야생으로 태어났습니다. 왜 청소년들은 위험을 감수합니까?
이번 주 Psych Unseen 은 새로운 책 "Jorn Shatkin "(야생으로 태어난 것) 의 저자 인 Dr. Jess Shatkin을 만난다 . 왜 십대들이 위험을 감수하고 어떻게 그들을 안전하게 할 수 있는지 . Shatkin 박사는 NYU Langone의 Hassenfeld 아동 병원의 아동 연구 센터 부교장입니다.
이것은 Shatkin 박사와 그의 새 책에 대한 인터뷰의 제 1 부입니다.
JP : 우선, 완전한 공개 정신으로, 당신과 저는 20 년 전에 UCLA에서 함께 정신과 레지던트 훈련을했습니다. 그 때부터 당신을 알면서도, 나는 십대 때했던 위험한 일들에 대해 배우는 것에 놀랐습니다. 또는 아마 나는 당신이 당신의 책에서 일찍 그들을 드러내는 것에 놀랐다. 나는 당신이 당신의 자녀들과 그 일들을 나누 었는지, 그리고 언제 우리가 우리의 나이 였을 때 우리가 한 바보 같은 것들을 우리 아이들에게 알려주는 지혜에 대해 어떻게 생각하는지 궁금했습니다.
JS : 저는이 주제가 저에게 왜 그렇게 많은 관심을 가지고 있고 왜 그렇게 오랫동안 관심을 가지는지 설명해 주었기 때문에 스스로 공개했습니다. 현실은 내가 원한다면 "구원 받았다"는 것이 었습니다. 부모님은 책임감을 갖고 이방적인 행동을 중단했습니다. 나는 또한 좋은 선생님들에게 좋은 학교를 제공 한 좋은 학교에서 구원 받았다. 솔직히 내 고등학교는 어떤 방법으로도 위대하지 못했지만 제게 많은 위험을 감수하는 행동에서 벗어나기에 충분한 자극을 받았습니다. 나는 또한 초기 무모한 행동이 아이 / 청소년 정신과 의사가되는 나의 결정에 큰 영향을 미쳤다는 것을 확신합니다. 그리고 나는이 주제에 대한 연구를 가능한 한 많은 이야기에 써서 읽기 쉽도록하고 싶었고, 약간 자신을 드러내는 것은 일을 시작하는 좋은 방법이었고 솔직하게 보였습니다. 그러나 중요한 점을 제기합니다. 우리가 우리 자신의 행동에 대해 자녀에게 얼마나 많이 이야기하는지는 모든 부모가 고려해야 할 문제입니다. 절대적인 "올바른"대답은 없지만, 부모님께서는 공유하기 전에 자녀들이 자신의 역사를 사려 깊게, 즉 그들의 접근 방식에 대해 자녀에게 말하고 싶은 것에 대해 신중히 생각하도록 권장합니다.
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저의 경우, 제 아이들은 오랫동안 거친 행실이있는 행동의 역사가있는 가족 출신이라는 사실을 알고 있었기 때문에 (제 형제들과 비교했을 때) 저의 상대적으로 작은 허물은 놀랄만 한 것이 아닙니다. 또한, 그들은 이제 16과 19입니다. 그래서 내가 알지 못하는 것을 드러 냈을지라도, 더 쉽게 정보를 처리 할 수 있기 때문에 걱정거리가 적었을 것입니다. 셋째, 책에서 나는 아이들이 왜 위험을 감수하고 왜 우리가 할 수있는 일이 훨씬 많으며, 그 중 일부는 상식이며 그 중 일부는 좀 더 계획이 필요하다는 것을 설명한다. 나는 우리 아이들이 때로는 위험한 일을하지 말아야한다고 주장한다. 오히려 위험을 초래하는 이유를 이해하고 가능한 위험을 방지하는 방법을 이해하도록 돕고 자합니다. 그 모든 것을 고려해 볼 때, 나는 아이들이 책을 읽는 것을 매우 자랑스럽게 생각합니다 … 만약 그들이 그렇게한다면!
JP : 십대들이 스스로를 무적이라고 생각한다는 신화를 드러내면서 책을 시작합니다. "위험"이라는 단어는 행동이 위험 할 수 있음을 인정하는 것 같지만 청소년에 관한 것에서는 위험에 대한 경고를 무시할 가능성이 높습니다. 참신 추구에 대한 보상은 이것을하는 한 가지 일이라고 제안하지만, 그렇다면 부모가 아이들을 먼저 시도하지 않고 위험한 행동을 피할 수있는 희망이 있습니까? 많은 청소년들에게 "절제 전용"접근법은 위험한 성적 행동을 줄이는데 특히 효과적이지 못하다는 것을 여러분이 언급했습니다.
JS : 우리는 아이들이 모든 것을 실험하지 않고 항상 경험을 통해 학습함으로써 위험을 줄이기 위해 할 수있는 일이 많다고 생각합니다. 예, 우리는 성장하고 배우기 위해 실험해야하며 그 과정에서 몇 가지 위험이 있습니다. 경험은 위대한 교사이지만 유일한 사람은 아닙니다. 그리고 책에서 지적했듯이, 일부 위험 요소는 우리가 낙담하고 싶지 않은 (예를 들어, 팀을 위해 시험을 보거나 학생 평의회에 출마하는) 큰 위험입니다. 그러나 아이들이 건강한 위험 (예 : 체조 또는 축구 팀, 록 밴드에서 연주, 극장 공연, 주말에 적절한 장비로 등산하기 등)을 할 때 더 나은 서비스를 제공 할 것입니다. 음주 운전이나 무방비 섹스를하는 것과 비교하면 때로 위험 할 수 있습니다. 나는 부모와 교사 및 임상의가 대부분의 아이들이 약간의 위험을 감수해야한다는 사실을 인식하기를 바랍니다. (유사점이 많이 있지만) 우리는 좀 더 공감할 필요가 있고, 우리의 세계를 구조화하여 아이들을 보호 할 수 있어야합니다. 건강한 방법으로 속도에 대한 욕구를 충족시킬 수 있습니다.
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JP :이 사고 방식을 계속 이어가고있는 CS 루이스 (CS Lewis)의 인용문은 "경험 : 그것은 가장 잔인한 선생님들입니다. 하지만 참 신실함과 관련 감정이 학습을 향상시키는 방법에 관해 글을 쓸 때 경험보다 더 훌륭한 교사는 없다는 것에 동의한다는 것을 알 수 있습니다. 이것은 십대들이 실제로 강의를 통해 효과적으로 가르 칠 수 없다는 것을 의미합니까? 그렇다면 부모와 학교는 위험한 십대 행동을 줄이기 위해 강의 나 강의를 어떻게 수정해야합니까? 당신은 항상 담배를 피우거나 마리화나를 피우고 싶은 분, 부모님이 자녀들을 만나기를 원할 때 부모님이 자녀들에게 어떻게 가는지 말해줍니다. 그 접근 방식에 대해 어떻게 생각하십니까?
JS : 강의는 어떤 일을 가르치는 훌륭한 방법이 아닙니다. 그러나 우리 아이들에게 손가락을 흔들고 "책을 던지면서"우리를 아주 멀리하지는 않습니다. 우리는 그들이 원하는 보상을 확인한 다음 그 보상을 얻을 수 있도록 행동하는 기회를 많이 제공함으로써 훨씬 더 많은 것을 얻습니다. 부모가 다르게 할 수있는 일에 대해 많은 예를 들었습니다. 더주의 깊은 모니터링 (자녀를 감시하는 부모와 자녀의 활동에는 위험이 훨씬 적습니다), 행동 양육 기술을 사용하는 것 ( 위험 및 더 나은 행동, 심지어는 중년의보다 나은 신체 건강 및 정서적 만족),인지 심리학에 대한 "요지"사고 전략을 사용하여 아이들이 큰 그림 (예 : "적색 경고"확인 또는 의사 결정 알고리즘 사전에, 또는 문제의 위험한 행동에 감정적으로 연결되는 것 등). 자녀들과 마약이나 술 경험을 공유하는 것과 관련해서는 매우 현명하지 않다고 생각합니다. 일반적으로 나는 부모님이 접근을 제한하고 소위 "해로운 환원"접근법 (예 : "당신은 술을 마실 수 있지만 파티에서 그 이상은 마실 수 없음)"에 관여하지 말 것을 권장합니다. 부모는 자녀의 시간을 구조화하고 긴밀하게 모니터하는 것을 도울 수 있습니다. 가능한 한 오래 접근해야합니다. 그러나 현재 미국과 대부분의 국가에서 자녀가 16 세가되면 마약과 술, 섹스를하는 사람들과 파티를 가지지 못할 가능성은 거의 없습니다. 그 현실을 감안할 때, 우리는 여전히 내가 말하고있는 이러한 전략을 사용할 수 있습니다. 또한 약간의 해로운 환원 기술 (예 : Uber를 파티에 앞뒤로 가져 가거나 당신을 데리러 갈 것입니다. 파티에 가면 아이를 도와 제한을 설정할 수 있지만이 행동을 용납하지 않습니다.
JP : 우리 모두는 또래 집단의 압력이 청소년들이 의식적으로 무의식적으로 알려진 위험에 맞서 싸우는 또 다른 요소라는 것을 알고 있습니다. 청소년들이 동료 집단의 압력에 특히 민감한 이유를 토론 할 수는 있지만, 아이들이 동료들에 대한 동등한 압력을 가하는 이유에 대해 우리는 무엇을 압니까? 그것은 조작적이고 즐겁게 느껴지지만 젊은 사람들이 위험에 관해 배울 수있는 방법이기도합니다. 동료들로 하여금 어리석은 일을하도록 유도하는 방법이기도합니다.
JS : 나는 동료의 압력이 진화론 적 이유 때문에 존재한다고 생각합니다. 우리 동료와의 관계는 우리가 자녀를 가질 가족과 함께 길을 찾는 방법이기 때문에 우리 동료와의 관계는 매우 중요합니다. 배우자와 자녀가있는 사람 만이 진화의 관점에서 "성공"합니다. 그래서 우리는 부모님이 아니라 우리 동료들의 세계에서 성공하거나하지 않습니다. 그러므로 또래 집단의 압력은 우리가 사회 계층 구조를 설정하고 누가 상승하고 누가 가장 원하는 동료가 될지 결정합니다. 피어 압력은 아이들을 위험한 상황에 처하게합니다. 그렇습니다. 그리고 그것은 그들이 세상에 대해 배울 수있는 유일한 방법이지만, 유일한 길은 아닙니다.
곧있을 인터뷰 2 부에 대해 계속 지켜봐주십시오.
