유명한 작가 인 David Foster Wallace는 우울증에 시달렸습니다. 그가 쓴 단편 소설의 첫 번째 줄은 고통의 경험에 대해 가장 저평가되었지만 파괴적인 통찰력 중 하나를 담고 있습니다.
우울한 사람은 끔찍하고 끊이지 않는 정서적 고통에 시달렸습니다.이 고통을 나누거나 표현할 수없는 것은 그 자체가 고통의 한 요소 였고 본질적인 공포의 원인이었습니다.
고통을 "고통스럽게 만드는"부분은 사생활과 불안정성, 즉 외로움의 느낌입니다. 그것은 육체적 고통뿐만 아니라 심리적 통증에도 적용됩니다. "암이있는 투쟁에 대한 회고록에 로버트 머피 (Robert Murphy)는"아무 것도 분리되어 있지 않습니다. ""아프면 다른 누구도 고통을 느끼지 못한다는 지식으로. 한 명이 병 들었을 때, 불쾌감은 사적인 일입니다. 그리고 하나가 죽으면 세계는 간신히 잔물결이 계속된다. "
이러한 과소 평가 된 특징은 (특히 외부인에게) 지속되는 통증, 즉 만성 대 급성 통증에 특히 해당됩니다. 뼈를 부러 뜨리면 몇 시간이나 며칠 동안 통증이 심해지거나 고립 될 수 있습니다. 그러나 일단 고통 스러울 경우 종을 정의하는 본질적으로 사회적 존재로 돌아갈 수 있습니다. 허리 통증이나 섬유 근육통이있는 사람들처럼 고통이 수개월 또는 수년간 지속될 때, 당신이 겪고있는 것을 전혀 모르는 세계로 다시 들어가기가 점점 더 어려워집니다.
통증은 우리의 정상적인 관점을 반전시키기 때문에이 파열을 일으 킵니다. 직장이나 놀 때 다른 사람들에게 다가가는 대신에, 우리는 내적으로 그리고 스스로를 보호합니다. 이것은 본능적이고 이해할 수있는 대답입니다. 내게 뭔가 잘못 됐어. 그래서 나는 위협에 집중하고 집중해야하며, 그것이 더 악화되지 않도록해야한다.
그러나 내부에서 일어나는 통증은 경험하는 사람에게 너무나 큰 반면, 외부, 의사, 배우자 또는 친구로부터 보는 사람에게는 보이지 않는 경우가 종종 있습니다. 신체의 표면에 뭔가 이상한 것을 보았을지라도, 예를 들어 출혈성 상처는 사람의 주장만큼 심각하지 않을 수도있는 고통을 "보지"못합니다. 그리고 편두통이나 신경 병증 통증이있는 경우에는 표면에 아무것도 볼 필요가 없을 때 의심이 증가합니다. 어떻게 확신 할 수 있습니까? 외부인이 괴로워하는 사람을 믿는다 고하더라도, 그 또는 그녀가 그것이 얼마나 심한가 (고통이없는 과거의 고통을 얼마나 쉽게 잊을 수 있는지)를 상상하는 것은 어렵습니다. 또는 때때로, 외부인은 단순히 고통에 대해 반복해서 듣고 싶지 않습니다 : 이미 충분히, 당신에게 중요한 것은 나에게 그렇게 중요하지 않습니다.
고통을 보는 괴로워하는 사람과 전혀 볼 수없는 외부인을 결합하면 그 결과로 사람 사이에 존재하는 정상적인 장벽이 넓어집니다. 커다란 벽이 갑자기 나타났습니다. 고통이 가장 심했을 때 골수 이식 중 병원에서 이런 식으로 느꼈던 것을 기억합니다. 비록 내가 세상에서 가장 사랑하는 사람들, 나의 아내, 나의 가족, 나의 친구들에 둘러싸여 있었지만 나는 다른 행성에 있었을지도 모른다. 그들은 내 비명 소리를들을 수 없었다. 그들은 벽의 내 편에서 어떤 일이 일어나고 있는지 전혀 몰랐습니다.
외로움이 "불타는"또는 "찌르기"품질만큼 상처를 입을 수 있고 그것이 오래 지속되면 통증 경험 전체가 악화된다는 것을 우리가 아는 고통의 본질적인 특징을 이해할 때 – 우리는 더 많은 것이 있다는 것을 인식해야합니다. 수술이나 진통제보다. 물론 고칠 수있는 디스크 문제를 해결하고 충분한 진통제를 처방 할뿐 아니라 고통에 기여하는 환자와 세계 사이의 벽을 뚫 으려 시도하십시오.
단순히 듣기 만하면 듣는 사람이 있다는 것과 혼자가 아니라는 것을 보여줌으로써 도움을 줄 수 있습니다. 더 좋은 방법은 고통을 더 전할 수 있고 공유 할 수있는 방법을 찾아내는 것입니다. 단어 나 그림 또는 다른 언어로 작업을 호출 할 수 있습니다 (향후 게시 주제가 됨). 그러면 벽의 다른쪽에있는 사람이 선물 할뿐만 아니라 실제로 당신이 느끼는 것을 이해하기 시작합니다. 이런 의미에서 언어는 우리의 가장 강력한 의약품처럼 진정 될 수 있습니다.
참고 문헌 :
David Foster Wallace, "우울한 사람"(Harpers Magazine, Jan 1998).
Robert F. Murphy, The Silent 몸 : 장애인의 다른 세계, (Norton, 1990).
데이비드 비로, 100 일간 : 의사와 환자 간의 예기치 않은 여행, (빈티지, 2001)
