완벽 주의자들을위한 치유의 말씀 : 완벽한 제안 잊어 버림
너무 많은 사람들이 우리의 완벽주의의 견딜 수없는 무게를 느낍니다. 종종 다른 사람들의 기대로 내재화 된 이러한 비현실적인 기대는 우리 안에있는 질병입니다. 연구는 일관되게이 부적절한 완벽주의가 우리의 불행, 고통 및 우리의 목표를 성공적으로 추구 할 수없는 능력과 관련이 있음을 보여줍니다. 오늘이 짧은 편지에서 나는 치유의 말로 시인의 목소리를 제안합니다.
우리가 내면의 싸움, 오랜 비합리적인 생각, 감정적 인 혼란, 영적 고통으로 고생 할 때 우리는 가장 의외의 장소에서 치유를 발견 할 수 있습니다. 미술과 음악은 종종 우리의 치유에 중요한 역할을 할 수 있습니다.
오늘,이 정신에서, 나는 우리 안에있는 완벽 주의자가 숙고 할 시인의 말을 제시한다. 시인은 공식적인 소개로는별로 필요하지 않습니다. 캐나다인, Leonard Cohen입니다. 그의 음악, 작곡, 소설 및시를 통해 여러 세대에 영향을 준 한 남자. 1960 년대 이래로, 그는 독특한 방식으로 예술 작품을 보았습니다.
그것은 우리가 자기 변화의 일에 받아 들여야 만하는이 도전입니다. 우리는 불합리한 신앙에 도전해야합니다. 습관적인 행동에 도전해야합니다. 우리는 일반적인 방식으로 도전해야합니다. 코헨은 그의 노래 인 Anthem에서이 말을 사용하여 우리가이 일을하도록 도울 수 있습니다. 나는 우리 자신의 완벽주의와 투쟁하는 우리들은 시간제가 아니라도 매일이 가사를 받아 들일 필요가 있다고 생각합니다.
링이 울릴 수있는 종소리
완벽한 제물을 잊어 버려라.
모든 것에 균열이있다.
그것이 빛이 들어오는 방법입니다.
이것이 우리의 삶에서 가져 오는 불완전 성과 빛에 대한 얼마나 희망찬 메시지인가. 이 말은 우리 모두에게 우리가 매일 할 수있는 일을하도록 상기시킬 수 있습니다. " 모든 것에 균열이있다"는 것을 알고 "완벽한 제물"을 버리십시오. 그 빛이 들어 오도록하십시오.
