감정은 무엇인가?
심리학은 종종 생각과 행동의 생물학적 및 사회적 원인을 보는 생물학적, 행동 적 및인지 과학으로 생각됩니다. 아주 오랜 시간 동안 감정은 아이디어 (인지) 나 행동보다 덜 흥미롭고 중요하다고 무시되거나 무시되었습니다. 우리에게는 행동 과학과 인지 신경 과학이 있지만 최근에는 감정 과학 만 있습니다.
감정은 강력한 사회적 신호입니다. 전자 동작 및 동기 부여는 "이동"과 동일한 라틴어 루트를가집니다. 감정은 환경에 대응할 수있는 빠르고 강력한 물리적 메시지를 보내줍니다. 그들은 또한 우리가 자발적으로 또는 비자발적으로 의사 소통 할 수있게합니다.
심리학자들은 구성 요소를보고 감정을 정의하는 경향이 있습니다. 감정은 생리적으로나 행동 적으로, 종종 매우 표현적으로 느껴집니다. 감정과 관련된인지 구성 요소도 있습니다.
Evolution은 특정 생존 문제를 해결할 수 있도록 고안된 매우 적응력있는 "프로그램"을 우리에게 남겼습니다. 우리 모두는 과거에 많은 만남의 결과 인 거시적 감성 프로그램과 마이크로 감정적 프로그램을 계승합니다. 우리는 누가 믿을 지, 성적인 불신을 탐지하는 방법, 실패와 국가의 상실에 대처하는 방법, 친족의 죽음에 어떻게 반응해야 하는지를 배워야했습니다. 많은 감정을 자동적으로 비자발적으로 표현하는 것이 우리 종족의 성공적인 사회 생활의 주요 특징입니다 . 우리는 사회적 상호 작용을 촉진하기 위해 풍부하고 탐지 가능한 감정 신호 레퍼토리를 가지고 있습니다.
진화 심리학자들은 우리가 정해진 수의 정서적 인 상태와 반응을 개발했다고 믿는다. 특정 상태 또는 상황은 사람의 생리 및 사고에 영향을 미치는 정서적 프로그램 또는 하위 프로그램을 유발합니다. 감정은 문제를 다루는 많은 시스템을 함께 활성화합니다. 그래서 감정은 진화론 적으로 신뢰할 수있는 단서를 먼저 발견하고 과거에 진행 되어온 반응을 일으켜 그러한 문제에 대한 좋은 해답을 제시합니다.
좋은 예가 두려움이다 : 밤에 뒤따라 지거나 매복되거나 공격받는 것에 대한 두려움. 이 두려움은 문제와 일련의 상황 또는 일상을 설정합니다.
첫째, 특정 시각 또는 청각 신호에 매우 세심한주의를 기울입니다.
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둘째, 우선 순위와 목표가 바뀝니다. 굶주림, 통증, 갈증이 억제되어 안전합니다.
셋째 , 정보 수집 시스템은 특정 문제에 집중합니다.
넷째 , 간단한 개념이 나타나기가 쉽거나 어렵거나 위험한 것으로 바뀔 수 있습니다.
다섯째, 이와 같은 과거의 사건에 대한 기억이 유발됩니다.
여섯째, 시끄 럽거나 외치는 소리와 같이 비정상적으로 의사 소통하려는 시도가있을 수 있습니다. 또는 실제로 반대는 두려움에 의해 마비되어 소리를 전혀 내지 못합니다.
일곱째 , 추측 또는 가설 테스트 시스템이 발생합니다. 즉, 사람들이 무슨 일이 일어나고 다음에 어떤 일이 일어나게 될지를 의미합니다.
여덟째, 학습 시스템이 활성화되고 9 번째 생리적 시스템이 활성화됩니다. 이것은 비행이나 싸우는 반응 일 수도 있고 마침내 심각한 행동 결정 규칙 일 수도 있습니다. 따라서 사람은 만들거나 달리거나 심지어 공격 할 수도 있습니다.
응답은 적응력이 있지만 물론 항상 성공적인 것은 아닙니다. 사람들은 이러한 다양한 프로그램의 실행을 알지 못하거나 알지 못하지만 공포 감정 상태를 확실히 알고 있습니다. 이러한 의미에서 감정의 기능은 우리의 목표와 개념적 틀, 동기 부여 우선 순위, 관심과 지각 및 생리에 영향을 미치는 전체 시스템을 동원하는 것입니다.
감정은 다른 사람들이 상황을 어떻게 경험하고 있는지 알려줍니다. 그것들은 다른 사람들과 우리 자신이 어떻게 사물의 의미를 보는지에 대한 지속적인 논평을 제공합니다.
분명히 어떤 감정은 자동적으로 나타납니다. 다른 사람들은 더 복잡하고 죄책감이나 질투 같은 독특한 신호가 없습니다. 신뢰할 수 있고 효율적으로 정보를 보내고받는 것이 필요합니다. 그러나 우리가 어떤 정보를 누구에게 보내고 있는지에 달려 있습니다.
우리는 감정적 인 정보를 적보다 오히려 친구와 친척에게 더 분명하고 명확하고 유익하게 나눕니다. 사람들은 친밀감을 가지고 표현력이 풍부하고 개방적이며 낯선 사람들과 더 많은 관계를 맺고 있습니다. 또한 어떤 정보가 전달되는지에 따라 다릅니다. 따라서 진화 심리학자들은 감정적 인 표현에서 성차를 기대할 수있다. 남성은 분노, 승리 및 항복에 더 나을 것이지만 불안과 고통으로는 좋지 않습니다.
감정 인식
논란의 여지가 있지만, 많은 연구자들은 6 가지 근본적이고 구별 가능한 감정이 있음을 인정했습니다. 이들은 행복, 슬픔, 놀람, 분노, 혐오 및 두려움입니다.
비언어적 감정 표현에 대한 과학 논문을 처음으로 작성한 다윈 (Darwin)은 근본적인 감정 상태에 해당하는 독특한 표정을 인식 할 수 있다고 주장했다. 그것들은 우리의 진화론 적 배경의 일부이며 배워지지 않은 명백한 감정입니다. 대부분의 비언어적 행동은 문화적 학습에 의해 형성되지만 대부분의 표정 표현은 그렇지 않습니다. 맹목적인 사람들은 사람들의 시선과 같은 감정을 표현합니다. 많은 표현들이 모든 문화권에서 발생합니다.
얼굴에는 감정을 전달할 수있는 표현력이 다른 다양한 부분이 있습니다. 눈은 넓거나 좁을 수 있고, 눈꺼풀이 팽창했는지 여부, 눈썹 눈썹이 오르거나 내릴 수 있습니다. 사람이 지나치게 깜박이거나 응시 할 수 있습니다. 입을 열거 나 닫을 수 있습니다. 그것은 위로 또는 아래로 돌릴 수있다; 치아와 혀를 보거나 숨길 수 있습니다. 피부는 발한의 징후가 있든 없든 얼굴을 붉히거나 갖지 않을 수 있습니다. 코에는 콧 구멍이 생길 수 있습니다.
연구원은 거의 모든 사람들이 그 특정 감정으로 판단 할 수있는 분노 또는 행복 또는 혐오감을 표출하는 표정을 묘사 할 수 있음을 보여주었습니다. 화난 얼굴은 상안검 뚜껑, 넓어진 코 구멍, 치아가 노출 된 열린 입술, 넓어진 눈 등으로 찌그러졌습니다.
얼굴 및 기타 비언어적 표현은 감정적 인 상태를 빠르고 효과적으로 전달하는 방법으로 작용합니다. 그러나 두 가지주의 사항을 고려해 볼 가치가 있습니다. 첫 번째는 통제의 문제이며 우리가 감정의 물리적 표시를 쉽고 정확하게 제어 할 수 있는지 여부입니다. 놀라거나 충격을 주거나 붙인 것은 자율 신경계에 의한 즉각적이고 강력한 반응을 유도합니다. 우리는 강력한 육체적 반응을 동반 한 전형적인 싸움 또는 비행 반응을 얻을 수 있습니다.
문제는 우리가 감정이나 표현을 통제 할 수있는 것입니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 우리의 통제하에 더 많이 나타납니다. 따라서 연구를 통해 제스처와 몸의 움직임을 상대적으로 쉽게 제어 할 수 있다고 강조했습니다. 특히 스트레스를 받으면 특정 제스처와 발의 움직임에 의해 감정이 누출되는 경우가 많습니다. 동등하게 우리 중 대부분은 우리가 학생의 팽창과 심장 박동수에 대한 통제력이 떨어진다 고 느낍니다.
두 번째 쟁점은 감정에 대한 (의식적) 인식 에 관한 것이다. 때로는 발신자와 수신자 모두가 얼굴을 붉게하는 경우처럼 완전히 인식합니다. 똑같이 작은 시선 이동, 눈썹이 동이나 동공 확장을인지하지 못할 수도 있습니다. 전문가들은 감금 상태 또는 밀폐 된 미소와 같은 비언어적 인 비언어적 상관 관계, 하품하는 머리 움직임을 인식하도록 훈련 받았습니다. 마지막으로 감정적 인 메시지 발신자는 자신의 메시지를 알고있을 수 있지만 수신자는 숨겨려고 할 때 알지 못합니다.
감정 인코딩 및 디코딩
사람들은 감정적으로 의사 소통합니다. 얼굴 표정을 통해, 목소리 변화, 몸 움직임 및 자세 사람들은 그들의 감정을 나타냅니다. 생리적 각성은 특징적인 표현을 유발하는 특정 반응을 일으 킵니다. 따라서 두려움은 피부와 근육 (따라서 흰색 얼굴)에 혈액의 흐름을 제한하는 반면 분노는 반대쪽 (자주색 분노)으로 이어집니다.
유아는 아주 어린 나이부터 간병인의 다른 감정을 감지하고 이에 반응합니다. 그들은 분노, 혐오 및 공포에 특유한 반응을 보입니다. 나중에 그들은 특징적이고 감지 할 수있는 정서적 인 상태를 나타낸다 : 고통 (우는 소리, 손 입) 노기 (비명 소리, 성질 울화); 좌절 (몸을 긁적, 갈기 갈기, 발을 반죽).
우리는 음성뿐만 아니라 몸짓을 통해 정보를 인코딩합니다. 그러므로 우리는 종종 원숭이와 원숭이, 개와 고양이의 소리와 움직임을 읽거나 해석 할 수 있습니다.
그러나 문화 심리학자와 사회 심리학자가 시연 한 것처럼 우리는 정서를 표현할 수있는 정확하고 공손하며 수용 가능한 방식을 배웁니다. 언제 어떻게 서로를 만난다. 손과 얼굴 제스쳐, 시선 패턴, 몸 자세 및 공간적 행동 (대인간 거리). 문화는 특정 문화에 매우 특정한 인사말이나 상태를 보여주는 것과 같은 것에 대한 규칙과 의식을 개발합니다. 종교 의식은 고도의 문화적 특성을 지니 며 특정 범위의 감정을 보여주기 위해 고안되었습니다.
특정 감정을 인코딩 하도록 프로그래밍되었지만 특정 감정을 인코딩 한 것처럼 우리는 디코드 하는 법을 배웠습니다. 초기 연구에서는 사람들이 기쁨, 두려움, 놀람, 분노와 같은 감정을 분명하게 표현하는 것으로 나타났습니다. 일부는 무성 영화, 다른 영화는 사운드, 다른 사람들은 방금 사운드 트랙을 들었습니다. 놀람과 경멸은 두려움, 분노와 기쁨이 가장 쉬운 동안 인식하거나 해독하는 가장 어려운 감정이었다.
사람들은 다른 사람들의 감정을 해독하기 위해 많은 단서를 사용합니다. 이것은 심리학자들이 어떤 감정이 어떤 감정과 어떤 상황에 대한 대부분의 정보를 얻는 지와 같은 질문을 던졌습니다. 사실, 비언어적 의사 소통은 구두 또는 음성 의사 소통보다 훨씬 더 강력합니다. 왜냐하면 그것은보다 정직하고, 읽고, 단 정치이기 때문입니다.
남자는보고있다.
Desmond Morris의 책인 Naked Ape 는 1967 년에 출판되었으며, 인간의 행동에 대한 진화론적인 기록이었습니다. 그의 주장은 우리가 동물 (영장류의 한 종)이며 따라서 생물학적 규칙에 의해 지배되는 생물학적 현상이라는 것입니다. 그의 기술은 호모 사피엔스 (Homo Sapiens) 를 특정 행동의 행동의 의미를 이해하려는 동물학 자로 관찰하는 것이 었습니다.
활동은 다양한 그룹으로 나뉩니다. 첫째, 선천적이거나 프로그램 된 행동 . 따라서 화가 났을 때 사람들은 발을 밟고 격분하면 이빨을 드러내고 다른 사람을 맞이할 때 순간적으로 눈썹을 올리거나 내립니다. 감정을 표현하기 위해 진화 한 문화적 행동이 있습니다. 우리가 스스로 발견 한 행동 (팔을 접는 것과 같은)도 발견됩니다. 우리가 모르는 사이에 다른 사람들로부터 얻은 행동을 흡수 하고 (자세를 취함), 가르친 행동을 훈련했습니다.
많은 관심을 불러 일으킨 것은 시선, 자기 만지기 또는 상태 표시와 같은 특정 행동을 자세히 설명하고 진화론 적 관점에서 그 의미와 기능을 설명했습니다. 따라서 복종적인 행동을 고려할 때 공격자들과 협박을 당하면 사람들은 몇 가지 특정 옵션을 가지고 있다고 주장합니다 : 싸우고, 도망 가고, 숨기고, 도움을 요청하고 공격자를 달래려고 노력하십시오. 인간에 대한 수동적 제출은 동물과 거의 같습니다 : 사람들은 움츠러 들고, 웅크 리고 굽습니다. 그들은 몸을 굽히고, 우는 소리를 지으며, 신체의 가장 취약한 부분을 보호하려고 노력합니다. 목표는 작아 보이고, 패배하는 행위이며, 복종에 뒤죽박죽이다.
마찬가지로 구혼에 대한 성적인 신호는 우리가 부모님과 껴안거나, 키스하거나, 쓰다듬거나하는 등의 친밀한 접촉에서 차용 한 식별 가능한 행동과 구체적인 사전 – 보행 순서를 가지고 있습니다. 이러한 행동은 더 넓은 눈과 몸의 더 많은 부분을 더 많이보아야합니다 ; 더 입을 크게 웃으며, 더 많은 혀를 표시하고, 놀고, 더 개방 된 자세를 취하고 더 빨리 움직입니다.
아이디어는 진화론에 대한 동물 교육과 긴밀한 관찰은 우리가 인간 행동에 대한 현장 지침을 고안하도록 허용 할 수 있다는 것입니다. 이것은 우리가주고받는 일상적인 행동, 몸짓, 신호 중 많은 것들이 감정적으로 관련된 내용을 가지고 있다는 것을 설명합니다.
감정 측정
심리학자들은이 분야에서 대부분의 것들을 측정하는 네 가지 방법을 사용하는 경향이 있습니다. 첫 번째는 자기보고 또는 사람들이 자신에 대해 말하는 것입니다. 인터뷰 또는 설문 조사를 통해이 작업을 수행 할 수 있습니다. 두 번째는 다른 사람들이 그들이 알고있는 사람이나 관찰하는 사람에 대해 말하는 것입니다. 세 번째 방법은 작업을 수행하는 동안 사람의 행동 을 측정하는 것입니다. 최종 관련 측정은 혈액 및 타액 샘플에서 심장 및 호흡 모니터링을 통해 뇌의 전기 신호에 이르기까지 모든 것을 포함하여 생리적 입니다.
그러므로 누군가에게 그들이 느끼는 감정이나 느낌을 물어보십시오. 감정을 묘사하는 것입니다. 또는 연설을 할 때 누군가가 어떻게 나타나는지 관찰자 또는 그룹에게 질문 할 수 있습니다. 특정 상황에서 사람이 "정상적으로"행동하는 것과 비교하여 얼마나 빨리 또는 느리게 사람이 말하거나 움직 였는지 측정 할 수도 있습니다. 또는 특정 에피소드 직후 나 그 사이에 사람의 심박수, 호흡 또는 코티솔 수치를 측정 할 수 있습니다.
이 주제에 관심이있는 연구원의 문제는 감정을 측정하는 데 사용할 수있는 문제입니다. 문제의 일부는 다양한 조치 사이에 일치도 또는 합의가 거의 없다는 것입니다. 따라서 사람은 자신이 매우 긴장했다고 말 할 수도 있지만 관찰자는 그것을 발견하지 못했습니다. 똑같이 사람은 성과 중에 지나치게 걱정하지 않는다고보고 할 수 있습니다. 다양한 생리적 인 측정 값이 매우 높은 수준의 각성을 보입니다. 그렇다면 진실을 말하는거야? 가장 정확하거나 신뢰할 수있는 것은 무엇입니까?
또 다른 관련 문제는 서로 다른 감정의 생리적 마커가 있다는 것입니다. 더 문제가되는 여전히 사람들은 서로 매우 빨리 같은 시간에, 혹은 서로 다른 시간에 한 가지 이상의 감정 (분노, 놀라움)을 경험할 수 있습니다.
생리 학적 측정은 매우 미숙하고 생리적 데이터를 기반으로 사람이 무엇인지 또는 느끼고 있는지를 확실하게 설명하기 어렵습니다.
