뇌진탕 : 위험은 무엇입니까?
다시 한 번 제 형식을 계속 사용하고 제 방법 5의 제 5 부를 제시하려고했습니다. 그러나 뇌진탕 위험과 관련된 두 가지 전자 메일을 받았을 때 그들은주의를 끌었으며 주제를 다룰 필요가 있다고 느꼈습니다. 운동 및 / 또는 레크리에이션 활동에 참여할 때 뇌진탕 및 만성 외상성 뇌병증 (CTE)의 위험은 무엇입니까?
신경 과학자 Billi Gordon, Ph.D. 미시간 축구와 외상성 뇌 손상에 관한 훌륭한 블로그를 썼다. 닥터 고든은 나의 게시물에 대한 답변으로 이것을 썼다. 그는 "만성 외상성 뇌증으로 대학 미식 축구가 사라질 것인가?"라고 말했다. 한편 Harry Kerasidis 박사는 스포츠에서 가장 심각한 결정을 내리는 블로그 포스트를 썼다. 이 두 게시물 은 심한 뇌 손상, CTE 및 자살 가능성을 유발할 수 있다는 것을 알고 스포츠 또는 레크리에이션 활동에 계속 참여 한다는 질문에 중점을 둡 니까?
내 대답은 검은 색 또는 흰색 대답이 아닙니다. 일반적인 유형의 사람이 없기 때문입니다. 사람들은 바퀴가 떨어지면 다른 바퀴로 교체 할 수있는 자동차와 다릅니다. 현실은 모든 사람마다 지문이 다릅니다. 모든 사람은 개인입니다. 모든 사람은 독특합니다. 이것이 뇌진탕 후 다시 회복 할 수 있도록 돕기 위해 치료법에 다섯 가지 접근법을 개발 한 이유입니다.
Ochs Labs의 Len Ochs 박사와 LENS (Low Energy Neurofeedback System)의 발명가는 어떤 치료법을 사용할지를 결정하는 훌륭한 기준을 가지고 있습니다. 그는 강건함, 감수성, 반응성 및 이전의 역사를 살펴 본다.
무엇보다 먼저 어떤 사람들은 매우 강하게 태어납니다. 그들은 날씨에 상관없이 기분이 좋습니다. 그들은 고통과 상관없이 일할 수 있습니다. 그들은 몸이나 뇌에 부상을 입지 않고 많은 텀블을 견뎌 낼 수 있습니다. 그 타입의 사람의 반대는 동일한 충격을가하지만 멍이 들거나, 심한 통증을 가지며, 뇌에 여러 번 다친 사람입니다.
민감성에 관해서는, 나는 앞선 블로그에서 공정한 피부를 가진 사람이 햇볕에 10 분 동안있을 수 있고 심한 햇볕에 탐을 뱉을 수 있다고 언급했다. 다른 사람은 단지 황갈색을 얻을 것이다. 예를 들어, 어린 소년이 불안의 가족력을 가지고 들어왔다. 그는 머리를 가볍게 두드리는 소리를 냈지만 그 다음날 그는 불안감이 커지고 잠을 잘 수 없었다. 이 상황에서 부상의 결과는 크게 다를 수 있습니다. 여기에는 많은 타격을 견딜 수있는 강인한 사람이 있지만 부상 위험에 더 민감한 뇌 영역이 있습니다.
마지막으로 반응이있는 사람을 만나면 신체의 기상 변화를 느낄 수 있습니다. 빛, 소리 및 환경의 변화가 영향을줍니다. 스트레스와 일상 생활에 강한 반응을 나타낼 수 있습니다. 이 유형의 사람에게는 뇌진탕을 지속 한 후 다양한 종류의 장황하고 강렬한 증상이 나타날 수 있습니다.
따라서 뇌진탕을 일으키는 동일한 활동, 동일한 부상 및 동일한 사건이 주어지면 그 사람의 강건성, 감도 및 반응성에 따라 크게 다른 결과를 초래할 수 있습니다. 이전 역사와 더불어 심리적, 영적, 에너지 및 대처 요인이 제 5 대구법에 포함됩니다.
귀하 또는 귀하의 자녀가 참여해야하는 스포츠 또는 레크리에이션 활동을 결정할 때, 건전한 예방 적 판단을 사용하는 것이 중요합니다. 당신이나 당신의 자녀가 공정한 피부를 가지고 있다면, 당신은 일요일 로션을 두 번 생각하는 것에 대해 두 번 생각하지 않습니다.
내 블로그에서 언급했듯이, 나는 뇌진탕을 일으키는 무모한 행동을 유발할 수 있기 때문에, 뇌진탕 의식으로 빠져들면서, 조직 된 스포츠 측면에서 어린 아이들이 육체적 인 능력 이상으로 수행하도록 요구되어서는 안된다는 것을 매우 강하게 느낍니다.
지난 10 년 동안 뇌 손상, 특히 뇌진탕에 대한 주요 연구 유형이있었습니다. NFL 소송과 NFL 선수의 최근 자살로 인해 CTE가 집중화되었습니다. 현재 특정 스포츠 또는 레크리에이션 행사에 참여해야하는 개인을 결정하는 공식적인 방법이 없습니다.
군사 남성과 여성뿐만 아니라 NFL 선수와 프로 복서에 관해서는, NFL, 프로 복싱 또는 군대에 들어가기 전에 국가에서 봉사 한 선수 또는 사람이 얼마나 많은 뇌진탕을 겪었는지를 보여주는 연구는 없습니다. 6 살 때 조직 된 축구에 몇 명이나 있었습니까? 현재의 스포츠 평가 및 평가 테스트는 강건 함, 반응성 및 민감성을 고려하지 않았습니다. 그들은 뇌진탕 같은 알려진 뇌진탕의 이전 병력이나 사람이 알지 못하는 뇌진탕을 고려합니다. 그러나 이러한 테스트와 평가는 조직 된 스포츠에만 해당됩니다. 레크 리 에이션 활동에 참여하고 뇌진탕을 경험하는 경우, 귀하와 PCP는 종종 활동을 다시 시작할 수 있는지 여부를 결정합니다.
하이킹을하거나 자전거를 타는 동안 얼마나 자주 머리를 숙였습니까? 귀하의 자녀는이 부상을 신고하지 않을 수도 있습니다. 그런 다음 축구 연습에 가서 기절하십시오. 코치와 다른 사람들은 같은 주에 두 번째 또는 세 번째가 아닌 첫 번째 뇌진탕으로보고 있습니다. 따라서 스포츠 재개시기를 결정하기가 어렵습니다.
축구와 아이스 하키는 헬멧이 얇을수록 머리가 덜 맞았다. 럭비 경기에는 NFL보다 뇌진탕 횟수가 적습니다.
그래서 당신은 거기에 멋진 검은 색 또는 흰색 대답이 좋은 볼 수 있습니다. 나는 오하이오 주에서 자랐고, 모두가 살았고 축구를 호흡했다. 나는 대학 축구, 경쟁 스포츠, 레크리에이션 활동이 존재한다고 믿습니다. 예방 조치를 고려하고, 위험을 평가하고, 그들이 어떻게 당신이나 당신의 자녀에게 개별적으로 영향을 미칠 수 있는지 고려해야합니다.
마지막으로 부상당한 전사들에 대한 더 많은 연구와 도움이 필요합니다. 많은 사람들이 오진되었거나 도움을 줄 수있는 치료법을 모르고 있기 때문에 고통 받고 있습니다. 침략과 폭력 행위를 수행 한 많은 사람들과 관련되어 있기 때문에 뇌진탕 및 CTE에 관한 연구를하는 것이 매우 중요합니다. 얼마나 많은 사람들이 납세자 비용으로 생활비를 면제 받았 는가? 그 행동이 다중 뇌진탕 및 CTE와 관련이 있다는 사실을 아무도 모르기 때문에 거의 치료를받지 못하고있다.