미국 심리학 협회 (American Psychological Association)에 따르면 모든 결혼의 약 절반이 이혼으로 끝난다. 최근 연구에서 제 동료와 제가 설명 하듯이 이혼에는 많은 부작용이 있습니다. 이러한 영향으로는 우울증, 사망률 위험 증가, 삶의 변화, 죄책감, 신원 위협 등이 있습니다 (Afifi, Frisby, Sbarra, Waite 참조).
삶의 모든 도전 과제와 마찬가지로 사람들이 경험하고 문제를 해결하는 방법에는 차이가 있습니다. 이를 염두에두고 우리는 이혼 후 회복의 차이를 설명하는 데 도움이 될 수있는 한 가지 요인을 조사했습니다. 특히 유머러스 한 커뮤니케이션의 역할을 이해하고자했습니다.
수년간의 연구 결과에 따르면 유머러스 한 의사 소통이 어려운 상황에보다 잘 대처할 수 있음을 입증했습니다. (나는이 연구를 전에 요약했다). 유머 사용과 스트레스 수준 감소 사이의 연관성을 고려해 유머러스 한 커뮤니케이션이 이혼 후 요인의 차이를 설명 할 수있는 방법을 이해하고자했습니다.
이를 위해 우리는 평균 38 세의 이혼 성인 89 명을 대상으로 연구했습니다. 우리는 사용 된 유머 스타일과 가까운 웃음과 함께 웃음의 빈도를 포함한 다양한 유머 관련 요소를 조사했습니다. 우리는 여러 가지 분석을 수행했으며 그 중 몇 가지는 결과의 요약입니다.
우리 연구 결과를 요약하면, "결과는 우리가 적응과 부적응 유머 사이의 중요한 구별을 가능하게합니다. 보다 탄력 있고 대처하기 쉽도록 유머를 사용하는 것이 아니라 적응 유머를 사용하는 것입니다 (68 쪽).
이것은 어려운 상황에서 유머를 시험하는 많은 연구 중 하나 일 뿐이지 만, 결과의 패턴은 유머가 어려운시기를 극복 할 때 사용할 수있는 중요한 방법임을 나타냅니다. 우리의 연구 결과가 강조하는 바와 같이, 유머 스타일이 중요합니다.
Dr. Sean M. Horan은 의사 소통 교수입니다. Twitter @ TheRealDrSean에서 그를 팔로우하십시오. 그의 전문 지식은 속임수, 애정, 직장 로맨스, 성적 위험 / 안전, 매력, 사기성 애정 및 초기 인상을 포함한 관계를 통한 커뮤니케이션입니다. 그의 작품 / 논평은 CNN, ABC, 폭스, 월스트리트 저널 등에서 발표되었습니다.
미국 심리 학회 (2016, 6 월 24 일). 결혼과 이혼. 원본 주소 'http://www.apa.org/topics/divorce/'
Frisby, BN, Horan, SM, & Booth-Butterfield, M. (2016). 유머 스타일의 역할과 이혼 후 회복 과정에서의 공유 웃음. Journal of Divorce and Remarriage , 57 , 56-75. doi : 10.1080 / 10502556.2015.1113820
