중소 기업 소유주를위한 정신 건강 관리 부족
자신의 상사가되고, 자신이 좋아하는 일을하고, 자신의 일정을 제어하십시오. 이들은 사람들이 자신의 사업을 시작하기로 결정한 몇 가지 이유 일뿐입니다.
그러나 많은 중소 기업 소유주가 직면 한 현실은 매력이 적습니다. 재정 스트레스, 전문가 격리, 오랜 시간 및 일과 가정 생활의 경계가 흐려지면 정신 건강에 큰 타격을 줄 수 있습니다.
직장 내 정신 건강에 대한 관심이 증가하고 있지만, 프로그램은 수천 명의 직원이있는 대기업을 대상으로하며 소기업을 운영하는 사람들에게 옵션을 제공하지 않습니다.
토론토의 Daddyo 's Pasta and Salads 레스토랑의 창업자 겸 창업자 인 Jeffrey Markus는 중소기업 운영의 심리적 영향을 직접 압니다. 그의 레스토랑이 어려움에 처했을 때, 그는 그것을 개인적으로 생각했다.
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"나는 깡충 뛰기와 기업가였다. 그러나 비즈니스가 느려짐에 따라 나는 점점 더 많은 영향을 받았습니다. 나는 내 사업에서 나 자신을 분리 할 수 없었다. 그것은 내 인생의 최악의 경험이었습니다. 결혼 생활에 부담을 주었고, 딸이 자라나는 것을보고 싶지 않았습니다. 그것은 저에게 매우 어려웠습니다. "
마커스 (Markus)의 의견에 따르면 중소기업 소유자는 직장 내 사람들을 지원할 때 간과 할 수 있습니다.
그리고 그는 옳을 수도 있습니다. 대규모 조직의 직원은 종종 인적 자원 지원이나 프로그램에 액세스 할 수 있지만 비즈니스 소유자와 기업가는 스스로 스트레스에 대처해야합니다.
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호주 타스 메니아 경영 대학원의 안젤라 마틴 (Angela Martin) 조교수는 중소 기업 소유주의 정신 건강에 관한 연구를 수행합니다. 그녀는 정신적으로 건강한 직장을 대기업에 제공하려는 인식이 증가하고 있다는 증거가 있지만 기업가를 돕지는 못한다고 생각합니다.
"중소기업 소유자는 지원에 대한 액세스가 필요하지만 현재 직장 정신 건강 프로그램은이 모든 사람들을 놓치고 있습니다. 이 모델은 대규모 조직에서와 마찬가지로 소규모 비즈니스에서는 작동하지 않습니다. 그들은 한 사람으로 번역하지 않습니다. "
Martin의 연구는 중소기업 소유자가 정신 건강 문제의 징후와 증상을 자신과 직원에게 알리는 데 도움이되는 일련의 예방 지침을 개발하는 데 사용되었습니다. 그러나 그녀는 잘 알려지지 않은 분야에서 일하고 있습니다.
"체계적으로 수집 된 데이터가 없으므로 영향을받는 사람의 수와 중소기업에 미치는 영향을 알 수 없습니다."
또 다른 문제는 중소기업이 종종 한 유형의 산업으로 여겨지지만 계약자 및 보건 전문가를 설립하는 사람부터 예술가 및 온라인 소매 업체에 이르기까지 실제로 매우 다양하다는 것입니다. 이러한 차이점은 개별 사업자가 직면 한 시간과 비용의 제약도 다르다는 것을 의미합니다.
Jeffrey Markus의 경험에 따르면, 조난중인 중소기업 소유자의 수는 놀라 울 정도로 높습니다. 그러나 위기의 자신의 몫에 직면 한 후에, 그는 자신의 사업뿐만 아니라 자신을 돌보는 법을 배웠습니다.
"사람들은 결혼 문제를 일으킬 수있는 집을 빌려주고 있습니다. 남편과 아내가 가족 사업에서 충돌 할 때 많은 결혼 생활이 무너집니다. 그러나 나는 사고 방식을 재고하고 사물에 접근해야했습니다. 나는 기업가의 삶이 나를 위해 일하게해야했다. 나를 반대하는 것이 아니다. "
마르쿠스는 자신의 식당을 여러 곳으로 넓히고, 휴식과자가 관리를 위해 시간을두고 자신의 가족 생활에보다 많이 존재한다는 사실을 기억하고, 가까운 친구들.
그는 자신의 경험을 고려할 때 커뮤니티와 동료 지원이 힘든 시간을 헤치고 나아가는 데있어 핵심이라고 지적했습니다.
Markus의 좋은 친구 인 Rebekah Lambert는 다른 중소 기업 소유주들이 서로 연결하고 지원을 찾도록 돕는 일을하는 사업가입니다. 그녀의 회사 인 The Freelance Jungle은 지역 사회 지원을 제공하고 사람들이 사업 운영의 스트레스를 관리하도록 돕는 호주 이니셔티브입니다.
"많은 사람들이 어려움을 겪고 있음을 알았습니다. 나는 많은 사람들이 사업에 종사하면서 돈을 쓰고 있지만, 적절한 지원을받지는 못했다. "
Markus는 중소기업 소유자가 정부 프로그램이 없기 때문에 서로를 지원해야한다는 데 동의합니다. 이것은 사업주의 열악한 정신 건강이 그들의 삶뿐만 아니라 직원의 정신 건강에도 영향을 미치기 때문에 특히 중요합니다.
램버트 (Lambert) 및 다른 기업가들이 조사하는 잠재적 인 해결책은 온라인 협회 및 지원 네트워크, 지역 모임 그룹 및 멘토십 프로그램입니다. 현재 정식 정신 건강 프로그램이 없기 때문에 사업주는 그 동안 자신을 돌보는 법을 배워야합니다.
– Veerpal Bambrah, 기고가, 외상 및 정신 건강 보고서
– 편집장 : Robert T. Muller, 외상 및 정신 건강 보고서
저작권 Robert T. Muller
