아이들은 스스로를위한 시간이 필요합니다.

7 살짜리 토미는 밝고 활발하며 늘 외출 중입니다. 그는 우리가 "전형적인"소년을 생각할 때 우리가 생각하는 것입니다 : 자전거, 스포츠, 만화책을 좋아합니다. 그가 학교에서 집으로 돌아 오자마자 – 또는 최근 몇 주 동안 농구 캠프에서의 반나절 세션 – 그는 자신의 엄마에게 기대하는 바를 묻습니다. Maggie : 그럼 이제 어떻게해야합니까?

대부분의 경우 매기는 토미와 함께 할 수있는 일에 대해 토론함으로써이 질문에 응답합니다. 그런 다음 그녀는 일하는 것이 든, 빨래이든, 가족의 나머지 사람들을 위해 저녁 식사를 준비하든 그만두고 그와 함께 선택한 활동을합니다. 그들은 카드 놀이를하거나 산책을하고 아이스크림을 사거나, 공원 주변을 돌아 다니며 토미의 아빠가 직장에서 집을 잡을 때까지 그 "소년 에너지"를 내보내도록 할 것입니다. 매기는 토미가 방과후 활동을 혼자서 할 수 없거나 조용한 오후를 책을 읽는 데 쓸 수 없는지 궁금해하기도하지만, 소년은 "소년 소녀"를 표현하기 위해 소년들이 "활동적인"시간을 필요로한다고 생각합니다. 그가 약혼을 느끼고, 아이가되는 것을 즐기기를 원합니다. 부분적으로, 그녀는 역할을 채우고 있습니다 : 토미는 유일한 아이는 아니지만, 그의 여동생은 너무 어리 석 어서 놀기 힘들고, 이웃에 다른 애들이 몇 명 밖에 없습니다. 어쨌든 매기가 TV 앞에서 그를 붙들고있는 것보다 낫지, 그렇지?

확실히 텔레비전보다. 그러나 끊임없이 아이들을 즐겁게하는 것이 아무런 결과가되지 않습니다. 많은 부모들이 미끄러 져 들어가는 항상 존재하는 놀이 친구의 역할은 실제로 손상 될 수 있습니다. 우리는 요즘 미국인들이 어떻게 한 세대의 버릇없는 아이들을 키우고 있는지에 대해 읽었습니다. 여러면에서 예정된 시간과 계속 된 부모의 관심을 가지고 아이들을 과장하는 것은 물질적 인 물건으로 그들을 썩게하는 것과 비슷합니다.

현대 부모들은 자녀의 시간을 채우는 데 거의 집착하고 있습니다. 방과 후 수업, 스포츠, 캠프, 레슨이 있습니다. 일정표에서 종종 누락되는 것은 혼자있는 시간입니다. 혼자만의 시간은 감독받지 않은 채로 보낸 시간이 아닙니다. 자녀의 나이에 따라 적절하지 않을 수도 있습니다. 대신, 혼자 시간은 아들이나 딸이 부모님, 형제 자매, 친구 또는 베이비 시터로부터 도움을 받거나 입력하지 않고 자신을 즐겁게하거나 긴장을 풀 수있는 방법을 배우는 데 사용합니다. 그리고 그것은 독립 발전의 중요한 측면입니다. 사실, 연구 결과에 따르면 혼자만의 시간을 채우는 방법을 알고있는 어린이는 거의 고립되어 있거나 외롭지 않습니다. 대신, 그들은 어떤 상황이든간에 만족하고, 진정으로 재미있는 순간을 창조하는 것을 배웁니다.

아이들을 즐겁게 할 필요가 있다는 느낌은 부모들 사이에서 공통적입니다. 소년의 어머니로서, 나는 운동 능력이나 힘과 같이 중요하다고 생각했던 "소년"자질을 키우기 위해 아들을 적극적으로 격려하고 싶다는 생각을 기억합니다. 종종, 나는 그날 세 번째로 겨울 중순 경에 놀이터에 나갈 것임을 의미했습니다. 나이가 든 누이가있는 한 가족의 어린 자녀 인 1 학년 남학생 인 글렌 (Glen)의 부모님은 하루 종일 글렌을 따라 다니던 젊은 성인 남성 베이비 시터를 고용했습니다. 글렌은 테니스, 농구, 지역 스포츠 행사에 참석했습니다. 그러나 우리 아이들을 스포츠 나 평범한 동반자와 함께 깨우면 우리는 자급 자족과 상상력을 저 버릴 위험에 처합니다. 우리는 항상 도움을 구하는 자녀를 양육할 위험이 있습니다.

샘 (9 세)을 데려가십시오. 샘의 주말에는 작은 리그, 예정된 경기 날짜, 아빠와의 하이킹이 가득합니다. 대부분의 주말에는 서커스 여행, 박물관 또는 프로 야구 경기 같은 "특별"이벤트도 포함됩니다. 아무도 샘이 부모와 함께 보낸 양질의 시간이 부족하다고 말할 수는 없습니다. 모든 시간에 관계가 있고 사랑스럽고지지가됩니다. 이것들은 좋은 것들입니다. 아직도, 그는 거의 항상 바쁘지만 샘은 지루해합니다. 그는 종종 불평하고, 다른 사람들이 그 지루함을 떨쳐 버리는 것을 도울 것을 기대합니다. 샘의 어머니 리사 (Lisa)는 샘에게 스스로 장난감을 가지고 놀아달라고 부탁하는 것은 사실상 불가능하다고 말합니다. 침실에 장난감과 책이 가득 찼습니다. 아니면 저녁 식사를하는 동안 식탁에서 색을냅니다. Lisa는 "그는 우리가 그를 처벌하고 있다고 생각합니다. "그는 그가 혼자만의 시간을 가질 자격이 있다는 것을 이해하지 못합니다.하지만 샘은 결코 할 일이 없기 때문에 스스로 놀 수있는 방법을 모릅니다.

많은 부모들은 자녀가 좋아하기를 원하기 때문에 자녀의 주요 출처가 될 필요가 있다고 느낍니다. 자극 부족으로 자녀를 불리하게 만들고 어떻게 든 그들의 업적이 동료들보다 뒤떨어 질 것이라는 두려움이 있습니다. 다른 사람들은 일하면서 또는 자녀에게 형제 형태로 놀이를하지 않기 위해 죄책감을 느낍니다. 다른 사람들 – 나는 아빠와 자주 만난다. 단순히 아들과 시간을 보내고, 잡기를하고, 농구를 찍는 것을 좋아한다. 훌륭합니다. 그러나 공황이나 슬픔과 닮은 무언가없이 혼자만의 시간을 가질 수있는 자녀의 능력을 방해 할 때, 당신은 자녀에게 어떤 호의를 베풀지 않습니다. 다른 부모들은 자녀들이 외롭지 못하도록 보호하기를 원합니다. 그러나 자녀가 친구를 사귈 때 어려움을 겪는다면 그 대답은 그 역할을 직접 채우는 것이 아닙니다. 당신이 놀이 친구로 발걸음을 옮길 때, 당신은 자녀가 나가서 친구를 사귀기 위해 필요한 자질을 발전시키지 못하게하고, 자신의 나이에 관계하는 아이들의 능력을 더욱 손상시킵니다.

대신, 구조화되고 구조화되지 않은 혼자의 시간을 통합 해보십시오. 이것은 자녀가 원하는 경계에서 무엇을하고 싶은지 선택할 수있는 시간입니다. "모든 사람들이하고있다"- 엄마는 전화를 몇 번하고, 아빠는 정원에서 일하면서 시간을 보내고 – 그래서 다른 가족 구성원들이 가지고있는 재미를 놓치지 않는다는 것을 알고 계시다는 것을 설명하십시오. 그들에게 그들에게 특별한 시간임을 알리십시오 : 공유 나 말하기가 필요하지 않습니다. 그리고 나머지는 파악하는 것이 그들에게 달려 있다고 말합니다. 부정적 일에서 긍정적 인 길로 나아가 자립심, 창의력 및 자아의 즐거움을 장려하십시오.

물론 자녀와 함께 양질의 시간을 보내는 것은 "물건"에 대한 끊임없는 요구 나 TV 앞에 붙이는 것보다 훨씬 낫습니다. 나는 자녀와 함께 시간을 보내지 말라고 제안하지 않습니다. 그것은 중요합니다. 그러나 혼자만의 시간은 개발의 중요한 부분이며 너무 자주 잊어 버리는 부분이라는 것을 기억하는 것도 중요합니다. 현실 세계는 계속되는 정당이나 캠프에서의 하루가 아닙니다. 현실 세계에는 다운 시간이 포함되며 혼자만의 시간도 포함됩니다. 그리고 부모로서의 직업은 하루 24 시간 자녀를 즐겁게하는 것이 아닙니다. 혼자만의 시간을 보내고 싶다는 생각에 당신의 자녀를 일찍 소개하게되면, 당신의 아들 및 / 또는 딸이 다른 사람들에게 더 나은 동반자가되고 친구들과 그리고 당신과의 관계에서 더 많은 것을 얻는데 도움이 될 것입니다. 그들은 자신이나 다른 누군가와 행복하게 될 수있는 어른이 될 것입니다. 목표가 아닌가?

Dr. Peggy Drexler는 코넬 대학 웨일 의과 대학의 정신과 조교수이자 우리 아버지 : 우리 자신 : 딸, 아버지 및 변화하는 미국 가정 (Rodale, 2011 년 5 월)의 저자 인 연구 심리학자입니다. Twitter 및 Facebook에서 Peggy를 팔로우하고 www.peggydrexler.com에서 Peggy에 대해 자세히 알아보십시오.