왜 어린이의 사회 정서적 기술이 중요한지
게스트 기고자 Julia Ogg, Katelynn Gohr 및 Kayla LaRosa
당신이 4 살이라고 상상해보십시오. 마시맬로 하나를 먹거나 기다리는 경우 두 마시맬로를 먹을 수 있습니다. 너는 무엇을 할 것이냐?
지금 유명한 일련의 연구에서 Walter Mischel과 동료들 (Mischel, Ebbesen & Zeiss, 1972; Mischel, Shoda, & Peake, 1988)은 유치원과 학령기 참가자들이 이러한 결정을 내렸습니다. 이 연구는 우리에게 마시맬로를 먹는 것을 더 지연시킬 수있는 아이들이 학업을 마친 후 수십 년 동안 학교와 직장에서 더 잘할 수 있다고 가르쳤습니다.
만족을 늦추고 감정과 행동을 조절할 수있는이 능력은 흔히 사회 – 정서적 기술이라고 불리는 일련의 기술의 핵심 구성 요소입니다. 학문적 기술을 종종 최우선 과제로 생각하는 사회에서는 정서적 기술 개발이 대부분의 부모와 교사의 마음을 사로 잡을 수있는 것은 아닙니다. 그러나 연구 결과에 따르면 사회적 정서적 기술은 아동이 사회적으로나 학문적으로 성공하는 데 결정적으로 중요합니다.
주요 사회 및 정서적 기술은 무엇입니까?
학업, 사회 및 정서적 학습을위한 협업 (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning)은 중요한 사회 – 정서적 기술로 널리 인식되는 다섯 가지 핵심 기술을 확인했습니다.
- 자기 인식 은 감정을 인식하고 감정, 생각 및 행동 사이의 연결을 이해하는 능력입니다.
- 자기 관리 는 감정, 생각 및 행동을 조절하는 능력입니다.
- 사회적 인식 은 다른 사람의 관점을 취하고 공감을 나타낼 수있는 능력입니다.
- 관계 기술 은 건강한 관계를 구축하고 유지하는 능력입니다.
- 책임감있는 의사 결정 은 자신의 행동과 다른 사람들과의 상호 작용에 대해 좋은 선택을 할 수있는 능력입니다.
사회적 정서적 기술이 중요한 이유는 무엇입니까?
- Mindfulness가 비판적인 사고를 향상 시키는가?
- 졸음과 청년 운전자
- TV로 아이들의 사회적 정서적 기술을 홍보 할 수 있습니까?
- ADHD 대학생의 우울증 발생률 증가
- 새해, 올드 양육 목표
초기의 사회적 정서적 기술은 사회적, 정서적, 학업 적 및 전문적 숙련도가 얼마나 늦었는지와 관련이 있습니다. 예를 들어, 유치원에서보다 높은 사회 – 정서적 기술을 가진 것은 25 세의 중요한 결과와 관련이 있습니다 (Jones, Greenberg, & Crowley, 2015). 이러한 결과는 다음과 같습니다.
- 대학 학위 수료와 같은 교육적 성공
- 취업 가능성 증가와 같은 경력 성공
- 경찰과 관련하여 문제가 발생할 가능성이 적음과 같은 기타 주요 삶의 결과
사회 정서적 기술은 아이들이 어려운 과제에 계속해서 도움이되고, 필요할 때 도움을 구하고, 행동에 사려 깊게 도움을줍니다.
중요한 것은 사회 – 정서적 기술을 가르 칠 수 있다는 것입니다. 이는 유치원에서 12 학년 (Durlak et al., 2011)의 270,034 명의 학생들의 사회 – 정서 기술 연구에 대한 대규모 검토에서 강조되었습니다. 이 리뷰는 학교에서의 사회 – 정서적 학습 프로그램이 사회 – 정서적 기술을 향상 시켰을뿐만 아니라 학교에 대한 긍정적 인 태도, 긍정적 인 사회적 행동 및 학업 성적을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이 프로그램은 또한 아이들이 문제를 일으키거나 감정적 인 문제를 경험할 가능성을 줄였습니다.
어린이의 사회 – 정서적 학습 증진을위한 다섯 가지 전략
- 좋은 감정적 인 역할 모델이 되십시오 . 아이들은 부모와 교사와 같이 존경하는 사람들로부터 행동을 모델링합니다. 간병인이 감정을 관리하기 위해 다양한 감정을 모델링하고 대처 전략을 수립 할 때, 아이들은 비슷한 상황에서 적절한 대응 방법을 배웁니다.
- "감정 코치"가되어주십시오. 아이들의 감정을 수락하고 이야기하십시오. 감정을 표시하고, 감정을 다루고, 문제를 해결하고, 감정을 적절하게 표현하는 방법을 아이들에게 가르치는 것도 유용합니다. 감정 코칭은 더 큰 감정 조절과 적응 행동뿐만 아니라 파괴적인 행동의 낮은 수준과 관련이 있습니다 (Dusnmore, Booker, & Ollendick, 2013, Gottman, Katz, & Hooven, 1996).
- 사회 감성적 인 그림으로 책을 읽으십시오 . 책을 읽으면 차례와 협력 같은 사회적 감성적 인 주제를 배우고 토론 할 수있는 기회를 제공 할 수 있습니다. 어린이들에게 이야기 속의 등장 인물들의 감정을 설명하고 설명하도록 요구함으로써 그들이 다양한 감정을 배울 수있게한다 (Brownell, et al., 2013).
- 선택권을주십시오 . 어린이들에게 선택권과 그것들을 만드는 독립성을 제공하면 더 높은 수준의 사회 – 정서적 학습과 연결됩니다. 문제를 해결하기 위해 함께 노력하는 부모 – 자녀 관계는 부모와의 문제를 협상하고 해결하는 방법을 아이들에게 가르쳐주고, 나중에 사회 기술 향상과 친구들과의 관계에서의 더 높은 수용을 유도합니다 (Matte-Gagné, Harvey, & Stack, 2015).
- 긍정적 인 징계 전략을 사용하십시오 . 행동에 대한 규칙과 기대치 설정, 잠재적 결과에 대한 경고 제공, 긍정적 행동에 대한 찬사와 인센티브 제공, 원치 않는 행동 무시는 더 높은 수준의 사회적 정서적 기술과 관련이 있습니다 (LaRosa, Ogg, Suldo, & Dedrick, 2016). 아이들이 행동을 시작할 때 자신의 행동이 타인에 미치는 영향을 토론하여 공감, 원근감 및 친 사회적 행동을 조장하십시오 (Eisenberg, VanSchyndel & Hofer, 2015).
이러한 전략에는 공통된 주제가 있습니다. 아이들은 수학 문제를 읽고 풀 수있는 방법을 배울 때와 마찬가지로 사회적으로 정서적 인 기술을 연습 할 기회를 가지며 가르 칠 필요가 있습니다.
이러한 노력은 강한 사회적 정서적 기술이 다양한 사회 및 학업 환경에서 어린이들을 도울 수 있기 때문에 커다란 결과를 가져옵니다.
Julia Ogg 박사는 Northern Illinois University의 심리학 조교수입니다. 그녀는 학교 심리학 및 아동 발달 과정을 가르칩니다. 그녀의 연구는 주의력 결핍 / 과잉 행동 장애와 관련된 증상이 교실 행동 및 학업 성취와 어떻게 관련되어 있는지에 초점을 맞추고 있습니다. 또한 학업을 가능하게하는 교실 행동 (예 : 참여, 친 사회적 기술) 개발을 지원하는 육아 태도와 행동을 연구합니다.
Katelynn Gohr는 북 일리노이 대학교의 2 학년 학생 인 학교 심리학 전공 학생입니다. 그녀는 조기 개입, 부모의 개입 및 자폐증을 가진 학생들과의 협력과 관련된 연구 및 실습에 관심이 있습니다.
카일 라라 로사 (Kayla LaRosa)는 사우스 플로리다 대학교 (University of South Florida)의 학교 심리학 박사 과정 3 년차 학생입니다. 그녀의 연구 관심사는 어린 시절의 사회적 정서적 강점 증진과 청소년의 행동 문제를 줄이기위한 부모 – 자녀 상호 작용 패턴의 수정을 포함합니다.
