 혼동하지 않도록주의하십시오. 명예와 부의 밑에서 그들은 모두 우리와 똑같은 사람들이었습니다. 우리 모두는 분열, 상실, 실망으로 고통 받고 있습니다. 사회, 광고주 및 언론은 끊임없이 “모든 것을 소유하고있다”는 것이 부와 명성에 관한 것이라고 말하려고합니다. 그러나 우리가 멈추고 충분히 오래 반영한다면, 그것은 사실이 아니라는 것을 압니다.