Anthony Bourdain, My Young Kid와 자살에 관해 이야기하기
우리 아이들이 어두운 주제에 대해 생각하지 못하게하는 것은 그들을 보호하지 못합니다.
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금요일 아침 자살로 안소니 부르다 인 (Anthony Bourdain)의 사망 소식을 들었을 때 나는 눈에 띄게 화가났다. 제 10 살이 내게 무슨 일이 있었는지 물었습니다. 부다 든이 자살했다고 그에게 말했습니다. 그는 누군가가 자신의 삶을 살아갈 때 우리 모두가 묻는 것을 요구했습니다. 그는 “왜”, “그는 부자이고 유명하며 너무 행복해 보였다”라고 말했습니까?
Bourdain을 묘사 할 때 “행복하다”라는 단어를 사용했을지 모르겠지만 아들이 가리키고있는 것이 상상해 보았던 것은 Bourdain이 얼마나 생생하고 모험적이며 호기심이 있었는지입니다. 우리는 지난 몇 년 동안 Bourdain의 비디오를 보았습니다. 제 아이들이 요리와 여행에 관심이 있었기 때문이며 유명하거나 그렇지 않은 사람들의 삶을 보여주기 위해 열심히 노력하여 멋진 삶을 꾸려 나갔습니다. 그들 자신. Bourdain은 거친 정서적 시작이었습니다. 어둠에 대해 헤로인 중독으로 싸우고, 식기 세척기로 업계에 뛰어 들었 으며, 뉴욕 주지사 에게 자발적인 기사 제출과 같은 위험을 감수하고, 제공 한 오프닝을 가지고 실행했습니다. 궁극적으로 더 나은 세상을 만드는 데 도움이되는 그의 접근을 사용합니다.
그리고 나서 그는 자신의 목숨을 앗아갔습니다.
어쩌면 대부분의 부모는 자녀에게 사망 원인을 언급하지 않았을 것입니다. 하지만 1 년 전에 자살에 대해 이야기하기 시작했습니다. 그것은 뉴스 기사, 10 세의 자살을 한 후 마찬가지였다.
자살률
나는 자살 할 때 낯선 사람이 아니다. 자살에 대한 자신감은 절대로 느끼지 못했지만 수세기 동안 자발적으로 다양한 수준에서 어려움을 겪고있는 많은 고객들과 함께 일해 왔습니다. 내 친한 친구 중 한 명이 20 대 중반에있을 때 가장 친한 친구 중 한 명뿐 아니라 약물 투약이 잘 안되는 양극성 질환으로 고생 한 숙모뿐 아니라 궁극적으로 내 자신의 어머니가 느린 자살로 죽음을 선택합니다. 그녀가 단순히 더 이상 생명을 앗아 갈 수 없기 때문에 술 이외의 다른 음식을 먹거나 마시는 것을 멈 춥니 다.
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그러나 사실, 자살에 대한 나의 친숙 함은 내 자신의 내면의 어둠입니다. 나는 어둠이나 광산이나 다른 사람들을 낯선 사람이 아니다. 나는 자기 파괴, 광산 또는 다른 사람들을 낯선 사람이 아니다. 나는 선한 것들을 파괴하고, 생명을 확증하는 것들을, 나로 하여금, 그리고 내가 사랑하는 사람들에게 낯선 사람이 아니다. 나는 침대에서 벗어나고, 친구들을보고, 내가 좋아하는 일을하기 위해서 일상적으로해야만하는 것처럼, 나의 어둠을 잘 압니다.
그러나 당신이 나를 알면 나는 또한 삶과 활기, 열정, 용기와 관대함으로 가득하다는 것을 알 것입니다. 나는 자신을 소변으로보고 다른 사람들도 똑같이 할 때까지 웃을 수 있습니다. 나는 믿을 수 없을 정도로 경이롭고 축복받은 삶에 대해 감사하며 내 인생의 경험 중 가장 외상을 입어 그 안에서 진리와 계시를 짠다.
데스 드라이브
Anthony Bourdain의 삶과 나의 삶의 극성은 지그문트 프로이트 (Sigmund Freud)에 의해 묘사되었습니다. 저는 많은 사람들이 자신의 언어가 무의식, 거부, 억압, 초자아, 투사 등과 같은 인간의 기능에 대한 기본적인 이해를 참조하기 위해 보편적으로 사용 되더라도 프로이트의 이론을 쫓아 버리기를 열망하고 있습니다. 삶과 죽음의 드라이브는 목욕물로 버리는 자기 파괴 행동으로 가득한 사회에서 너무 중요합니다.
예를 들어 중독을 이해하는 한 가지 방법은 섭식 장애, 자해, 자기 파괴 행위 및 담배 흡연입니다. 죽음의 길은 자신을 죽이거나 심지어 죽기를 바라는 의식적인 소망을 의미하지 않습니다. 그것은 파괴를 향한 추진력입니다. 물건을 만드는 것과는 반대로 물건을 찢어 버리는 것입니다. 앞서 단조와 반대되는 것은 포기입니다. 제 자신의 삶에서 나는 종종 그것을 f * ck라고 부릅니다.
f * ck-its는 우리가 올바른 일에 우리의 등을 돌릴 때입니다. 삶에서 우리를 앞으로 움직이는 것을 의미하는 옳은 일은 과거의 움직임을 토대로합니다. 올바른 것은 우리의 가치이며, 우리가 달성하기를 갈망하는 것입니다. f * ck-its는 패스트 푸드를 먹을 때입니다. 비록 우리가 더 건강하게 더 오래 살기 위해 노력하고 있기 때문에 우리는 집에서 위대한 영양가있는 음식을 만들었습니다. f * ck-its는 우리가 운동이나 명상, 숲에서의 산책, 일기 쓰기, 또는 우리가 기분이 좋아지고 자기 관리로서 저지르고 싶은 다른 일을 날려 버리는 것입니다. 그러한 유형의 결정 사이의 순간은 우리가 살고 싶어하는 부분과 잘 살고있는 부분과 삶과 활기를 향해 끌어 당기는 것에 저항하는 부분 사이의 싸움입니다. 작고 무의식적으로, 그 순간에는 삶과 죽음의 전쟁이 있습니다.
때때로 사람들은 자살하고 우리는 왜 그런지 이해합니다. 우리는 그들의 삶, 또는 그들이 견뎌 온 외상을보고, 우리는 그 삶에서 벗어나고 싶다고 상상할 수 있습니다. 이 사람들은 저레벨이지만 만성적 인 자살 성향을 종종 봅니다. 자살률은 언젠가는 목숨을 걸릴 것입니다. 사람들은 자살로 인해 황폐화 될 수 있지만 특히 놀랄 일은 아닙니다. 우리는 죽음의 힘의 힘이 무엇인가를 제외하고는 인생을 살기 힘든이 사람을 묘사 할 수 있습니다. 치료사로서 나는이 고객들과 함께 일하는 것이 성장할 수 있도록 돕고 삶의 가치있는 삶을 공예로 삼는다는 것을 설명 할 것입니다. 좋은 삶은 실망으로 가득 찬 삶보다 싸울 가능성이 더 큽니다.
그러나 때로는 자살과 싸우는 사람들은 삶에 대한 깊은 인상을주고받는 두 명의 매우 강한 운전자와의 삶과 죽음의 싸움에 빠져 있습니다. 그래서 다른 사람들을 어떻게 감당할 수 있을지 몰라서 삶에 압도 당합니다 분. 저는 양극성 장애가있는 사람들에 대해서 이야기하는 것이 아닙니다.하지만 나는 그들 역시 거의 항상 진실이라고 생각합니다. 나는 또한 우울증에 대해 독점적으로 말하고있는 것은 아니지만, 강한 죽음을 안고있는 사람들 대부분이 우울증 진단을하고 있다고 생각합니다. 나는 Anthony Bourdain에 대해 이야기하고있다. 그리고 나는 나 자신에 대해서 이야기하고있다.
Anthony Bourdain은 분명히 삶을 사랑했습니다. 그는 열렬히 경적으로 생명을 움켜 잡고 열심히 탔다. 그는 음식에 관해서는 가능한 한 많은 삶의 이적을 맛 보려고했지만, 관계, 연결, 경이, 경외에서 맛을 보려고했습니다. 헤로인과 무모함에 중독 된 그의 초기 생활에서부터, “방에서 가장 나쁜 친구”가되고 싶어했던 것으로서의 그 해에 대한 그의 묘사는, 그의 열렬한, 딱딱한 인물과 함께, 그의 죽음의 드라이브는 경합.
절망의 순간
자살을 성공적으로 마친 많은 사람들은 자신을 죽이지 않고 비슷한 절망, 절망, 어둠의 수백 가지가 아니라도 수십을 살아 남았습니다. 그리고 자살의 순간에, 그들의 죽음은 승리했습니다.
그래서 우리 아이에게 돌아가서 왜 자살 같은 어두운 것들에 대해서 이야기할까요? 우리 모두 내부의 어둠과 싸우고 있습니다. 우리 모두는 삶의 일을 위해 위로 있지 않을 때 순간을 가지며, 좋은 일을 짓는 것은 너무 많이되고 우리는 파괴로 채찍질합니다. 당신이 부모님이라면 탑을 잘 알고 있습니다. 유아는 흥분하여 일부가 떨어질 때까지 나머지는 분노로 찢어 질 것입니다 : 죽음 (파괴) 운전. 어른으로서 우리는 자기 관리, 성장과 변화, 직업, 또는 관계 또는 커뮤니티를 구축하는 데 아무리 잘해도 삶에 대한 긍정적인 행동, 행동에 대해 우리를 밀어 붙이는 것이 더 힘들다는 것을 잘 압니다. 서로 힘을 합쳐, 마치 다른 힘이 우리를 뒤로 붙잡고있는 것처럼 만듭니다. 죽음의 드라이브. 우리 애들. 그들도 그들 안에 죽음의 드라이브를 가지고 있습니다.
아이들이 어둠으로 삼켜지면, 그것을 어떻게 비교해야합니까? 아주 적은 충동 조절 외에, 그들은 또한 아직 시간에 대한 현실적인 관점을 가지고 있지 않습니다 ( “5 분마다”우리는 아직 있습니다 “), 그들은 전능에 대한 감각을 잃지 않았습니다 (그들은 임신이나 HIV 또는 충돌을 느끼지 않을 것이라고 생각합니다). 그들의 차는 술에 취한 채로 있습니다.) 그들은 규범 적이 란 것을 알 수있는 기회를 갖지 못했습니다. (학대받는 아이들은 모든 사람들의 집에서 똑같은 일이 벌어지고 있다고 종종 상상합니다.) 그리고 그들은 그들이 어떤 종류의 삶을 만들 수 있는지 아직 알지 못했습니다 . 퀴어 및 트랜스 틴의 자살 위험을 줄이려면 It Gets Better 캠페인의 아름다움은 실제로 그렇게하는 것입니다. 어린 시절의 외적인 환경이 거친 경우, 성인기는 다양한 삶의 옵션을 제공 할 것입니다.
따라서 8 세, 10 세, 12 세 또는 10 대 어린이가 어둠에 휩싸인 경우, 그 순간에 생존 할 수있는 여러 가지 방법을 알기에는 충분한 경험이 없습니다. 그들은 몇 년 또는 몇 달 또는 몇 주 또는 심지어 며칠 동안 어둠과 맞서 싸워 왔을 수도 있습니다. 그들의 어둠은 “영원히”일어나고 결코 바뀌지 않을 것 같은 느낌을 갖을 수 있으며, 그들은 죽은자가 죽었다는 것을 진정으로 이해할 수있는 방법이 없으며, 충동 통제가 자신을 포함한다고해도 그것을 스스로 포함 할 수 없습니다.
아이들도 어둠을 가지고있다.
내 아이 또는 당신의 아이가 강한 죽음으로 태어났다면 어떻게 될까요? 아이에게 끔찍한 일이 생기면 강간이나 왕따 같은 것을 알거나 몰라요. 귀하의 자녀가 자신들이 알고있는 것을 두려워하는 어떤 것을 알고 있다면, 그들이 동성애자이거나 트랜스이고 어떻게 받아 들여질지 두려워하는 것처럼? 그들이 완전히 절망에 빠지면 어떡하지? 그들은 그것이 무엇인지 알 것인가? 그들이 지속될 가능성이 거의 없음을 알 수 있습니까? 그들은 인생이 끔찍하고 고통스럽고 끔찍한 순간들과 즐겁고 영광스러운 삶이 산재 해 있다는 것을 알고 있습니까? 그들은 그들이 더 나아질 수 있도록 고통 당할 때 할 수있는 일을 알고 있습니까? 그들은 죽음이 영원하다는 것을 알고 있습니까? 사람들이 고통 받고 있음을 알리는 다른 방법이 있다는 것을 알고 있습니까?
나는 왜 어떤 성인들이 그들 자신의 삶을 끝내는 지 이해한다. 나는 어떤 아이들은 일종의 일상적 공포로 살아가는 것을 알고 있습니다. 그것은 지속적인 근친상간과 함께 사는 아이들처럼 자살에 대한 숙고를해야합니다. 그러나 10 살, 12 살의 8 살짜리 아이들이 살해 된 소식을 들었을 때, 나는 어둠의 끔찍한 구덩이에 빠져 들었을 지 모른다는 두려움을 털어 놓았습니다. 일주일 후, 또는 적어도 1 년 후 스스로 해결되었습니다.
나는 내 아들의 죽음의 드라이브가 얼마나 강한 것인지, 의지 할 것인지, 또는하지 않을 것인지, 그리고 얼마나 많은 삶의 추진력으로 그는 그것을 반대해야하는지 확신하지 못한다. 나는 그가 사적인 것을 유지하기 위해 선택한 생각과 감정과 경험을 이미 가지고 있다는 것을 알고 있으며, 적어도 나에게 그 사실을 밝힐 때 또는 선택하지 않을 때를 선택합니다. 그리고 우리 모두와 마찬가지로, 그는 때때로 실망의 순간, 또는 사회적인 굴욕감으로 너무나 극복되어서 그가 존재하기를 원하지 않습니다. 그리고 우리 모두와 마찬가지로 때로는 아무도 자신의 고통을 이해하거나 감사하지 않으며, 자신이나 다른 사람들을 진실로 상처 입히기를 원합니다.
나는 그가 절망에 대해 알기를 바란다. 그리고 언젠가는 치사량의 치사량에 직면하게 될 것이 거의 없다. 나는 그가 언어와 내부 통증을 둘러싼 개념에 대한 이해를 갖기를 바랍니다. 그래서 그는 그것을 덜 두려워 할 것입니다. 나는 그에게 그가 어둡고, 혐오스럽고, 병적이며, 무서운 생각을 가지고 있음을 알기를 바란다.
내가 그를 위해 희망을 품고 고통에서 그를 보호하기 위해 세상을 건설하도록 도우려는 동안, 나는 그 또는 전능하지 않다는 것을 압니다. 그래서 나는 차선책을 원한다. 나는 그 자신을 위해, 내 친구들, 그리고 내 고객을 위해서, 고통을 감당할 수있는 능력을 넓히기 위해 그가 항상 원하는 것처럼 똑같은 것을 원한다.