심리학 세계

Articles of 스트레스

자존심 스펙트럼을 자폐증 스펙트럼 장애로 생각합니까?

셀프 서술적인 자기애 주의자 인 샘 바크 닌 (Sam Vaknin)은 자기애에 관한 다작하고 통찰력있는 기사를 인터넷에 게시합니다. 한 명은 최근에 내가 치료해 온 부부 상담 사건에 대한 흥미로운 빛을 흘렸으므로 최근에 내 눈을 사로 잡았습니다. 이 기사는 자기애 스펙트럼 장애로 분류되는 증후군 인 나르시시즘과 Aspergers의 유사점과 차이점을 탐구합니다. Vaknin은 자신을 포함하여 자기 계발 주의자가 자신을 […]

감정적 인 먹는 것을 멈추는 강력한 도구

출처 : istock 제가 작성한 운동을 5-5-5-5-5 운동으로 소개 하려고 합니다. 그것은 감정적 인 식사를 극복하기위한 가장 좋은 전략 중 하나입니다. 결론은 스트레스와 정서적 인 식습관에서 벗어나는 데 방해가 될 수 있다는 것입니다. 압도감을 느끼거나 문제에 대해 반박하는 경우, 새로운 방식으로 움직이고 행동하고 매우 상세한 계획을 세우는 것이 중요합니다. 주의 산만을 효과적으로 사용하려면 특정 시간 […]

누군가가 너에게 거짓말을하고 있는지를 실제로 알려주는 7 가지 방법

출처 : Dean Drobot / Shutterstock 경찰은 속력을 내기 위해 아주 새로운 BMW를 잡아 당 겼고, 운전 면허증과 운전 면허증을 요구했다. 운전사, 그의 40 대의 잘 차려 입은, 잘 손질 된 남자는 웃었다. "나도 장교가 없다."그는 성실하게 말했다. "나는 방금 차를 사서 어제 세탁소에서 내려 놓은 바지에 지갑을두고 갔다. 나는 실제로 지갑을 얻을 것입니다. " […]

사라 페일 린에 관한 진실

이 게시물은 악 대차에서 점프하거나 거의 죽은 말을 때리는의 인스턴스가 아닙니다. 저는 저의 저서에서 약간의 키를 얻은 이후로 항상하고 싶었던 일을하고 있습니다. 사람들이 어떻게 심리학 적으로 말하기에 관한 오해를 대중에게 선전하려고합니다. 나는 주로 이기적인 이유로이 추구에 종사한다 : 반 진실과 거짓말이 대중 매체에 들어갔다가 갑자기 가출 암처럼 전이되었을 때, 나의 피가 끓다. 현재의 이드제는 친 […]

관계의 본질적인 힘

감독 세션에서 Masterson Institute의 임상 디렉터 인 Ralph Klein 박사는 "우리는 관계의 창조물입니다."제가 대학원에서 가르쳐 왔던 것을 토대로, 제가 일하는 모든 고객이 Ralph는 서로 다른 견해를 가지고있었습니다. 루마니아 고아원에서 비디오를 찍었습니다. 아이들이 인간과 접촉이 거의 없었습니다. 아직 크롤링 할 수없는 유아는 양탄자를 가로 질러 얼룩진 장소에 도달 할 때까지 작업을 진행했습니다. 어떤 형태로든 배고픈 관계에 […]

Sami Timimi, ADHD, 자폐증 및 아동 정신 건강

출처 : Eric Maisel 다음 인터뷰는 100 일 이상 실행될 "정신 건강의 미래"인터뷰 시리즈의 일부입니다. 이 시리즈는 사람이 고통에 도움이되는지에 대한 다양한 관점을 제시합니다. 나는 에큐메니칼이되기를 목표로했으며, 내 자신과 다른 많은 관점을 포함했습니다. 나는 당신이 그것을 즐기시기 바랍니다. 정신 건강 분야의 모든 서비스 및 자원과 마찬가지로 귀하의 실사를하십시오. 언급 된 이러한 철학, 서비스 및 조직에 […]

할로윈 사탕 과식을 피하는 6 가지 방법

출처 : istock 할로윈은 스트레스를 먹는 사람들에게 "무서운"시간이 될 수 있습니다. 내 고객 중 많은 사람들이 자신의 이름을 부르는 집 주변에 걸려있는 사탕으로 가득 찬 가방을 처리하는 방법을 묻습니다. 이 할로윈을 염두에 두는 데 도움이되는 여섯 가지 팁이 있습니다. 1. 스위치 업 : 당신은 사탕을 완성하기 전에 다음 사탕에 대해서 종종 생각합니다. 음식을 먹을 때 […]

스트레스 아웃? 과학은 몇몇 나무를 본다 말한다

나무는 자연적인 수복물입니다. 출처 : 위키 미디어 커먼즈 자연은 회복력이 있다는 것을 누구나 알고 있습니다. 하지만 왜? 새로운 연구에 따르면 나무 또는 숲 캐노피 의 이미지조차도 자연스럽게 진정을 유도하는 중추 신경계의 부교감 신경 분열을 보완합니다. 이른바 자율 신경계는 교감 신경과 부교감 신경 두 부분으로 이루어져 있습니다. 둘 다 의식적인 통제 밖에서 활동합니다. [1] 심장 박동, […]

선택의 행복에 찬성

출처 : Pixabay 연구에 따르면 3 명 중 1 명만이 자신을 '행복하게'표시합니다. 행복은 많은 사람들에게 애매한 것처럼 보입니다. "행복하다"는 관계에 너무 많은 슬픔, 스트레스, 압박감과 어려움이 있습니다. 대부분의 사람들은 행복한 추첨을 기다리고 있습니다. "나는 복권에 당첨 될 것입니다." "나는 새로운 일자리를 얻을 것입니다." "나는 더 따뜻한 기후로 이동할 것입니다." "나는이 얼간이를 제거 할 것입니다."황금의 냄비는 […]

불안 및 특별 도움 부모

육아가 불안의 롤러 코스터처럼 느껴질 수 있다면 특별한 육아 양육은 전체 카니발입니다. 놀이기구가 멈추지 않고 항상 저글링을하는 곳. 케첩은 나의 가장 좋아하는 야채입니다 : 가족은 자폐증으로 자라납니다. (Jessica Kingsley Publishers) 저자 인 Liane Kupferberg Carter는 두 아들 인 Jonathan과 Mickey를 성인으로 키우는 솔직한 태도를 보여줍니다. 미키는 자폐증과 간질이 있습니다. 걱정할 것이 많고, 리안 (Liane)은 때때로 […]
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