만성 통증을 예방하는 방법은 무엇입니까? 나와 보험 회사 만이 그 질문에 대한 답을 알고 있다면!
만성 통증의 발병 위험이있는 환자를 확인하는 것이 핵심입니다.
근골격계 통증은이 나라에서 중대한 문제입니다. 인구의 85 %가 취업 연령 중 어느 시점에이 고통을 겪고 있습니다. 다행히 대다수는 급성 허리 통증에서 오히려 빨리 회복합니다. 만성 통증으로 인해 장기간 장애를 일으키는 것은 3 %에서 10 %이며,이 소수 민족이이 문제에 대해 건강 관리 달러의 50 % 이상을 소비한다고 생각하면 현저히 작은 비율입니다.
만성 통증 그룹이 확인 될 수 있다면 통증과 소득 손실과 관련된 고통과 비용을 피할 수있는 개입이 발생할 수 있습니다. 불행히도 근골격계 통증은 빈번히 발생하며 허리 통증을 앓고있는 모든 사람에게 심리적 중재를 시도하는 것은 엄청나게 비쌉니다. 다시 한 번, 가장 위험한 사람들은 조기 개입을 허용하고 만성 통증을 피하기 위해 식별되어야합니다.
심리적 요인은 장기간의 장애와 병가의 강력한 예측 인자로 나타났습니다. 이러한인지 적 및 행동 적 변수는 급성 통증을 만성적 인 (종종 쇠약 해지는) 통증으로 전환시키는 데 큰 역할을합니다. 이러한 요소 중 가장 강력한 것은 공포, 고통 및 신체 활동의 회피를 포함합니다.
연구에 따르면 두려움 회피는 만성 통증 및 만성 장애와 관련이 있음이 밝혀졌습니다. 자기보고 장애에 대한 강력한 예측 인자입니다. 그것은 심각한 허리 통증으로 고통받는 개인의 미래 장애에 대한 예측 인자입니다. 두려움을 피할 수 있다면 말하자면 급성 통증이 급성으로 남아 만성 장애가되지는 않을 것입니다.
연구에 따르면 만성 통증과 장애의 발달에있어 공포 회피와 우울감의 중요성이 나타났습니다. 이러한 특성을 가진 개인은 원래의 부상 이후로 더 많은 병가를 냈습니다. 아마도 단순한 스크리닝 설문지가 급성 통증의 치료 중에 사용될 수 있습니다. 특히 다른 사람들에게 잘 작용하는 것으로 보이는 치료법에 반응하지 않는 환자에게는 특히 그렇습니다.
만성 요통 환자에서 운동 및 / 또는 재 상습에 대한 두려움을보고 한 환자의 등급별 노출에 대한 임상 연구는 스스로보고 한 통증과 관련된 두려움과인지의 급격한 변화를 보여주었습니다. 교육은 긍정적 인 통찰력으로 보이는 것에 기여하는 것으로 보입니다. 통증을 유발할 수있는 상황에 대해 단계별로 노출하면 더 나아질 수 있습니다. 그리고 일상 활동의 성과를 향상시키는 것은 이러한 노출입니다.
Jimmy Stewart가 "버티고 (Vertigo)"에서 상향으로 올라가고 있다고 생각하십시오.
만성 통증 증후군을 초래할 수있는 상해를 다룰 때 심리학자의 정기적 인 의견을 얻는 것이 매우 도움이 될 것입니다. 대신,이 환자들은 종종 근로자 보상 공장의 조립 라인에서 끝납니다. 우울증 환자와 두려운 사람을 확인하는 데 도움을 줄 수있는 심리학자이며, 급성 통증을 심각하게 유지할 수있는 중재를 도울 수 있습니다.
