커리어를 단순화하는 방법
나는 자영업자이기 때문에 처음부터 내 날을 만듭니다.
그러나 나 혼자서 나갔기 때문에 나는 이상한 것을 발견했습니다. 매일 필수적인 일을하는 것보다 적어도 원하지도 않고 할 필요도없는 일을하는 경우가 종종 있습니다. 나는 쓰고 싶다. 대신 나는 트위터. 클라이언트 프로젝트를 마무리해야합니다. 대신 나는 이메일을 보낸다.
합성물은 복잡합니다. 종이에, 내가하는 일은 간단합니다. 제 자신의 브랜드와 고객을 위해 직장에서 밀레니엄을 쓰고 이야기합니다. 실제로 많은 시간을 낭비하는 다른 일에 시간을 낭비하고 기쁨을 잃었습니다.
직장에서 매일 무엇을합니까? 이유는 무엇입니까? 당신의 대답이 몇 문장 이상이라면, 당신의 경력은 간단하지 않습니다. 그러나, 비록 당신이 격렬하게 야심 차다하더라도, 그것은있을 수 있습니다. 최소한 대부분의 시간.
- 감사의 마음가짐
- 친밀감과 신뢰의 장벽 VII : 커밋을위한 투쟁
- 여름 인턴쉽을 최대한 활용하기
- 직장 건강 프로그램 궁극의 Win-Win 창출
- 많은 일반적으로 사용되는 약물은 쓸모가 없습니다.
실수로 직업 혼란을 일으킬 때, 저는이 여섯 가지 진리를 기억합니다 :
나는 바쁠 필요가 없다.
"바쁜 것만으로는 충분하지 않습니다. 문제는 우리가 무엇을 바쁘게 보내고 있는가? "- Henry David Thoreau
Character to Road에서 데이비드 브룩스 (David Brooks)는 제 2 차 세계 대전의 역사상 가장 큰 군대를 건설하고지도 한 마셜 플랜을 공식화 한 사람인 조지 마샬 (George Marshall)은 분명히 중독병이 아니었다 고 설명합니다. 마샬과 그 시대의 많은 사람들에게 과잉 행동은 망상의 자존심을 의미했습니다.
오늘날, 열렬한 사업가들은 Instagram에서 "근본적으로 혼란을 일으키는"것에 관해 게시합니다. 하지만 대부분 Instagram에 게시하고 있습니다. 기업인들은 그들의 접시에 너무 많은 양의 신음 (신음 / 자랑)을합니다. 그러나 그들의 미친 계획은 단수롭고 성대한 성취의 부족을 희생시킨다.
Deep Work의 저자 인 Cal Newport는 바쁨이 생산성의 대용 암호라고 봅니다.
"생산성과 가치가 무엇인지 명확한 지표가없는 상황에서 많은 지식 근로자는 생산성에 대한 산업 지표로 돌아 섰습니다. 가시적 인 방식으로 많은 것을 수행합니다."
"눈에 보이는 엉망으로 우리는 장애의 진정한 원천으로부터 우리를 흐트러 뜨릴 수 있습니다."Marie Kondo는 The Life-Changing Magic of Tidying Up에 글을 남겼습니다 . 마찬가지로, 바쁨은 실제로 중요한 것을 우회합니다.
레오 바 바투아 (Leo Babatua)는 해독제에 초점을두고있다 : "실제로 그것을 배우기에 충분히 오랫동안 고집한다. 우선 순위를 기억하십시오. "이런 식으로 초점과 진정한 생산성은 우리가하는 일이 아니라 우리가하지 않는 일입니다. "중요하지 않은 것에 대해 명확성을 제공하는 것에 대한 명료성", 뉴 포트 합계.
백만 가지 옵션이 필요하지 않습니다.
"검은 색 일수록 원하는 색상을 가질 수 있습니다."- Henry Ford
포드는 심리학자들이 최근에 확인한 바를 알고있었습니다. 우리의 이상화에도 불구하고, 너무 많은 선택권은 우리로 하여금 우리의 결정을 후회하게하고, 대안을 넘어서는 것에 사로 잡히거나, 전혀 선택하지 않게합니다.
옵션을 확대하는 대신 우선 순위를 좁히십시오.
근본주의에서 그렉 맥케이 타운 (Greg McKeown)은 상충 관계가 우선 순위 지정의 필연적 본질이라고 주장합니다. 본질 주의자들은 "나는 무엇을 포기해야만 하는가?"라고 묻지 않는다. 그들은 "나는 무엇을 크게하고 싶니?"라고 묻는다.
더 똑똑하고 빠르다. 더 나은 Charles Duhigg는 우리의 선택이 우리의 더 깊은 가치와 목표에 대한 확증으로 간주 될 때 자기 동기 부여가 더욱 쉬워진다는 사실에 주목한다. 아마도 이것이 어거스틴이 우선 순위 결정에 "당신의 사랑을 재주문"한다고 언급 한 이유 일 것입니다. (반대로, 당신이 사랑한다고 말하는 것에 우선 순위를 두지 않는다면, 엘 루나 (Elle Luna)는 The Crossroads of Should and Must에서 씁니다.)
1 갤론의 물과 50,000 개의 다른 종류의 씨앗이 수백 에이커에 걸쳐 퍼져 있다면 어떤 물에 물을 줍니까? "선택적인 물을주는"것에 대한이 불교의 개념은 그 핵심 부분에서 희생입니다.
평균적인 미국인의 평균 수명은 대략 28,000입니다. 어떻게 그들을 쓸 것입니까?
나는 기즈모가 필요 없다.
"거의 모든 것의 중요성을 과대 평가할 수는 없습니다."- John Maxwell
올 봄 나는 고풍 인쇄 달력을 대체 할 앱을 찾았습니다. 나는 스스로를 설계 한 진절머리 한 디지털 캘린더에 너무 좌절감을 느끼고 그것을 만들려는 개발자와 협력하기로 결정했습니다. 나는 곧 내가 프로젝트의 우선 순위를 정할 수 없다는 것을 깨달았고 (이전 글 머리 기호 참조) 조심스럽게 내 옛날 달력으로 되돌아 갔다.
자, 다시 한번, 저는 열악한 생산성에 대한 책임이 있습니다. 이것은 다음과 같아야합니다. 사용자 정의 할 수있는 충분한 공간이있는 기본 용지 달력이 필요한 것입니다. 그것은 간단하고 피할 수없는 일입니다. Babatua는 "여유있게, 당신은 충분히 찾을 수 있습니다"라고 말합니다.
우리 중 많은 사람들이 펜과 종이가 트렌디 한 생산성 응용 프로그램에 실망하게되었습니다. 이제는 모든 사람들이 오래된 학교 기술에 대해 글을 쓰지 만 이것이 알아야 할 모든 것입니다 : 종이에 1 ~ 3 가지 우선 순위를 씁니다. 이것들을 다른 것보다 먼저하십시오. 너가 끝내지 않은 것을 다음날에 굴러 라. 템플릿, 도구, 앱 또는 전문가는 필요 없습니다. 우리는 일해야합니다.
"당신이 소유하고 싶은 것에 대한 질문은 실제로 당신이 어떻게 당신의 삶을 살고 싶은가에 대한 질문입니다,"콘도는 Tidying Up에 글을 쓴다. 최신 트릭을 원하십니까? 아니면 좋은 일을하고 싶습니까?
나는 붙들 필요가 없다.
"무언가 가치가 있다고해서 우리가 필요로한다는 것을 의미하지는 않습니다."- 엘 루나
인간은 보냈다. 우리는 물건, 선택 및 과거 경험을 쌓아 두었습니다. 우리는 우리가 자랐던 일, 우리를 해치는 사람들, 일이 어떻게 진행되어야하는지에 대한 서술을 보냅니다.
그러나 실제로는 중요한 것을 혼잡하게 덮고 숨어 있습니다. "당신에게 중요한 것들을 진실되게 소중히하기 위해서, 당신은 먼저 그들의 목적이 남아있는 것들을 버려야합니다."콘도가 설명한다.
이것은 콘도를 기리는 것으로 시작하여 감사하게 생각합니다. 그래야만 "너는 네 자신의 물건과 네 삶의 질서를 정돈 할 수있다."
내가 작은 것들에 관해서 일을 할 때, 나는 그들에게 쓸모없고 고통스러운 애착을 가지고 있기 때문에 보통이다. 평범한 불안의 삶을 망설이지 마십시오. 콘도는 "너뿐만 아니라 너의 일들도 잘 정리되어서 기분이 상쾌해질 것이다.
좀 더 말하자면, 매일 매일의 기술 사용을 부정하는 몇 가지 방법이 있습니다. 간단하고 쉽게 검색 할 수있는 이름으로 파일과 북마크를 한 곳에 보관하십시오. Google의 검색 페이지 또는 모멘텀과 같이 정보가없는 브라우저 홈페이지를 사용하십시오. 하나의 인터넷 창만 사용하고 자주 탭을 닫습니다. 데스크탑 독에서 매일 사용하지 않는 응용 프로그램을 제거하십시오. 하루가 끝나면 쓰레기통을 비우십시오. 소셜 미디어 사용 및 회의를 특정 시간대로 이관하십시오. 분명히 흥미롭지도 유용하지 않은 이메일 구독을 취소하십시오.
나는 항상 행복 할 필요가 없습니다.
"열정은 일반적이다. 지구력은 희귀합니다. "- Angela Duckworth, Grit : 열정과 인내의 힘
우리가 무엇보다도 행복을 우선시 할 때, 우리는 느끼지 않는 한 아무것도하지 못하는 우주에 들어갑니다. 인간은 변덕스럽고 우리의 단기적인 감정은 우리의 장기적인 목표를 속일 수 있습니다.
미니멀리스트 – 블로거 인 조슈아 밀번 (Joshua Millburn)과 라이언 니고데모 (Ryan Nicodemus)는 생산적인 글쓰기의 비밀을 가지고 있습니다. "매일 2 시간 동안 의자에 앉으십시오. 결국 … 단어가 올 것입니다." 이런 종류의 헌신이 없다면, 우리의 단기적이고 즐거움에 이끌린 자아는 우리를 혼란스럽게 할 방법을 찾는다.
약속은 일상 생활의 기복에서 살아남는 방법입니다. 우리가 감정을 추적한다면 필연적으로 실패 할 것입니다. 감정이 바뀝니다. 구체적인 목표를 세우면 성공할 것입니다.
물론 당신이 일과 삶에서 무엇을하는지 질문하는 것이 중요합니다. 그러나 매일하는 것은 아닙니다. 좋고 나쁜 날이 지나야 만 우리는 무언가가 균형을 이루고 추구할만한 가치가 있는지 파악할 수 있습니다. 그때까지, 일이 열심히하고 감정적 인 에너지를 낭비 할 때 당신의 손을 내 던지는 대신에, Duckworth는 "나는 단지 계속할 것"이라고 생각합니다.
우리는 중요한 것에 대해 좋은 기분을 필요로하지 않습니다. 우리는 단지 그것을 할 필요가 있습니다.
나는 걱정할 필요가 없다.
"걱정하는 것은 빚진 것이 아닌 빚을 갚는 것과 같습니다."- Mark Twain
우리 조상이했던 것보다 덜 두려워 할지라도, 우리는 끊임없이 걱정되는 문화에 살고 있습니다. 이것이 저에게 맞는 일입니까? 나는 성공할 것인가? 나는 충분한 돈을 벌고 있니? 더 네트워킹해야합니까? 우리는 혼란스러운 미지 (未知)와 반항하는 반추와 싸운다. 그러나 우리는 혼란과 혼돈을 쟁취 할 수 없습니다.
불확실성은 대신 단순성과 존재 성을위한 기회가 될 수 있습니다. "알지 못하는 것에 대한 최소한의 것이 있습니다."바브 투아가 쓴다. "무언가를 알지 못한다는 것은 내가 직접 맹목적인 길을 걷지 않고 있다는 것을 의미하며 나는 그걸로 살아야한다."
문제에 직면했을 때 알버트 아인슈타인은 그 주변을 둘러싼 모든 전화가 아니라 그 본질을 찾아 냈습니다. 그는 "자신의 어린 시절의 개념적 세계"로 돌아가려고 노력했기 때문에 그의 생각은 단순하고 제한되지 않았습니다. 그릿 (Duckworth)은 어른들이 눈을 크게 벌리고 당황 스럽거나 불만스러운 표현을하기 전까지 어린이들이 잘못한 일을 "나쁜"일과 관련 짓지 않는다고 설명합니다. 본능적으로, 아이들은 대답을 알지 못한다는 것을 알고 있습니다.
많은 야심 찬 밀레니엄처럼, 나는 계획가입니다. 그러나 단순히 예상 할 수없는 몇 가지 사항이 있습니다. 어떤 경우에는 도움이되는 것보다 더 많이 상처를 입는 경우도 있습니다. 우리가 피할 수없는 불확실성에 직면할수록 우리의 직업은 더 단순해질 것입니다.
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간단한 경력은 동등한 부분의 초점과 헌신입니다. 그것은 필요한 것에 대한 깊고, 매일의 이해에 달려 있습니다. 불행히도 집 청소와 같은 복잡한 경력을 뺄 수는 없습니다. 대신, 단순함은 처음부터 우리를 여기에 데려온 것을 기억하고 강화하려는 우리의 일상적인 결정에서 비롯됩니다.
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