심리학 세계

Articles of 스트레스

십대를위한 학교 스트레스 – 관리 툴킷으로 돌아 가기

출처 : 위키 미디어 커먼즈 여름이 끝나고 학년이 시작되면서 스트레스는 10 대와 부모를위한 것입니다. 일부는 새로운 학년의 시작, 고등학교의 시작 또는 새로운 학교의 첫날입니다. 나이가 많은 청소년의 경우 표준화 된 시험과 대학 지원 과정 탐색의 스트레스를받는 주니어 또는 시니어 연도의 시작일 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 십대 자녀가 새로운 도시에서 대학을 시작하기 위해 처음으로 집을 […]

사회적으로 투쟁하는 아이들을 돕는 법

일반적으로 동료 상호 작용으로 어려움을 겪고 계신 학생이 수업 목록에 있습니까? 반려자 또는 "친구"의 손에 잔인 함을 당하면서 자신의 자녀를 자주 만나나요? 사회적 기술 결함이있는 젊은 사람들은 특히 외로움, 사회적 고립, 괴롭힘에 취약합니다. 젊은이들에게 건강한 우정을주고 긍정적 인 동료와 연결하는 데 필요한 기술을 가르 칠 수있는 전문가와 부모로서 우리는 무엇을 할 수 있습니까? 이 게시물은 […]

건강에 대한 햇빛의 영향에 대한 조명의 이야기

출처 : Kentoh / Fotolia 자녀가 제대로 조명되지 않았습니까? 오늘의 글은 빛의 과학 인 켄 시더 (Ken Cedar)에 의해 생체 생물학에 초점을 맞춘 비영리 단체 – 살아있는 세포에 대한 빛 연구입니다. 사이언스 오브 라이트 (Science of Light)의 사명은 인식, 복지 및 자기 규제를 강화하기 위해 빛의 과학적 원리를 적용하여 아동의 학업 성적을 향상시키는 것입니다. 이 […]

비옥 한 스트레스의 플립 사이드

누구든지 출산 여행 중에 "그냥 긴장을 풀고 임신을하게 될 것"이라고 말한 적이 있습니까? 성가신, 맞지?! 평온함과 스트레스를받는 상황 (예 : 수용소, 기근, 강간)에 처한 여성이 임신을하게 된 이유는 무엇입니까? 음, 여성이 불임을 경험할 때 스트레스를 받았다는 풍부한 증거가 있지만, 스트레스가 임신을 막을 수 있다는 것이 명백하게 입증되지 않았습니다. (이에 대한 연구에 관심이 있다면 저의 최근 […]

우리의 나이는 어떻게 변화합니까? (1 부)

"둘 다 앉아있는 한 청년과 노인 사이에는 차이가 없습니다." 마크 트웨인 질병이없는 정상적인 노화는 현저하게 양성 과정입니다. 생리 학적으로, 노화는 본질적으로 장기 시스템과 신체의 자체 수리 능력의 점진적이지만 지속적인 침식입니다. 대부분의 경우이 침식은 운동이나 스트레스가 극심한 기간 동안에 만 나타나며 많은 사람들이 정상적인 일상 생활을 노년으로 이어갑니다. 우리 중 누구도 영원히 살 수 없기 때문에 […]

모호한 손실

출처 : Bob McMillan 위키 미디어 공용을 통해 대다수의 사람들에게 사랑하는 사람의 죽음은 유한 한 사건입니다. 우리는 슬퍼하고 슬퍼합니다. 우리는 장례식이나 사망 진단서와 같은 마커를 사용하여 우리가 사랑하는 사람 없이는 삶을 계속할 수있게 도와줍니다. 그러나 사망자가 있다는 증거가 없기 때문에 사랑하는 사람의 상실에는 이러한 마커가 없습니다. 통계에 따르면 1980 년에 약 15 만 명이 미국에서 […]

행복한 몸에 5 개의 열쇠와 건강한 몸무게

출처 : PublicDomainPictures / Pixabay 자라면서, 나는 너무 많은 시간을 다이어트와 칼로리에 집중했다. 다이어트에 사로 잡힌 숙모가 잡지에서 읽는 포도 전용의 정권을 시험해 보도록 권유했던 열 살 때부터 시작되었습니다. 우리는 포도 만 먹었습니다. 그것이 바로 식단이었습니다. 우리는 단지 몇 시간을 지속했다. 그러나 음식, 체지방 및 신체 이미지와 관련된 나의 새로운 부정적인 초점은 붙어 있습니다. 내가 […]

사랑에 빠질 때 조심해야 할 15 가지 이유

출처 : Pixabay / CCO Public Domain의 bykst 아무리 밝혀 지더라도, 대부분의 사람들은 사랑에 빠지는 것이 인생에서 가장 행복하고 고양 된 경험 이었음에 동의 할 것입니다. 그리고 그 후 행복해 보이는 마음과 느낌이 마침내 사라진 후 나중에 복제하려고하는 유혹을 불러 일으킬 수있는 매우 황홀한 사람입니다. 이것이이 거친 (그러나 위험한) 경험이 될 수있는 방법입니다. 목적이 모호한 […]

양극성 장애를 가진 대학에 가기 – 파트 II

이것은 International Bipolar Foundation에 의해 출판 된 양극성 장애를 지닌 건강한 생활에 관한 책에 담겨있는 "양극성 장애가있는 대학에가는 것"이라는 개정 된 책의 장을 소개하는 두 부분으로 된 블로그의 두 번째 부분입니다. 이 책의 개정판 2 판은 2017 년 초에 제공 될 예정입니다. 진단을 받아들이 기 : 대학의 가장 어려운 도전 양극성 장애가있는 대부분의 학생들은 그것을 […]

산후 우울증과의 관계

출처 : 카멜레온 아이 / Shutterstock Suzanne Barston 저 조지 아주 애틀랜타의 한 선생님 인 Sara는 부모의 모습을 목격했습니다. "남편과 내가 10am에 침대에 웅크 리고 딸이 우리 사이에 행복하게 누워 있고, 커피 잔은 가까이에 있습니다. 그녀가 한 사랑스럽고 빛나는 뭔가 "라고 말했습니다. "나는 혼자 였기 때문에 나는 혼자였다. 남편이 평화롭게 잠을 자지 못하면서, 새벽 2시에 […]
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