부모를위한 우리의 책에서 자기 통제 자녀를 키우는 것 : 자녀가 더 많은 책임감 있고 자신감 있고 탄력적으로 행동하도록 돕기 위해 (McGraw-Hill) 자기 관리와 사회 활동 사이의 비판적 관계에 대해 씁니다. ASD를 앓고있는 대부분의 어린이들은 사회적 조절 문제뿐만 아니라 사회적 학습 문제를 넘어서서 투쟁합니다. 원고를 준비하고 반영하면서, Bob과 나는 우리의 삶과 도전에 대처하고 탄력적 인 능력에 대한 자기 규율의 영향을 더욱 강력하게 인식하게되었습니다.
모든 사회에서 비판적이지만 모든 연령대에서 자기 규율을 개발하고 효과적으로 활용해야하는 필요성은 복잡한 요구, 도전 과제 및 스트레스가 가득한 사회에서 더욱 중요하게 관련됩니다. 자제력을 효과적으로 행사할 수있는 능력과 능력은 성인에게 성공할 수있는 길을 열어줍니다. 따라서 우리의 급변하는 겉으로보기에는 혼란스러운 세계에서 젊은 나이에 자기 훈련을 할 수있는 아이들은 자기 자신과 투쟁하는 사람들보다 가족, 학교, 친구 및 지역 사회의 미로를 더 성공적으로 협상하는 것처럼 보입니다. 제어. 효과적인 자기 통제는 아동이 부모 나 다른 보호자가 없더라도 사려 깊고 반사적인 태도로 행동 할 수 있도록 일련의 규칙을 내면화했다는 것을 의미합니다. 자기 연수는 자신의 행동에 대한 소유와 책임감의 중요한 구성 요소로 이해 될 수 있습니다.
자기 훈련의 부족은 삶의 모든 영역에 영향을 미친다. 이 충격은 ASD를 앓고있는 어린이 인 알렉스 (Alex)의 놀이터에서 놀고있는 9 세의 Alex의 경험을 통해 입증됩니다. 간헐적으로 그는 다른 사람들의 활동에 참여하기보다는 오히려 강력한 시도를합니다. 그는 축구를하는 소년단에 접근하여 공을 향해 뛰쳐 나와 멀리 걷어차. 다른 어린이들 중 한 명이 그를 밀어 붙잡아 떠나라고 말한다. 그는 혼란스럽고 화가 났고 슬프다 며 기진 맥진했다.
Alex는 놀이터에서, 교실에서, 그리고 형제와 함께 집에서 반복적으로 이런 유형의 시나리오를 경험합니다. 우리의 임상 연구에서, ASD를 가진 아이들이 또래 관계와 투쟁한다는 것은 예외가 아니라 규칙입니다. 흥미롭게도, 이러한 젊은이들 중 많은 사람들은 무엇을해야 할지를 종종 배우지 만이 지식을 일관되고 예측 가능하며 독립적 인 방식으로 사용하지 마십시오. 사실, 많은 젊은이들이 동료들과보다 효과적으로 상호 작용할 수있는 방법을 찾아 낼 수 있지만, 불행히도 그들의 충동과 사회적 상황의 세부 사항을 반영하는 제한된 역량은 비생산적인 행동으로 이어지고 피어 거부를 유도합니다. 동료 수용.
수년간 우리는 사회화 문제의 근원이 단방향이라고 불릴 수 있다는 견해에 동의했습니다. 즉, 어린이의 열등한 자기 훈련과 인식 부족은 자녀를 배제한 방식으로 행동하는 근본 원인이었습니다. 만족스러운 우정의 발전. 그러나 우리는 이제이 단방향 관점이 너무 좁아서 전체 그림을 포착하지 않는다고 믿습니다. 알렉스의 상황에서 묘사 된 사회적 거부는 종종 부정적인 감정과 자아에 대한 부정적인 인식을 이끌어냅니다. 이 부정적 결과는 화를 잘 내고 공격적이며 통제 불능의 행동을 유발할 수 있으며, 잘못된 자기 통제, 거절, 외로움, 분노의 악순환을 조성합니다. 개입 전략에 중요한 의미를 갖는이 넓은 견해는 자기 훈련과 적절한 사회적 상호 관계가 각각 다른 것에 영향을주는 양방향 도로라는 것을 시사한다. 사실, 아이들의 외로움이 빨리 슬픔으로 이끄는 것이 우리의 의견입니다. 그러면 슬프게도 화가 나서 자제심이 부족한 행동의 토대가됩니다.
분노와 청소년 (예 : 학교에서 폭력적인 폭발을 보이는 사람들)의 자기 통제 부족으로 이어질 수있는 위험 요인을 평가할 때의 노력은 일관되고 공통된 주제를 찾는다. 즉, 이러한 청소년들은 사회적으로 고립되어 있고, 교육 환경에서 동료와 연결되어 있지 않으며, 많은 경우 괴롭힘을당했습니다. 수년간 케이스 웨스턴 리저브 대학 (Case Western Reserve University)의 심리학자 인 로이 바우 미스터 (Roy Baumeister) 박사와 동료들은 자기 통제에 대한 사회적 거부감의 영향을 평가했습니다.
Baumeister는 사회적인 거부가 제한된 자기 훈련 기술의 결과물이 아니라 사회적 거부가 실제로 자기 통제와 자기 훈련을 훼손시켜 화나고 부정적인 행동의 가능성을 높이는 역할을한다는 것을 발견했다. 놀랄 것도없이, 그는 친 사회적 행동에 요구되는 애타주의와 공감의 중요한 구성 요소가 있음을 발견했다. 사회적 연결이 부재 할 때; 공감, 이타주의, 그리고 자기 훈련 모두 고통. 바라 메이 스터 (Baumeister)가 지적한 것처럼, 비록 아동이 자기 훈련을위한 능력을 개발했다 할지라도, 사회적 배제의 경험은 자기 통제의 사용과 다른 사람들과의 적절한 행동의 전시를 훼손 할 수있다. 바 우마 스터 (Baumeister)가 제안한 모델에서 빈곤 한 사회적 관계와 자기 훈련의 관계는 "자기 훈련이 부족하여 다른 사람들과의 부정적인 상호 작용을 초래하는 행동"을 초래하지 않는다. 오히려 어린이가 사회적 거부에 직면 할 때 그들은 충동적이고, 자기 중심적이며, 규제가 불충분하고 때로는 파괴적인 행동에 연루되기 쉽다.
열악한 자아 훈육 패턴을 따르지 않는 아동이 사회적 거부감에 직면하여 이러한 행동을 나타내면 기존의 자제력 문제를 겪고있는 아동이 외로움과 분노의 위험이 더 커지는 것으로 나타납니다. 이 후자의 그룹은 종종 사회 관계가 겪는 악순환에 갇혀 자기 규율과 자기 규제의 해체로 이어진다. 예를 들어이 패턴은 ADHD 및 ASD 진단을받은 소아과의 연구에서 반복적으로 관찰되었습니다.
Baumeister의 발견은 알렉스와 같은 젊은이들이 놀이터와 다른 삶의 영역에서보다 만족스러운 관계를 유지할 수 있도록 개입을 계획 할 때 주목할만한 의미를 지닌다. 분명히 주요 목표는 알렉스가 자기 훈련을 개발하는 것을 도울 것이지만, 동시에 사회적 기술과 사회적 수용을 길러주는 기회를 제공해야합니다. 이 두 가지 목표 – 자기 훈련과 사회적 기술 강화는 서로를 보완합니다. 덜 외롭고 분노한 알렉스 일수록 자기 통제력을 배우는 데 더 능숙해질 것입니다. 그가 보여 주는 자기 통제가 많을수록 진정한 우정으로 인도 할 사회 기술을 배울 가능성이 커집니다.
우리의 책에서 자기 통제 아동을 키우고 탄력적 인 아동을 기른다. 우리는 자기 통제를 강화하기위한 여러 가지 전략을 설명한다. 개입 중 하나는 아이들에게 문제를 해결하는 방법을 가르치고 우리 친구이자 동료 인 Dr. Myrna Shure의 작업을 기반으로합니다. Myrna는 "I Can Problem Solve"프로그램을 개발했습니다.이 프로그램은 Thinking Child를 키우고 생각을 시작한 그녀의 책에서 설명합니다. Alex와 같은 아이들은 문제를 식별하고 이러한 문제를 관리하기위한 다양한 옵션을 고려하도록 가르 칠 수 있습니다. 매우 중요한 것은 도전적인 상황에서 자기 규율과 사회 기술을 기억하고 적용하는 기술을 배울 수 있다는 것입니다.
예를 들어, 6 살짜리 대니는 필사적으로 친구를 원했습니다. 그러나 그의 충동과 결합 된 그의 절망은 비생산적인 행동으로 이끌었고 동료들로부터 그를 멀게했습니다. 그는 갑자기 그의 동급생을 안아주고 때로는 손을 머리에 문질러 댔습니다. 인터뷰에서 그는이 행동에 개입해서는 안된다는 것을 알았지 만 그는 "잊을 것"이라고 인정했다. 그는 "나는 결코 친구가 없을 것"이라고 격렬하게 말했다.
그가 도움이 될 것이라고 생각되는 것을 물었을 때, 그는 "부모님으로부터 들었던 알림이 필요합니다."라고 대답했습니다. 이로 인해 Danny는 선생님과의 만남을 통해 선생님이 사용할 수있는 알림을 제안 할 수있었습니다. 그는 교사가 종종 교실을 걸어 다니며 지원과 격려의 표시로 학생의 어깨에 손을 얹어 놓았다는 것을 알게되었습니다. 그는 "당신이 내 어깨에 손을 대면 다른 아이들을 안아주지 않을 것"이라고 말했다.
교사는 Danny의 제안에 대해 칭찬했습니다. 필요한 유일한 변화는 Danny가 선생님이 그를 생각 나게해야한다고 생각한 빈도였습니다. 30 분마다 시작되었지만 첫날 이후 Danny는 알림을 10 분마다 제공하도록 요청했습니다. 그의 선생님은 동의했고 상기의 알림은 매우 성공적이라는 것을 증명했습니다.
교사는 Danny가 친구와의 관계를보다 적절하게 이해하여 우정을 키울 수있는 필요성을 인식했습니다. 그녀는 능숙하게 대니와 어떤 활동을 계획하고 감독하며, 퍼즐을 완성하거나 포스터를 만들거나 방의 일부를 청소하는 것을 돕기 위해 다른 동급생과 짝을지었습니다. 그가 2 학년 때 가지고 있던 교사는 이러한 관행을 계속했지만 Danny가 그의 학교에 기여할 수있는 또 다른 방법을 소개했습니다. Danny는 드로잉을 좋아해서 정기적으로 1 학년 교실로 돌아가 어린 아이들이 드로잉을 할 수 있도록 도와주었습니다.이 상황은 성공을 보장하기 위해 면밀히 감독되었습니다. 더 어린 아이를 돕는 것은 여러 가지 목적을 수행했습니다. 그것은 대니의 자부심을 강화 시켰고 또한 그가 어린 아이에게 무엇을해야하는지 끈기있게 보여줌으로써 자기 규율과 사회 기술을 강화할 수있었습니다.
자기 훈련에 어려움을 겪고있는 아이들의 삶을 풍성하게하기 위해서는 가난한 사회적 기술, 외로움, 거부감, 분노가 자녀의 자제 능력에 미치는 영향을 인식해야합니다. 초점이 좁은 자기 훈련을 개발하기위한 개입 계획은 다른 삶의 차원을 무시할 경우 효과적이지 않습니다. 이러한 이유로 ASD를 통해 자아 훈육 아동을 양육하고 탄력있는 어린이를 양육하는 경우 콘서트에서 사용할 수있는 여러 가지 전략, 특히 청소년들이 행동하기 전에 생각할 수있는 방법을 제공하는 것의 중요성을 설명합니다. 또한 대인 관계 능력과 우정을 강화합니다. 외로움, 절망, 분노의 감각을 감소시킵니다. 아이들이 연민, 만족, 행복 및 성취감이 지배적 인 탄력적 인 생활 방식을 개발하려면 자기 훈련과 사회적 기술의 출현이 중요합니다.