노인에 대한 부정적인 고정 관념이 보급되어 있습니다. 고령자는 젊은 사람들보다 우울합니다. 그들은 외롭고, 두려워하고, 상처 받기 쉽다. 그들은 심술 궂다. 노인들조차 노년층에 대한 부정적인 생각을 가지고 있습니다.
실제로, 노인들은 동료와 구별하기 위해 통증을 느낍니다. 그들은 스스로를 규칙의 예외로 인식합니다. 마치 그들이 노화는 비천하지만 저를 위해 아닙니다. 나는 기분이 좋고 균형이 잡혀 있으며 전반적으로 꽤 긍정적입니다. "
문제는,이 사람도 예외는 아닙니다. 고령자는 성인기의 다른시기보다 가장 전반적인 감정적 안녕을보고합니다. 젊은 사람들보다 부정적인 감정이 적습니다. 그들은 덜 슬프고, 분노하고, 긴장하고, 두려움을 느끼지 않습니다. 그들은 적은 에너지 감정 상태와 더 적은 고갈을 경험합니다. 그들은 덜 기분이 좋고, 기면이 빠르며, 엎질러지며, 부진하다고 느낍니다.
고령자는 또한 젊은 사람들만큼 긍정적 인 감정을 경험합니다. 그들은 기쁨, 기쁨과 흥분을보고합니다. 그들은 인생의 초기 단계에서 성인보다 더 평온과 평온을 경험합니다.
건강한 노인이라면 감정적 인 자원이 평생 최고점에이를 수 있습니다.
노화에 대한 바람직하지 않은 고정 관념은 너무나 정체되어 반대되는 데이터를 역설적 인 것으로 부릅니다. 사실, 이것은 노화 의 역설입니다. 그러나 더 이상 고령자가 연구원에게 강한 정서적 안녕을보고하는 것은 놀랄만 한 일이 아닙니다. 사실,이 데이터는 오래된 뉴스입니다. 노년 학자들은 수년 동안 건강한 노인의 정서적 인 혜택에 대해 알고 있습니다.
이제 우리 사회에 퍼져있는 고령자의 부정적인 고정 관념에 도전하는 것은 과학 공동체에 대한 재선입니다. 부정적인 고정 관념은 개인의 신체적, 정서적 건강에 해로울 수 있습니다. 또한 고령자의 "정서적 인 부를"활용할 수있는 기회를 놓치기 때문에 지역 사회에 해를 끼칩니다. 멘토, 교사, 교사, 동반자, 고문, 소리내어 말하는 보드 및 친구들로 봉사하는 것이 더 좋은 분이십니까?
저의 연구실에서는 노화 된 고정 관념에 대해 연구하고 기사를 작성하고 이에 대한 해법을 제시합니다. 앞으로 블로그에서 결과와 아이디어를 공유하기를 기대합니다.
