10 환상적인 음식 및 운동 따옴표
출처 : commons wikimedia 이 블로그는 Jamie Dunaev가 공동 저술했습니다. 1) "정신 이상 : 똑같은 일을 계속하고 또 다른 결과를 기대합니다."~ 알버트 아인슈타인 당신이 대부분의 사람들과 같다면, 당신은식이 요법을하고있었습니다. 그리고, 만약 당신이 대부분의 사람들과 같다면, 그 식단은 실패했습니다. 간단히 말하면, 다이어트는 일반적으로 효과가 없습니다. 그러나 이러한 실패를식이 요법 자체에 내재 한 것으로 해석하기보다는 다이어트 1에 […]