인생을 통해 웃음

나의 모토 중 하나는 "인생을 비웃는 것"입니다. 나는 크고, 큰 소리로 재미있는 가정에서 자라 난 것이 원인이라고 생각합니다. 당연히 유머는 어려운 상황이나 스트레스가 많은 상황에 직면 할 때 항상 나를위한 "방법"으로 보였다. 하지만 대학원 때까지는 대처 메커니즘으로서 유머러스 한 의사 소통의 중요성을 알게되었습니다.

수많은 연구 결과는 유머러스 한 커뮤니케이터의 장점을 강조합니다. 이 연구의 대부분은 특히 유머 지향에 초점을 둔 성격 관점에서 수행됩니다. 즉, "이 특성은 유머를 전달할 수있는 소질을 묘사합니다."이 특성은 "호"라고 불리우며 유머에 대한 시도는 아니며 실제로는 그것을 부르는 것입니다. 따라서 유머러스 한 의사 소통은 "높은 호"로 묘사되고 유머를 자주 전달하지 않는 사람은 "호 (HO)가 적음"입니다. 이러한 연구는 대부분 의사가 수행합니다. Melanie와 Steve Booth-Butterfield (Melanie http://www.as.wvu.edu/~mbb/mbbhp.html, Steve : http://www.healthyinfluence.com 및 설득에 완전한 백치의 가이드의 저자).

그러나 여기에는 역량 차원이 있음을 알아 두는 것이 중요합니다. 즉, 단순히 그 / 그녀가 우스운 것이라고 생각할 수는 없습니다. 동료들도이 사람을 재미 있다고 생각해야합니다. 연구는이 주장을 뒷받침하며, 고등학호 의사 전달자는 동료들에 의해 우스꽝스럽고 일반적으로 외롭지 않습니다 (Wanzer, Booth-Butterfield, & Booth-Butterfield, 1996). 중요한 것은 호 통신은 유능한 커뮤니케이터로 간주됩니다 (Wanzer, Booth-Butterfield, & Booth-Butterfield, 1995).

유머 연구에 따르면 유머러스 한 사람들은 어려운 상황에보다 잘 대처하는 것으로 나타났습니다. 스트레스를받는 직업에서 유머를 사용한다고보고 한 간호사들 또한 효과적인 대처 감을보고했습니다 (Wanzer et al., 2005). 마찬가지로 풀 타임으로 학교에 다니면서 일하는 유머러스 한 사람들은 유머러스하지 못한 사람들보다 더 잘 대처한다고보고했습니다.

자연스러운 질문이되면, 어떻게, 그리고 왜 이것이 나의 낭만적 인 관계에 도움이 될 수 있는가? 멜라니 부스 – 버터 필드 (Melanie Booth-Butterfield)와 제이미 보차 틴 (Jaime Bochantin)의 저의 연구는 유머와 갈등 / 스트레스가 관련되어 있음을 보여주었습니다. 우리는 스트레스가 많은 관계, 특히 한 사람이 경찰관이었던 커플에 초점을 맞추어 연구했습니다. 우리의 연구 결과에 따르면, 높은 호교 사 커뮤니케이터는 로맨틱 한 파트너 의견 불일치, 스트레스 수준 낮추기, 적대적인 갈등 논의를 적게 보도했다. 다시 한 번,이 발견은 유머가 효과적인 극복 메커니즘이라는 주장을 뒷받침합니다.

집단적으로, 유머 지향을 연구하는 연구 단체는 유머러스 한 의사 소통이 어려운 상황에 잘 대처한다는 것을 암시합니다. 즉, 스트레스를받을 때 유머러스 한 미디어 (예 : 스탠드 업 코미디, 영화, TV 프로그램)와 상호 작용할 수 있고 유사한 스트레스를 완화하는 가능성이 있음을 기억하십시오.

이 연구를 염두에두고 우리 모두가 "삶을 통해 웃으며"일할 수 있기를 바랍니다.

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에 근거한 글쓰기 :

Horan, SM, Bochantin, J., & Booth-Butterfield, M. (2012). 높은 스트레스 관계에있는 유머 : 경찰관의 낭만적 인 관계에서의 의사 소통 이해. Communication Studies, 63 , 554-573. doi : 10.1080 / 10510974.2011.633297

참조 :

Booth-Butterfield, S., & Booth-Butterfield, M. (1991). 유머러스 한 메시지 전달의 개인차. 남부 통신 저널, 56, 32-40.

Wanzer, M., Booth-Butterfield, M., & Booth-Butterfield, S. (1995). 재밌는 사람들 : 유머의 의사 소통을위한 근원적 인 방향. Communication Quarterly, 43, 142-154.

Wanzer, MB, Booth-Butterfield, M., & Booth-Butterfield, S. (1996). 재밌는 사람들이 더 인기가 있습니까 : 유머 지향, 외로움, 사회적 매력의 관계. Communication Quarterly, 44, 42-52.

Wanzer, MB, Booth-Butterfield, M., & Booth-Butterfield, S. (2005). "우리가 유머를 사용하지 않으면 우리는 울지": 유머를 건강 관리에 사용합니다. Journal of Health Communication, 10, 105-125.