분석 : 정신 역동 치료에 대해 역동적 인 것은 무엇입니까?
전향적인 환자는 내가 정신 분석가라는 말을 듣고 기뻤습니다. "내 모든 문제에 대해 내 어머니와 비열한 사소한 훈련을 비난하면서 소파에서 다음 30 년을 보냈습니까?"그는 물었다. "나는 실제 문제를 다루어야합니다. 나는 어떤 프로이트의 허튼 소리에도 관심이 없다. "(그는"쓰레기 "와 다른 단어를 사용했을지도 모른다)
린제이 로한 (Lindsay Lohan), 트랜스 지방 (transfats), 뉴저지 주 (State of New Jersey)처럼 정신 분석도 이미지에 문제가 있습니다. 오늘날 우리 중 많은 사람들이 정신 분석 치료법을 가르치고 연습하는 방식이 Woody Allen 풍자 만화에서 더 멀어 질 수 없기 때문에 수치 스럽습니다. 나는 프로이트를 고려하지도 않는다. 많은 분석 팀원들과 마찬가지로, 나는 실생활 문제를 다루는 데있어 현대적이고 상호 작용 적이며 효과적인 방법으로 실천합니다.
그래서 우디에 대한 사과로 (프로이트는 그 이름을 가진 현장 하루를 보냈을 것입니다!), 나는 정신 분석에 대한 약간의 오해를 정리하고 그것이 어떻게 유지되는 깊은 자리 잡은 패턴을 해체 할 수있는 독창적 인 변형적인 방법인지 보여주고 싶습니다. 사람들은 인생에 갇혀있다.
전통적인 프로이드 식 분석에서 치료사는 중립적이고 제거 된 전문가로서 과정을 오염시키지 않는다고 거의 말하지 않았습니다. 그가 끼어들 때, 그것은 환자가 과거로부터 부정확하게 분석가에게 투영 한 것을 권위있는 해석으로 제공하는 것이 었습니다. 통찰력 – 치료사의 지식을 환자에게 전하는 것 – 치료 된 것입니다. 환자의 무의식을 인식하는 데 대한 환자의 저항을 극복하기 위해 적어도 일주일에 4 번 회의에 참석하고 분석가를 보면서 영향을받지 않도록 소파에 누워있을 필요가있었습니다. (사실, 프로이드는 하루 종일 쳐다 보는 환자를 좋아하지 않기 때문에 소파를 부분적으로 발명했습니다.)
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지난 수십 년 동안 Relational Psychoanalysis 라고 불리는 매우 다른 분석 모델 이이 분야를 변화 시켰습니다. 관계 연구원은 유아 연구와 여성의 직업 유입으로 영향을 받아 모든 사람들이 어린 시절부터 일생 동안 지속되는 사회적 상호 작용에 의해 독특하게 형성되었다고 생각합니다. 우리는 여전히 무의식 상태의 발굴에 가치를 두지 만, 우리는 치료 적 관계, 즉 통찰력만큼 치유력이 있다고 믿습니다. 분석가는 더 이상 통역사가 제거 된 것이 아니라 환자를 이해하고 도달하기 위해 자신의 개성을 활용하는 적극적인 협력자입니다. 치료 적 관계는 사람의 희망과 두려움을 극복하는 중요한 수단이됩니다. 환자가 깊은 이해를 느끼는 경우에만 통찰력은 여전히 중요합니다.
결과적으로 조용하고 수염이 많은 분석가의 고정 관념은 따뜻하고 유연한 의사 – 공감 스럽지만 도전적이며, 피드백을주고받으며 각 환자의 변화하는 요구에 적응할 수있는 의사로 대체되었습니다. 소파는 여전히 가끔 사용되지만 대부분의 사람들은 앉아 있습니다. 일주일에 한 번 이상 세션을 진행하면 더 빨리 일을 할 수 있지만 일주일에 한 번씩 많은 사람들이 큰 이익을 얻습니다.
정신 분석 치료는 불안, 우울증 또는 공포증과 같은 증상을 즉각적으로 완화 할 수 있습니다. 그러나 다른 치료 방법 (인지 행동 치료 포함)과 달리,이 증상을 유발 한 바로 성격 구조를 해결하고 영구적으로 완화합니다. 따라서 정신 분석은 가장 심도 깊은 심리 치료법입니다. 새로운 연구는 그것이 가장 오래 가고 장기적인 영향을 미칠 수 있음을 확인시켜줍니다.
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정신 분석 치료에서 구체적으로 무엇이 계속되고 있습니까? 다가오는 글에서 정신 역동 치료에 대해 역동적 인 것을 보여 드리겠습니다.
