화장실에 소리가 들립니다. * 멍청한데, 그러나 당신이 생각하는 바가 아니길 바래요. 그것은. 그녀는 5 분 후 화장실에서 나온다. 그녀는 모호하게 파도를 피우고, 수업을 듣기 위해 당신을 휩쓸고 간다. 한숨. 클럽 회장에게 알려야합니다. 그녀는 자신을 다시 토하고 있습니다.
식이 장애가있는 사람들은 수치스러운 행동으로 숨겨진 질병입니다. 두 가지 가장 흔한 섭식 장애는 신경성 식욕 부진과 신경성 대식증입니다. 두 사람 모두 가난한 신체 이미지를 가진 괴롭힘을 포함합니다. 그러나 식욕 부진을 앓고있는 사람들은 식욕을 심각하게 제한하는 반면, 과식증 환자는 다량의 음식을 먹고 체중 증가에 대한 불안감을 줄이기 위해 무엇인가를합니다. 그들이 기절 할 때까지 운동하는 것과 같은 행동이있을 수 있으며, 완하제 박스를 먹거나 자신을 구토하도록 강요 할 수 있습니다. 여성은 남성보다 섭식 장애가 더 많습니다.
섭식 장애를 앓고있는 일부 환자는 마치 중독성 인 것처럼 자신의 질병을 설명합니다. 그들은 음식으로 자신의 몸을 통제하는 것이 어떻게 자신의 몸매가 낮은 이미지에 대한 불안을 일시적으로 줄이는 데 도움이되는지에 관심을 갖습니다. 그러나 그들은 항상 자신의 행동을 부끄러워하고 제어 할 수 없기 때문에 항상 역효과를냅니다. 왜냐하면 그들은 스스로 멈출 수없는 것처럼 느껴지기 때문입니다. 고통당하는 사람들은 그들이 부끄러움 때문에 자신의 행동을 숨기기 위해 큰 길을 간다.
거기에는 역설이 있습니다. 질병을 은폐하려는 모든 노력에도 불구하고 종종 주위 사람들에게 명백한 시야가 있습니다. 과식증 환자는 소설 가옥에서 자신의 흔적을 덮을 수 없으며, 소문과 공유 된 욕실이 있습니다. 거식증 환자는 종종 너무 얇아서 쇠약 해져서 여동생들에게 놀랍습니다.
물론 그것은 놀랍습니다. 섭식 장애, 특히 식욕 부진은 육체적 정신적 건강에 매우 해 롭습니다. 극단적 인 경우에이 두 가지 질병 모두 치명적일 수 있습니다. 사실, 식욕 부진은 모든 정신 질환 중에서 가장 치명적인 것 중 하나로 간주됩니다.
때로는 여학생 클럽의 자매가 친구를 도우려고 노력할 때가 있습니다. 보통 섭식 장애가있는 사람은 문제가 있다는 분노한 해고로 대답합니다. 이 첫 대결이 끝나면 자매들은 무력감을 느끼기 시작합니다. 그들은 눈앞에서 멀리 떨어져있는 친구를 도울 방법을 확신 할 수 없습니다.
먹는 장애가 있다고 의심되는 사람과 이야기하는 건설적인 방법이 있습니다. 그러한 토론을하기 전에, 섭식 장애가있는 사람이 당황스럽고 부끄러워하여 "잡혔다"고 느끼기 때문에 실제로 화를내는 해고를 기대해야한다는 것을 아는 것이 중요합니다. 반대로, 섭식 장애를 가진 일부 사람들은 그것을 문제로 보지 못할 수도 있습니다. 그들은 체중 감량과 그에 따른 칭찬에 행복해 할 것입니다. 어쩌면 그들이 다이어트를하고 있고 친구들이 과민 반응을 보이고 있다고 생각할 수도 있습니다. 해고 이유가 무엇이든간에 침착하게 노력하십시오. 차분히 머무르면 대화가 합리적 일 수 있습니다.
귀하가 의심되는 사람과 대면 할 때 섭식 장애가있는 경우, 돌보고 관련있는 말로 대화를 나누는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 체중이나 정신 건강 대신에 신체 건강에 집중하는 것이 유용 할 수 있습니다. 우리가이 두 가지 아이디어를 합치면 그 사람에 대한 보살핌에 대해 말할 수 있습니다. 그리고 그 사람이 자신의 건강을 염려하고 걱정하고 있다고 말할 수 있습니다. 모호한 비난을하는 대신, 당신의 견해를지지하는 특정한 행동을 지적하도록 노력하십시오. 이번 주에 매일 점심과 저녁을 건너 뛰는 걸 보았을 것입니다. 이것은 단순히 그녀가 충분히 먹지 않는다고 말하는 것보다 더 강력한 주장입니다. 판단력있는 것으로 간주 될 수있는 의견을 피하십시오.
중립적 인 장소를 선택하여 토론을하십시오. 모든 사람들이 술에 취하지 않을 때 토론이 이루어져야합니다. 그녀를 위해 준비된 대학의 상담 또는 보건 센터를위한 안내 책자를 준비하십시오. 카운슬러와 약속을하기 위해 그녀를 걸어 나갈 것을 제안하십시오. 그녀는 모든 노력을 거부 할 수 있습니다. 그러나 추가 논의를 위해 문을 열어 둘 수 있습니다. 당신은 그녀에게 그녀가 화가났다는 것과 나중에 언제든지 다시 방문 할 수 있다는 것을 이해한다고 말할 수 있습니다.
누군가가 매우 심각하다고 생각한다면 누군가에게 말하고 도움을 청하십시오. 거식증의 중증도의 지표는 심한 퇴화, 몸에 자라는 부드러운 머리카락, 머리에 머리카락이 떨어지는 것, 졸도하는 것, 아무것도 먹지 않는 것입니다. 다량 섭식의 심각성을 나타내는 지표로는 하루에 여러 번 구토하고, 위산에서 충치를 낫게하며, 구토를 부추 듯 손에 굳은 살을 찌르는듯한 타액선에서 턱선 위에 콧물이 나옵니다. 두 장애 모두에 대해, 사람이 더 이상 기능 할 수없는 것처럼 보이는 경우, 확실히 도움을 얻을 때입니다. 기능이 거의 없다는 징후로는 수업이나 일자리를 잃거나, 성적이 좋지 않거나, 관계에 문제가 있거나, 하루 종일 매일 머무르는 경우가 있습니다.
부모님이나 학업 프로그램 담당 학장을 포함하여 많은 사람들이 이야기 할 수 있습니다. 당신은 당신의 친구를 도울 수있는 방법에 대해 항상 당신의 대학 상담 센터와 상담 할 수 있습니다.
섭식 장애가있는 사람과 친구가되는 것은 매우 스트레스가 많고 놀랄 수 있습니다. 친구를 돕는 방법에 대해 자세히 알아 보려면이 블로그 항목을 읽는 중입니다. 이미 도움을 얻으려는 긍정적 인 단계를 밟았습니다. 자신을 돌보는 것을 잊지 마십시오. 그들의 질병의 스트레스는 당신에게 큰 타격을 줄 수 있습니다. 지원을 구하고, 험담을 제한하고, 계속 그녀를 도우려고 노력합니다.
