오, 주님, 이제 더 이상 가져갈 수 없습니다. 전 세계에 걸쳐 남성과 여성은 정서적으로 급속한 퇴보를 보이고 있으며, 질투와 편집증 증세가있는 끔찍한 낭만적 인 감염을 겪은 청소년으로 변모합니다. 이 유행을 가능케하는 것은 페이스 북으로, 세상이 똑같은 "Kum ba yah, we 're all connected!"라고하는 소셜 네트워킹 사이트입니다. 합창단, 그리고 오늘 나는 로맨틱 한 관계의 상태가 위험 해 졌다고 우려하고 있습니다. .
나는 낭만적으로 누군가에 관심이있을 때 남녀가 낭만적 인 표적의 페이스 북 페이지, 벽, 그림, 지위, 상태 등을 강박 적으로 확인하여 상기 표적에 대한 더 많은 정보를 얻으 려한다는 것을 알게되었다. 일찍부터, 그들은 사진 사냥을하고있다 : 그가 그 소녀와 있을지 모를 것 같은가요? 그녀의 팔이 성적인 방법으로 그를 감싸고 있습니까? 그들이 함께 있다고 생각하니?
일단 관계가 실제로 진행되면, 나는이 강박 관념 검사가 계속 될뿐만 아니라 더 악화되는 것을 알아 차렸다. 괴롭힘을당한 남녀 (우리 모두가 조금 괴롭지는 않습니까?)는 파라 메어의 친구들에 관한 정보를 찾기 시작합니다. 모든 사람의 성벽을 읽으며 표적의 이름을 나타냅니다. 사람들은 불안해지기 시작하고 거기에서 더디게 느껴지지 않습니다. 그녀가 상태 업데이트에서 나를 언급 했나요? 그녀가 아직 우리 사진을 올린 적이 있습니까?
내가 본 페이스 북 강박증 중 최악의 경우 (나는 잘 알려진 심리적 장애와 그것을 비교하기 위해 여기서 "강박증"이라는 용어를 사용한다. 이것은 전문적으로 진단 된 것과 같은 수준의 정신 건강 장애가 아니라는 것을 명심하라. OCD)는 낭만적 인 관계에있는 남녀가 그 관계를 끝낼 때 발생합니다. 사람들은 이제 자신의 목표 우정 동그라미에서 벗어나 자신이 지금하고있는 일에 대해 더 많은 정보를 수집하려고 시도하면서 목표의 페이스 북 계정에 침입합니다. 페이스 북의 obsessor가 어느 시점에서 깨닫고있는이 행동은 문제가되고 있습니다. 예전에 어떤 일이 일어나고 있는지 확인하기 위해 Facebook을 확인하면 마약이됩니다. 사람들은 페이스 북에서 맹세하기 시작하고, 계정을 폐쇄하기로 결심하고, 어떻게 든 강박 사람의 페이지를 다시 확인하는 것을 불가능하게 만듭니다.
오, 이건 끔찍한 일이야! 저의 치료사는 "정말 건강에 해로울뿐 아니라 자존심을 낮추고 있습니다!"라고 말했습니다. Facebook OCD는 성인 남성과 여성이 부적절하고 불안정한 느낌을 감내 할 수있는 자란 자라고 밝힙니다. Facebook OCD의 특징 중 하나는 자신의 로맨틱 타깃에 대한 모든 강박적인 생각과 이전 압착의 일상 생활을 추적하기 위해 Facebook에서의 강박 적 체크 후에 체커는 그 또는 그녀의 길이가 부끄럽다는 사실을 느낍니다. 그녀는 5 억 명이 넘는 다른 사람들과 연결되어있는 동안 비어 있고, 슬프고, 혼자있는 것처럼 느껴졌습니다.
페이스 북에서 이런 종류의 자기 파괴적 행동을하는 경우 완전히 없애거나 (또는 적어도 빈도를 줄이십시오) 시도하십시오. 마지막으로, 페이스 북이 당신을 불행하게 느끼게하는 경우, 휴식을 취하는 것을 고려하십시오 (일시적으로 귀하의 계정을 잃지 않고 일시적으로 비활성화 할 수 있습니다). 귀하와 귀하의 친구들이 거기에 게시 한 정보). 어쩌면 다시 돌아올 때, 당신은 더 나아지 기보다는 기분을 좋게 만드는 것에 집중할 시간을 가질 것입니다.
역기능 관계, 관계 반복 증후군 극복 및 내가 누릴 가치가있는 사랑에 대한 책을 자유롭게 탐험하거나 Twitter에서 나를 팔로우하십시오!