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그러나 관념에 어긋나는 언어의 습관적 인 사용은 사람에게 특이한 것입니다 … 하등 동물은 가장 다양 화 된 소리와 생각을 서로 연관시키는 거의 무한히 큰 힘으로 사람과 다릅니다. 이것은 분명히 그의 정신력의 높은 발전에 달려있다 . "
– 찰스 다윈, 인간의 하강
우리는 인간 발달의 세 가지 기둥 – 감정 (감정), 언어 및인지 -에 대한 탐구를 계속하고 있습니다. 이번 달에는 감정과 단어, 즉 번역이라고 부르는 단어 사이의 연결 고리를 검토하여 언어 섹션을 정리합니다.
이러한 번역 프로세스에는 평생 동안 혜택이 있습니다. 감정과 행동에 단어를 넣는 것은 대단히 중요합니다. 많은 사람들이 청소년이 이해하기 어렵다고 제안합니다. 그들은 그렇지 않습니다. 기본으로 돌아 가면 모두 의미가 있습니다. 행동, 말은 무엇입니까? 우리는 어떻게 행동과 말을 감정으로 되돌릴 수 있습니까? 그들은 고뇌하고 분노합니까? 그들은 호기심 있고 흥분합니까? 일단 우리가 감정으로 돌아가 감정을 정확하게 표시하면 모든 것이 멋지게 떨어집니다. 그것은 번역 – 단어를 감정으로 다시 변환하는 것으로 시작됩니다.
요약하면, 언어는 커다란 발전의 도약입니다. 그것은 아이의 표현하는 감정과 동기, 표정과 발성을 통해 아이들이 자신의 성격과 정서를 형성하고 지시하고 도울 수있는 상징으로 단어를 사용할 수있는 지점까지 멋진 여행입니다. 참여할 수있는 특권이나 볼거리가 더 많지 않습니다.
지금까지 우리는 유아기와 유아기의 맥락에서 감정의 심리에 관해 주로 이야기했습니다. 어린 시절을 초월하여 더 넓은 범위의 개인 발달과 감정에 감정을 집중할 때입니다.
매우 긴 이야기를 다소 짧게 만들기 위해, 우리가 나이를 먹을수록 기본 내장 된 영향이나 느낌이 그대로 유지됩니다. 이러한 9 가지의 빠른 영향 반응은 여전히 존재하지만, 이제 주관적인 감각을 단어로 설명 할 수 있습니다. 우리는 우리의 감정과 반응을보다 잘 제어 할 수 있습니다. 이러한 감정들은 서로 섞여서 경험을 쌓아 더 복잡한 정서적 인 삶을 만듭니다.
고속 필름을 사용한 연구는 우리의 내장 응답과 의식적 통제 간의 관계를 보여줍니다. 피검자가 약간의 핀 프릭 (pinprick)에도 불구하고 미소 짓는 것을 요구받을 때, 고속 필름은 미소를 다시 시작하기 전에 피검자의 핀 프릭 (pinprick)에 대한 피곤함과 분노의 짧은 얼굴 표정을 선택합니다. 육안으로는 이러한 표현의 변화를 볼 수 없습니다. 피질뿐만 아니라 피질 (우리의 감정과 반응을 이해하고 관리하기위한 우리의 의식적인 노력)은 우리가 나이가 들면서 작동합니다.
이것이 우리가 감정을 다룰 때 언어의 중요성과 말의 사용을 강조한 이유입니다. 단어가 어린 아이의 감정과 관련되어있을 때, 우리는 본질적으로 피질이 우리의 감정을 잘 관리하는 데 도움이되도록 돕습니다.
피질은 다양한 생물학적 반응과 감정에 대해 기호 – 단어 -를 사용할 수있는 능력이 있습니다. 피질은 우리의 생물학적 반응을 다루기위한 우리의 능력을 향상시킵니다. 따라서 우리는 감정에 말을 할 때 대뇌 피질을 통해 더 긴장 조절을 얻습니다. 충동적인 행동을 줄입니다. 인식, 사고 및 말씨 증가. 대뇌 피질의 참여를위한 이러한 기회는 18 개월 전부터 시작됩니다. 이것은 자기 인식, 자의식, 긴장 조절 (또는 영향 조절), 행동 대신 단어를 허용하는 것입니다.
유아의 연구자 인 다니엘 스턴 (Daniel Stern, 1985)이 말한 것처럼 언어의 발현이나 피질의 침범은 양날의 검이다. 혜택은 부채, 즉 단어가 다른 사람들에게 다른 것을 의미하고기만과 왜곡에 사용될 수 있으며 우리의 근본적인 생물학적 기질에서 분리 될 수 있음을 의미합니다. 따라서 우리의 정서적 인 삶은 서로 영향을주고 경험할 때 더욱 복잡해 지지만 기본 인 9 가지 기본 반응으로 돌아가는 것이 유용합니다.
기본 사항으로 돌아가려면 무엇을 의미합니까? 그것은 영향과 감정에 집중하는 것을 의미합니다. 그것은 의미에서 거꾸로 번역하는 것을 의미합니다 : 여기에는 단어와 행동, 동기를 유발하고 말과 행동을 일으킨 감정은 무엇입니까?
우리가 전에 보았 듯이 어린 아이는 "나는 너를 싫어한다. 나는 너를 좋아하지 않는다!"라고 말합니다. 감정은 무엇입니까? 고뇌와 분노. 또는 청소년과 함께 : 기차를 기다리는 15 세의 어린이는 불안하거나 흥분하지 않고 지루해집니다. 그는 장바구니에 짐을 싣고 여러 수하물 꼬리표를 가지고 장난 삼아 시작합니다. 그의 부모님은 마침내 화가 나서 멈추라 고합니다. 하지만 여기서 무슨 일이 일어나고있는거야? 자극을 찾는 두뇌는해야 할 일을하고 있습니다. 십대는 지루합니다! 흥미와 즐거움이 촉발되지 않습니다. 따라서 대답은 쉽습니다 – 다시 관심과 즐거움의 필요성으로 전환하십시오. 어떤 독서, 게임 또는 음악이 관심사일까요? 예를 들어 식당이나 식료품 점의 작은 어린이들,이 모든 것을 항상 보게됩니다.
9 가지 기본적인 감정은 모든 발달 단계 – 어린 시절부터 청소년기부터 성인기까지의 유아기를 통한 유아기를 이해하는 데 도움이됩니다. 관심과 즐거움의 긍정적 인 영향에 초점을 두십시오 – 이는 모든 연령대의 행동을 이해하고 변경하는 데 효과적입니다. 부정적인 영향의 원인에주의를 기울이고 조난, 분노, 수치심을 유발 한 요인을 고치려고 시도하십시오. 이것은 모든 연령대에서 중요합니다.
그러나 아이가 노화함에 따라, 말 때문에 번역이 달라집니다. 유아기에, 어떤 감정이 표현되고 있는지에 대한 단서를 찾기 위해 얼굴 표정과 발성을 찾습니다. 나중에 어린 시절, 청소년기, 그리고 성인기에 , 하나는 말과 행동을 바라보고, 그 다음에는 감정으로 변환됩니다.
단어에서 감정으로 전환하는 이러한 개념은 또한 환자들과 임상 적으로 견줄 수 있습니다. 심리 치료의 효과는 환자와 치료자의 관계와 환자의 내부 세계를 이해하고 해석하는 것을 포함합니다. 환자와의 작업에서 핵심적인 요소는 환자의 말과 행동 뒤에 존재하는 의식적 또는 무의식적 인 감정 인 기본 감정을 이해하려고 시도하는 것입니다. 사람들이 자신이 느끼는 바, 관심사, 고민에 대해 이해하도록 돕는 것입니다.
많은 환자들은 그들이 누구인지, 그들이 정말로 좋아하거나 싫어하는 것을 모릅니다. 어느 정도까지 그들은 도널드 위니 콧 (Donald Winnicott)이 틀린 자아 (False Self) 라고 불렀던 것을 개발했습니다. 그것은 틀림없이 정통하고 진정한 것이 부족한 것입니다. 어떻게 이런 일이 일어나고, 우리가 임상 적으로 도울 수있는 일은 다소 복잡합니다. 그러나 어떤 의미에서 그것은 우리가 자녀들을 가르치고, 정보를 나누며, 사회화하고, 그들 에 대해 배우는 것을 잊어 버리고 자신에 대해 배우도록 돕기를 열망합니다. 또한 우리는 종종 감정이 실제로 어떻게 작용 하는지를 이해하지 못하기 때문에 자신의 감정과 충동과 행동을 조절할 수 있도록 다양한 종교 시스템을 강요합니다. 우리는 선의에 의지하고 감정이 어떻게 작용 하는지를 모릅니다. 우리는 자녀의 감정, 말, 행동을 다루는 데 도움이되는 외부 시스템을 강요합니다.
또 다른 옵션이 있습니다. 즉, 감정이 어떻게 작용하는지 보이는 것입니다.
내부적으로. 그리고 그 점을 염두에두고 앞서 말한 것을 머리 위로 돌리십시오 – 우리는 아이에게서 배울 필요가 있습니다! 우리의 시스템과 좋아하고 싫어하는 것을 계속해서 부과하는 대신, 우리는 아이가 싫어하는 것, 싫어하는 것, 관심이 있거나 지루한 것을 배워야합니다. 이것은 Stanley Greenspan의 Floortime 개념 뒤에있는 것입니다. 부모는 놀이에 대한 양성 보조자 역할을합니다. 그는 자녀의 관심사를 확인하고 게임을합니다. 이 방법으로 부모는 자녀에 대해 배우고 자녀는 자신이 좋아하는 것과 싫어하는 것을 배웁니다 .
이것은 상호적인 과정입니다. 자녀는 우리에게서 배우고 우리는 자녀에게서 배웁니다. 아이를 사교적 인 욕망의 중간에 우리는 종종 그녀에게서 배울 것을 잊어 버립니다. 이 개념의 근간을 이루는 개념은 아이가 우리와 별개의 새로운 개인이며 자신의 좋아하는 것과 싫어하는 것 – 그리고 그녀의 본성, 그리고 그녀가 다른 것과 어떻게 다른지, 그녀의 발달에 결정적입니다. 그녀에게서 배우는 것은 자신에 대해 배우는 측면에서 본질적입니다. 그녀가 배우는 직업을 개발하는 데는 자신에 대해 배우는 것이 매우 중요합니다. 110 %를 커밋하고 자신이 좋아하는 배우자를 찾는 등의 일을 할 수 있습니다.
우리는 감정과 말을 연결하는 중요성에 대해 논의했습니다. 이 과정은 긴장 완화와 자기 진정, 말의 증진, 충동적인 행동보다는 사려 깊은 행동을 향상시키는 데 도움이됩니다.
그러나 단어를 사용하여 말로 표현하는 것도 하나의 행동이기도합니다. 우리는 가능한 한 많은 자기 인식을 위해 노력합니다. 내부의 자유로 인해 생각과 느낌이 마음에 들게 만듭니다. 우리는 우리 자신의 다양한 감정과 환상 속에서 놀기를 원합니다. 이러한 인식은 우리가 우리의 행동과 행동을보다 잘 통제 할 수있게 해줍니다. 내면의 감정을 억누르고 억 누르는 것은 우리 자신을 통제하기가 더 어려워 질 수 있습니다. 우리가 우리의 감정을 인식하고 우리에게 동기를 부여한다면 행동을 통제 할 수있는 더 나은 기회를 갖게됩니다.
마찬가지로 대인 관계 기술 측면에서 우리의 말은 행동이라는 것을 알면 유용합니다. 우리는 말로 상처를 주거나 치유 할 수 있습니다. 그래서, 감정과 단어를 연결시키는 것을 촉진하는 동안, 또한 단어의 영향과 다른 사람들의 언어에 대해 인식하고 있어야합니다. 아리스토텔레스는 " 누구든지 화를 낼 수있다. 올바른 사람, 올바른 수준, 올바른 시간, 올바른 목적, 올바른 방법으로 화를 내기 위해서는 쉽지 않습니다. "(The Nicomachean Ethics).
다윈 C (1871). 섹스와 관련된 남자의 하강과 선택. 런던 : 존 머레이. 1 판. 사람의 하강; 섹스와 관련된 선택. 2 판. 런던 : John Murray, 1874. 제 2 판, Amherst, New York에서 인용 : Prometheus Books, 1998.
스턴 DN (1985). 유아의 대인 관계 세계 : 정신 분석과 발달 심리학의 관점. 뉴욕 : 기본 서적.
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Dani De Luca
어른부터 딸까지 학대 한 아픈 아버지에게 보내는 놀랍고도 신랄한 편지.
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저자 : Holly Goldberg Sloan
2013 년
이것은 12 세의 외부인 인 윌로우 챈스 (Willow Chance), 우정, 두뇌, 상실, 그리고 사랑에 관한 기발하고 기발한 책입니다.
후보작 : Goodreads Choice Awards 2013 년 최고의 중급 및 어린이 대상.
주는 나무
저자 / 일러스트 레이터 : Shel Silverstein
1964 년
고전적인 관계와 호혜 관계.
반점
저자 : Margaret Rey
일러스트 레이 터 : HA 레이
1945 년
호기심 조지 시리즈를 만든 Margaret과 HA Rey의 저자 / 일러스트 레이터 쌍 . 반점은 토끼, 다름 및 편견을 포함하는 소름 끼치는 이야기입니다.
초기 뇌 발달 촉진 . JAMA 313 : 1564 f.
보이스 WT (2015)
결과는 조기에 태만 한 환경에서의 제거와 양질의 가정 환경으로의 진입이 백질 성장의보다 규범적인 궤적을 뒷받침 할 수 있음을 시사한다.
아이들의 행동 건강을 증진시킴으로써 평생 건강을 향상 시킵니다. JAMA 313 : 1509-1510.
보트 TF (2015)
이 사설은 육아, 행동 및 심리 기술과 같은 유아 중재의 평생 건강상의 이점을 요약합니다.
Holinger 박사는 시카고 연구소 (Chicago Institute of Psychoanalysis)의 전 학장이자 아동 및 청소년 심리 치료 센터의 창립자입니다. 그의 초점은 유아 및 아동 발달에 있습니다. Holinger 박사는 또한 Talking Before Babies Talk The Talk Talk 의 저자이기도합니다.
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