사랑에 빠질 때 조심해야 할 15 가지 이유
아무리 밝혀 지더라도, 대부분의 사람들은 사랑에 빠지는 것이 인생에서 가장 행복하고 고양 된 경험 이었음에 동의 할 것입니다. 그리고 그 후 행복해 보이는 마음과 느낌이 마침내 사라진 후 나중에 복제하려고하는 유혹을 불러 일으킬 수있는 매우 황홀한 사람입니다. 이것이이 거친 (그러나 위험한) 경험이 될 수있는 방법입니다. 목적이 모호한 한 저자는 다음과 같이 말합니다.
사랑에 빠지는 행위는 사람에게 일어날 수있는 가장 매혹적이고 어리둥절하고 매혹적이며 궁극적으로 위험한 경험 중 하나가 될 수 있습니다 … 합병하기를 꺼리는 충동 … 사랑의 높은 즐거움은 단순한 이유 때문에 우리 유전자에 정말로 고정되어 있습니다 그런 식으로 종의 생존이 보장됩니다. (Theresa Griffin Kennedy, "사랑에 빠지는 위험")
낭만적 인 사랑의 많은 문제는 케네디의 기사에서 크게 암시되었습니다. 그리고 그들은 그러한 엑스터시의 상태를 적극적으로 추구하는 것이 비현실적이고, 도저히, 또는 오도 된 상황을 훨씬 뛰어 넘습니다. 이러한 궁극적 인 목적을 위해, 암페타민과 같은 의식의 변화는 위험을 내포하고 있습니다. 우리는 위험을 이해하기 위해 사전에 잘 할 것입니다.
그럼에도 불구하고, 두 사람이 균형을 잃어 버리고 서로 "뒤꿈치를 맞출 수 없다"는 15 가지 비합리적인 이유를 나열하기 전에 적어도 두 가지 중요한 자격을 언급하겠습니다.
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1. 모든 낭만적 인 사랑이 이성적인 기초가없는 것은 아닙니다. 예를 들어, 많은 연구는 사람들이 관심사, 가치관, 문화 유산을 공유하는 다른 사람과 사랑에 빠지고 나이와 매력이 비슷하다는 것을 보여주었습니다. 그리고이 모든 것은 꽤 합리적입니다. 또한,
2.이 흥미로운 주제에 관해 발표 한 대부분의 학자들은 대학생들에 초점을 두었 기 때문에 그들의 발견의 일반화 가능성은 의문의 여지가있다. 감정과 충동이 그들의 판단력을 압도 할 때 나이가 들수록 비합리적으로 행동 할 수는 있지만, 제한된 인생 경험, 현혹과 불안 함으로 인해 학부생이 부주의하게 자신이 넘어 질 때 나쁜 결정을 내릴 확률이 높습니다 사랑에 빠졌어.
그럼에도 불구하고, 우발적 인 태도로 낙담 할 위험이 있습니다. 극도로 실망하거나 심지어는 황폐 한 것처럼 사랑에 빠지기 전에주의를 기울이는 것이 15 가지 이유입니다. 보완적인 광산, "무엇이 로맨스를 그렇게 낭만적으로 만들었습니까?").
1. 우선, 벨소리 레벨로 올라가는 감정적 인 상태는 정말로 신뢰할 수 없습니다. 따라서 예를 들어, 분노가 "맹목적인 분노"로 격렬 해지면 당신의 반응은 거의 과민 반응으로 보장됩니다. 그리고 그것은 전형적으로 짜증나는 (그러나 거의 격변적인) 느낌의 도발에 대항하는 격론의 형태를 취합니다.
불안감도 당신을 압도하기 시작했을 때, 그것이 크게 놀라게 될 때, 즉각적인 자극에 너무 과장되거나 불균형적일 수 있습니다. 지나치게 과장된 것으로 여겨 져야하는 과장된 것일 수 있습니다 : 당신이 심한 위협으로 잘못인지하고 있음을 시사하는 하나. 명확하게 다루기 쉽거나 견딜 수 있어야합니다.
의심 할 여지없이, 사랑에 빠지는 복잡한 정신적 / 정서적 상태는 극도의 (극도로 긍정적 인 측면 임에도 불구하고) 격변 적 분노 또는 가슴 찢기는 공포의 너무나도 비참한 상태와 마찬가지입니다. 그러나 다른 강렬한 감정과 마찬가지로 치열한 낭만적 인 관계에 있으면 평온을 해치고 뇌의 기능을 손상시킬 수 있습니다. 당신은 일을 지나치게 단순화하거나, 절대적으로 생각하고, 파트너의 결함이나 경고 신호를 보지 못하게하거나, 관계를 마비시킬 수없는 여러 가지 요인을 무시할 가능성이 큽니다.
2. Carl Jung 이후부터 많은 심리학 문헌 (예 : Harville Hendrix, Love You Want 참조)은 사람들이 문자 그대로 또는 상징적으로 부모를 생각 나게하는 다른 사람들, 특히 그들이 가질 수있는 사람을 향해 낭만적으로 이끌어 낸다고 가정합니다 더 어려웠다. 왜냐하면 당신 내부의 자녀가 여전히 그 부모와 사업이 끝나지 않았다면, 그들은 여전히 바르게 살기를 갈망하고 있습니다. 부모의 사랑을 얻기에 충분하지 않다고 느껴지면, 현재의 미래 파트너는 그들에게 " "이 목가적 인 관계 단계에서,이 긍정적 인"개정 "이 실제로 일어나고있는 것 같습니다. 왜 사랑에 빠지는 것이 그렇게 매력적일 수 있는지 설명하는 데 도움이되는 또 다른 이유입니다.
그러므로 아버지가 술에 취해서 음식을 섭취 할 때마다 가혹하게 대우하면 무의식적으로 지나치게 술을 마시기 쉬운 감정을 가진 사람에게 자신이 몰두할 수 있습니다. 무의식적으로, 당신은이 얇은 가려진 특성에도 불구하고 그 사람 때문에 그쪽으로 끌릴 수 있습니다. 그렇게함으로써 정서적으로 고통스러운 환멸을 느끼게 될 것입니다.
구애 중에 가장 사랑스럽지 않은 형질을 억압하는 것은 당연한 일이므로, "매혹적인"배우자가 납득시킬 수있는 것은 예상치 못한 아버지입니다. 가장 혼란스러운 "거울"이 아닌 것입니다. 그러한 관계에서 어린 시절에 결코받지 못한 무조건적인 사랑을 제공하는 것처럼 보이는 것은 결국 학대와 비슷하거나 이전에 희생당한 태만과 비슷할 수 있습니다.
3. 합리적이지 않은 사랑에 빠진 현상에 연루된 더 표면적 인 요소로 이동하면서, 연구 결과에 따르면 사람의 키 가 자신보다 더 짧은 여성을 선호하는 다른 남성에게 로맨틱 한 매력을 발휘할 수 있다는 연구가있었습니다. (Rafi Letzter에 의해 인용 된 Evolution & Human Behavior 및 성적 행동 기록 보관소 참조). 그러나 그것은 그러한 사람이 당신의 행복에 얼마나 공헌 할 수 있는지에 대한 믿을만한 예측 자입니다.
4. 텍사스 대학교 (University of Texas)의 연구자들은 신체적 인 외관 (특히 매우 그렇다)과 관련하여 남성이 허리 둘레가 더 넓은 여성보다 허리 / 엉덩이가 낮은 여성에 더 많이 매력을 느낀다는 사실을 발견했다. Jennifer Acosta 스캇. 그리고이 생물학적 선호도는 더 "합리적인"심리적 인 것과 전혀 무관 한 것처럼 보입니다. (아! 커플의 호환성만으로도 수집이 간단하고, 시간이 지남에 따라 측정 값이 바뀔 가능성이 있기 때문에 관계가 위험에 처할 수 있습니다.)
5. 호주 연구 (Scott도 언급)는 여성들이 대칭 인 남성 얼굴을 선호한다는 것을 발견했다. 연구 저자는 무의식적으로 그러한 얼굴을 건강이 좋고 강하고 성공적인 어린이를 낳을 가능성이 있다고 추론했다. 그러나이 "생존의 가장 적합한"해석은 실제로 더 성취적인 관계에 연결되어 있습니까? 확실히, 나는 알고 있다는 증거가 존재하지 않는다.
6. 현 인류학 (Current Anthropology)에 실린 스코트 (Scott)가 인용 한 또 다른 연구에 따르면 5 개의 다른 문화권 남성이 큰 눈, 전체 입술 및 작은 코와 같은 젊은 기능을 가진 여성을 선호한다는 사실이 밝혀졌습니다. 위의 다섯 번째 이유를 보완하면서 다시 연구자들은이 선호가 남성에게 무의식적으로 어떤 여성이 건강한 자손을 낳을 가능성이 높은지 평가한다. 그러나 실제로,이 매력은 그들의 궁극적 인 결혼 만족도와 얼마나 의미있는 관련이 있습니까?
7. 인간의 두뇌가 참신함을 원하기 때문에 아마도 비정상적이며 비정상적으로 불안정한 상황은 열정적 인 "사랑"감정을 조성하는 스릴이나 흥분을 일으킬 수 있습니다. 즉, 누군가를 이끌어 불안감을 느끼면 적절한 상황에서 당신을 사랑에 빠지게 할 수도 있습니다. 이 흥미롭고 (다소 무서운) 현상이 가장 좋았으며, 가장 유명하게도 Dutton and Aron (1974)이 묘사했습니다. 자주 인용되는 실험에서, 매력적인 여성이 불안정한 (대 안정적인) 현수교에 남성 passerbes를 인터뷰하고이 첫 번째 조건이 열정의 감정을 만들어 냈다는 것을 알게되었습니다. "각성의 잘못 유도"와 관련하여 그들의 결과를 토론하면서 낭만적 인 각성으로 두려움을 각성시키는 "우연한"경향이 있음에도 불구하고 논증 할 수 있다고 지적했다.
낭만적 인 사랑은 화학적 인 높은 것을 포함한다는 사실이 종종 지적되었습니다. 그리고 Dutton과 Aron은 올바른 맥락에서 "사랑에 빠진"감정에 대한 아드레날린 수치의 증가를 실수하기에 충분하다고 주장합니다. 매력적인 여성을 현장에 투입하는 것만으로도 충분합니다! 그리고 일반적으로 로맨스의 스릴 은 "스릴 넘치는"희소성에 있습니다 (참조 : 롤러 코스터 타기 참조). 인간적으로 합리적인 연결, 예 -하지만 적당한 친구를 선택의 측면에서 합리적인? 거의. (간접적으로, 이것은 "나쁜 녀석들"에게 떨어지는 "좋은 여자"의 변칙을 설명하는데 도움이 될 수 있습니다.)
8. 위에서 언급 한 것과 밀접하게 연결된 것은 고농도의 도파민 생산과 관련된 화학적 인 고온이 조만간 소멸되어야한다는 것입니다. 그래서 당신이 경험하고있는 행복감이 전에 느끼지 못했던 것과 같은 약속을하기로 결심하는 것은 술에 취해서 술에 취하는 것이 좋은 생각인지 신중하게 다루는 것입니다. 또한 Google 검색을 수행하면 과학자들이 사랑에 빠지는 것이 코카인과 거의 구별 할 수없는 신경 학적 영향을 미친다는 사실을 관찰하게됩니다.
9. "불확실성은 로맨스의 본질이다."(Oscar Wilde). 많은 작가들은 이처럼 낭만적 인 매력에 대한 이례적으로 강경 한면을 지적했습니다. 여기서 다시, 우리는 불안과 로맨스 감정 사이에 난처한 관계를 봅니다. 우리의 사랑하는 사람이 우리의 열정을 되찾아 역설적으로 그들을 더 이상한 것으로 만들지 않을 것이라고 확신 할 수 없습니다. 그리고 이것이 논리에 어긋나는 것처럼 보일 수도 있지만, 논리적으로는 우리가 인간을 어떻게 운영하는 지에 대한 오히려 전형적입니다. 나는 정기적으로 사랑에 빠지는 것과 관련된 "신비"라는 단어를 만났습니다. 그리고이 신비의 많은 부분은 우리의 감정이 상호 적이거나 (우리 모두가 필사적으로 필요로하는 것처럼) 짐작할 수없는 것과 관련이있는 것처럼 보입니다. .
10. 우리의 절실한 필요성 은 우리로 하여금 우리를 더 보람 있고 온전하게 느끼게 해주는 희망으로 다른 사람을 보게 만든다. 그리고 우리가 젊을수록 우리는 다른 사람을 더 잘 느끼기 위해 "사용"하기가 쉽습니다. Berron Brogaard가 Aron 외의 연구를 인용하면서 (1989)는 다른 사람이 "동반자 관계, 사랑, 섹스 또는 짝짓기"에 대한 필요성을 잠재적으로 충족시키는 것으로 여겨지면 우리가 그들과 사랑에 빠질 확률을 높입니다.
그러나 불우 이웃이 우리의 주된 동기가된다면, 우리는 사랑하는 자에게 큰 도움을 줄 수밖에 없습니다. 그리고 이것은 쉽게 관계를 변형시킬 수 있고 다른 사람이 그러한 의존성에 부정적으로 반응하도록 촉구 할 수 있습니다. 사실,이 필요성은 진정한 사랑과 전혀 혼동되어서는 안되며, 사랑의 대상에 그러한 요구를하지 않습니다.
11. 사랑에 빠진 사람들이 그토록 열광하는 사람들을 쉽게 가질 수 있다는 비현실적으로 높은 기대 가 있습니다. 그리고 그것은 나중에 실망을위한 거대한 설정입니다. 사랑하는 사람을 이상화시키는 것은 사실 낭만적 인 사랑에 내재되어 있습니다. 결국 우리는이 사람이 결코 우리의 "사랑의 근원"처럼 결코 "특별하지"않은 것을 깨닫게됩니다. 꿈꾸는 외눈 박이, 우리가 그들에게 투영 한 것은 우리의 안구 초점이 돌아 오면 잘 돌아갈 수 있습니다.
12. 다시 Aron et al. (1989), Brogaard는 "더 많이 당신이 관계에 있고 싶을 때, 그리고 자존심을 낮추면 … 사랑에 빠질 가능성이 높을수록"로맨틱 한 감정의 "준비"요소를 다룹니다. 내 자신의 치료 클라이언트 의 많은 사람들이 비참하게도 결혼 생활에 불행 해져서 결혼 생활을 시작하고 가족을 시작할 준비가되어 있다고 생각하고, 어떻게 든 사랑에 빠지게 된 이유를 분명히 밝혀줍니다. 그리고 분명히, 그것은 조화로운 장기적인 관계를 성취하기위한 가난한 공식입니다.
13. 사랑에 빠지는 또 다른 (일반적으로 인정되지는 않지만) 위협은 자신을 잃을 위험에 처한다는 것입니다. 당신이 스스로를 자랑스러워했을지도 모르는 독립심은 당신의 분리되고 독특한 각자의 감각을 단호히 긍정하며, 다른 사람과 "함께"함께있을 때 위험에 처합니다. 그리고 당신의 로맨스가 헌신적이고 지속적인 관계로 성숙하지 못한다면 이전 정체성을 회복하기 위해 힘들게 노력해야 할 것입니다. 한 작가가 격렬히 말하면서 :
"그가 나랑 헤어 졌을 때 … 바람이 내게서 영구히 무너 졌던 것처럼 느껴졌다. 그가 내 집을 떠나 멀리 운전하는 것을 지켜 보면서 나는 내 자신의 컨셉을 내 눈앞에서 산산조각 내 인생과 함께하고 있었다. (Katie Wilohelm, "사랑에 빠지는 위험")
14. 위와 같이 계속하면, 탐낼 관계가 끝났을 때 그 밖의 무엇이 일어날 것입니까? 그리고 이것은 시인들과 노래 작가들, "비탄"을 서술하는 것입니다. 그것은 수천 년 동안 집착했습니다. 산문 작가가 좋아하는 한 단어는 황폐 입니다. 깨는 것은 일종의 죽음, 비참한 포기, 오랜 사랑을 잃은 인생 파트너를 잃는 슬픔입니다. 그리고 그것은 전형적으로 큰 정서적 고통을 포함합니다.
우리가 소중히 여기는 것을 잃을 때, 그것은 고뇌 할 수 있습니다. 우리는 슬픔에 휩싸여 있습니다. 비극적으로, 낭만적 인 거부에도 불구하고 십대들이 스스로를 죽이는 것은 드물지 않습니다. 당신이 실수로 사랑에 빠졌을 때, 당신은 자신의 이미지를 선에 올릴 수 있습니다. 따라서 궁극적으로 당신의 숭배의 대상이 "밖으로 나가고 싶다"(또는 "절실히 필요하다") 경우, 그것은 당신의 자부심에 불행의 영향을 줄 수 있습니다.
Imperial College (런던)의 연구자들은이 연구가 거의 결정적이지는 않지만, "과학자들이 사랑에 빠지면 어떻게 건강에 해를 끼칠 수 있는지 밝혀 냈습니다"라고 말하면서 Imperial College (런던)의 연구자들은 로맨스의 변화에 관련된 다양한 부정적인 물리적 효과가 심각한 장기간 신체적 손상. 이 연구의 한 실험자는 "우리 몸은 항상 감정의 롤러 코스터를 통과하고 있습니다. 우리의 눈동자가 넓어지고 손바닥이 땀을 흘리며 심장 박동이 증가합니다. 우리는 우리 시스템을 통해 많은 양의 아드레날린을 섭취하고 신체에 문제를 일으킨다 "고 덧붙였다. 직장에서 스트레스 관련 질병은 거의 동일한 물리적 현상에서 비롯된다.
그리고 이것은 여전히 발 뒤꿈치에서 벗어나지 않거나 감정이 완전히 풀린 또 다른 이유입니다.
그게 전부입니다. 독자가이 [아마도 독성이 있고 중독성이있는] 사랑 버그에 물린 경우 장기적인 노력을 기울일 것을 조심해야하는 이유를 추가 할 수도 있습니다.
그리고 이것은 마음과 감정의 사랑스런 상태가 소중한 것으로 간주되어서 부러워하지 않는다고 말하는 것은 거의 없습니다. 그것은 결국, 훌륭하게 성숙한 평생 동행으로 끝날 수 있습니다. 그러나 내가 제공 한 모든 이유 (그리고 아마도 더 많은 것) 때문에 조심스럽게 진행하는 것이 현명합니다.
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