사람들을 대단히 성공적으로 만들어주는 자질은 무엇입니까? Sarah Robb O'Hagan은 알 것입니다. 그녀는 Forbes의 "스포츠에서 가장 힘있는 여성"중 한 명으로 선정되었으며 이전에는 Gatorade의 글로벌 회장이었습니다. 그녀의 새 책 ' 익스트림 YOU : Step Up'. 밖으로 서십시오. 킥 엉덩이. 반복 , 당신을 Extremer로 만들고 싶어. Extremer의 다섯 가지 필수 요소, 가장 적합한 직업을 찾았는지 확인하는 방법, 실패에 대한 두려움을 극복하는 방법을 알아보십시오. 여기에서 듣거나 아래의 성적표를 읽으십시오.
Peter : Bregman Leadership Podcast에 오신 것을 환영합니다. 저는 Bregman Partners의 호스트이자 CEO 인 Peter Bregman입니다. 이 팟 캐스트는 가장 중요하게 다루는 것을 엄청나게 끌어낼 수 있도록 도와주는 사명 중 하나입니다. Sarah Robb O'Hagan은 오늘 우리와 함께합니다. 그녀는 경영자, 활동가, 기업가 및 Extreme You의 창립자입니다. 그것은 그녀의 새 책 " Extreme You : Step Up, Stand Out, Kick Ass, Repeat"의 이름입니다. 사라 회장은 글로벌 회장 인 게토레이 (Gatorade)의 재창조와 턴어라운드를 주도했습니다. 그녀는 또한 가장 최근에 Equinox Fitness의 사장이기도했기 때문에 여러 조직과 선도적 인 전환점에서 리더로서의 막대한 경험을 쌓았으며 Extreme You는 개인적이고 전문적인 책입니다. 당신이 할 수있는 최선의 방법을 보여줄 수있는 방법입니다. Sarah, Bregman Leadership Podcast에 오신 것을 환영합니다.
사라 : 고마워. 여기있어 굉장해.
피터 : 사라, 극단은 어때? 극단 주의자의 좋은 예는 무엇입니까?
Sarah : 기본적으로 책을 연구하고 쓰려면 약 3 년이 걸렸습니다. 그 당시, 나는 모든 사람들의 삶에서 세계에서 가장 성공적인 사람들 중 일부 인 극단 주의자라고 부를 사람들을 인터뷰했습니다. Apple의 Angela Ahrendts와 같은 비즈니스에서 전직 국무 장관이었던 Condoleezza Rice가 내리막 길의 스키어 인 Bode Miller로 이동합니다. 나는 당신이 원한다면 온갖 종류의 다른 전문 지식을 말하고 있습니다. 나는 그들 모두에게서 배운 무엇을, 그리고 내가 그들을 극단 주의자라고 부르는 이유는 그들이 자신의 잠재력을 최대한 살려 끊임없이 살고있는 사람들이기 때문입니다. 이것이 의미하는 바는 자신의 고유 한 기술과 열정이 무엇인지, 그리고 자신을 다른 사람과 비교하여 혼란스러워지는 대신 스스로 할 수있는 최선의 방법으로 개발하는 방법을 정말로 깊이 깊이 이해하고 있다는 것입니다. 그 종류의 것들.
피터 : 너는 완벽하지 않은 것의 중요성에 대해 이야기하면서 책을 시작한다. 다른 한편으로, 당신은 확실히 우리가 성취 할 수 없을 정도로 완벽하고 극단적 인 성공의 수준에 도달 한이 콘돌리자 라이스와 보드 밀러를 봅니다. 이 두 가지의 균형을 어떻게 잡습니까?
Sarah : 예, 좋은 질문입니다. Condoleezza Rice와의 인터뷰에서 제가 좋아했던 것은 재미 있습니다. 나는 그녀에게 "한 사람이 국무 장관이되는 방법은 무엇인가?"라고 말했습니다. 그녀는 "음, 나는 실패한 피아노 장이었다"고 말했습니다.
맞습니다. "완벽한 것은 무엇입니까?"라고 대답하는 것이 맞습니다. 외부에서 종종 우리는이 사람들이 매우 완벽하다고 인식 할 수 있고 이러한 완벽한 경력 여행을 할 수 있다고 생각합니다. 그러나 모든 경우에있어서 사람들은 저는 인터뷰했습니다. 확실히 더 광범위한 규모에서 우리가 볼 수있는 추세는 자신의 역량을 최대한 발휘할 수 있다는 것입니다. 도중에 틀린 부분, 실수 한 부분, 실패한 부분, 실패한 부분은 의심의 여지가 없습니다. 당신은 그것을 극복하고 궁극적으로 당신이 지은 탄력성을 극복했습니다.
나는 내가 말했던 모든 사람들이 자기 자신을 완벽하다고 생각하지 않는다고 말했을 것이다. 그것은 그 방법으로 보이게 만드는 세계의 나머지 부분입니다.
피터 : 재미있는 점은 무언가에 성공하려면 비용을 들이야한다는 것입니다. 권리?
Sarah : 예, 예.
피터 : 저는 궁금합니다. 우리는 심지어이 극단 주의자들의 자질에 관한 대화에 들어가기 전에 어떻게 우리를 우리의 평범한 삶에 통합시킬 것인가? 사람들 안에서 본 성공의 비용은 무엇인가? 너 인터뷰 한거야?
Sarah : 가장 큰 비용은 솔직히 결정의 좋고 나쁨에 대한 결과를 받아 들여야한다는 것이 었습니다. 제가 말하고자하는 것은 일반적으로 동일한 수준의 자신의 잠재력과 획기적인 수준에 도달하지 못하는 사람들은 일반적으로 같은 위험을 감수하고 싶지 않은 사람들입니다. 더 편한 길. 실제로 극단적 인 잠재력을 뚫고 도달 한 사람들은 일반적으로 어려움을 겪었습니다. 그들은 희생했다. 그들은 자신의 열정이나 선교 등에 초점을 맞추기 위해 일상적인 일을 포기해야했습니다. 그러나 가장 중요한 것은, 나는 그들이 길을 따라 실패와 어려움을 겪었고, 밀어 냈다고 생각한다. 그렇게하면 외로운 여행이됩니다. 그것은 당신이 반드시 공유 할 수있는 것이 아니라, 자신의 꿈일 때, 그리고 당신이 쫓고있는 자신의 목적 일 때입니다.
Peter : Bode Miller는 확실히 유명 해졌고 마약과 술과도 문제가 생겼습니다. 아마도 나는 특정 사람들을 골라 내고 있을지 모르지만 브리트니 스피어스를 봅니다. 이런 종류의 성공은 극도의 집중이 될 수 있습니다. 내가 말했듯이, 마약과 술에 문제가있는 극단 주의자가 아닌 많은 사람들을 알고 있습니다. 분명히 가장 성공적으로 진행될 수있는 스트레스 요인은 아니지만 압도적 인 집중력의 무게처럼 보입니다.
Sarah : 예, 아니오 … 진술하는 것이 매우 중요하다고 생각하는 한 가지는 극단적 인 것이 반드시 언론의 주목을 이끌어내는 것과 같은 세계 무대에 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 내가 가장 좋아하는 극단 주의자 중 일부는 실제로 장면 뒤에서 자신의 방식대로 매우 조용히 일을하고 있지만 실제로는 자신의 잠재력을 추진하고 자신의 개인적 위대함을 달성하기 위해 스스로 추진하고있는 사람들입니다. 나는 분명히하고 싶다. 극단적 인 사람은 "성공하지 못했습니다."그것은 개인적으로 할 수있는 최선의 잠재력으로 더 많이 살고 있습니다. 방금 전에 말했듯이, 나는 인생에서 사람들이 곤경에 빠질 수 있다고 생각합니다. 그들은 마약과 술과 같은 문제를 우연히 만날 수 있습니다. 그러나 나는 내가 연구하고 관찰 한 사람들이 자신의 잠재력에 도달 한 사람들을 극복하고 자신의 삶과 자신의 경력으로 궤도에 오르는 방법을 알아 냈다고 말할 것이다. 그런 문제는 극복해야 할 문제입니까 아니면 배운 것을 개발하는 데 도움이되는 여행의 일부입니까?
Peter : Extreme You의 다섯 가지 필수적인 특성에 대해 이야기합니다. 권리? 이것들은 우리 모두가 자신의 최고의 버전이되기 위해 어떤 의미에서 양육할 수있는 것들입니다. 사람들이 감각을 가질 수 있도록 각 문장에 대해 한 두 문장을 주시겠습니까?
Sarah : 네. 나는 경험하기 위해 개방성이라고 부르는 것으로 시작합니다. 그것은 새로운 것을 시도하고, 새로운 것을 시도하는 것을 두려워하지 않는 의지입니다. 제 생각에 그것은이 사람들 모두가 공통적으로 보았던 것입니다. 길에 포크가 있고, 무서운 곳으로 데려다 줄 기회입니다. 많은 사람들이 반대한다고 말하는 반면, 무서운 곳으로 데려다 줄 기회입니다. 또한, "성공한 장소"로가는 직선 및 직선 경로에있는 것처럼 보이지도 않는 것들을 기꺼이 시도해 볼 수도 있지만, 당신은 편안함에서 벗어나기 위해 기꺼이 시도 할 것입니다. 그건 분명히 하나 였어.
내부 드라이브는 또 다른 드라이브입니다. 이 사람들이 가지고있는 일종의 일어나 일어나십시오. 그들은 반드시 다른 사람들이 반드시 그들을 밀어 붙일 필요가 없지만, 스스로 가지고 있으며, 스스로 그것을 길러줍니다. 나는 운전이 당신이 반드시 태어났다는 것을 생각하지 않습니다. 저는 당신이 정말로 그것을 배양 할 수 있다고 생각합니다. 제가이 사람들로부터 연구하고 배운 것들 중 하나는 그것을하는 방법입니다. 성취 할 수있는 목표를 세우는 것만으로도 "승리"와 함께 성취감과 흥분을 느낄 수 있습니다.
그렇다면 힘든시기를 헤치고 나아갈 수있는 의지, 또는 적어도 능력면에서 거침과 탄력성 주위에 커다란 힘이 있었다고 말할 수 있습니다. 그것은 아마 재능을 능가한다, 나는 말할 것이다, 어느 날, 그리고 그들 모두는 그것에 동의했을 것이다. 일이 잘못 될 때, 당신은 끝까지 자신을 밀어 붙일 수 있고, 원하는 최종 상태에 도달 할 수 있고, 피봇 할 수 있고 실패로 넘어지지 않을 수 있습니다.
내 개인적인 좋아하는 품질, 나는 자신을 넘어, 겸손했다. 성공을 거두더라도 인생을 그냥 지나갈 수있는이 완고하게 겸손한 능력은 여전히 당신이 더 나아질 수 있다는 것을 인식합니다. 그 방안에 다른 사람들이 똑똑하고, 똑똑하지 않고, 당신보다 더 호기심이 있고, 정직하게도, 계속 배우고, 계속 성장하고, 그 관점에서 오는 것입니다.
마지막으로 위험을 무릅 쓰는 것입니다. 나는이 모든 사람들이 더 큰 위험을 감수 할 용의가 있다고 생각합니다. 그 결과를 받아들이십시오. 안전망을 찾지 않으려면, "잘못되면 어떡해? 나는 아웃 조항이 필요하다. "대신에"나는이 위험을 감수해야한다. 나는 그것을 갈거야. 나는 그것이 실패 할 수도 있다는 것을 인식하고, 나는 그 실패를 짊어지고, 시도하기를 두려워하는 것과는 반대로 움직이게 될 것입니다. "
Peter : 이 장에서 스스로 확인해보십시오. 자신을 이해하고, 당신의 강점은 무엇이며, 귀하의 능력은 무엇입니까. 콘돌리자 라이스 (Condoleezza Rice)가 실패한 피아니스트인데도 불구하고 매우 성공적인 국무 장관이 된 것은 당신의 기대가 무엇인지, 다른 사람들의 기대치와 다른 상황에 특히 적합한 것을 이해하고 있다는 것입니다. 당신.
Sarah : 네. 명확히. 아니,이 여행에서 내가 실제로 발견 한 것 중 하나라고 생각합니다. 나는 오늘, 특히 어린 아이들이 대학을 나간다고 생각합니다. 그런 기대치 A가 있습니다. 완벽한 이력서를 갖게 될 것입니다. 모든 것이 올바르게 끝났고, 스크류 업과 B가 없었습니다.이 선형 경로를 따라 일종의 최종 목표 위치로 이동하게됩니다. 이 과정에서 내가 실제로 배웠던 것은 가장 성공적인 사람들이 그들이가는 곳으로가는 것이 아니라는 것입니다. 사실, 그들은 여러 가지 다른 것들을 시도하는 과정이 궁극적으로 무언가에 추가되고 있기 때문에, 그들이 앞으로 나아 가기 전에 잠시 동안, 옆으로 갈지도 모르는 많은 포크를 가지고 있습니다. 훨씬 더 완벽 해.
나는 내 자신의 예를 든다. 나는 항공 업계에서 경력을 쌓기 시작했다. 나는 지루한 매출 관리에 1 년 정도를 소비 한 것을 기억한다. 건물에서 뛰어 내리고 싶었다. 그럼에도 25 년이 지난 지금, 실내에서 자전거 타기 사업을 할 때 정확한 경험이 유용 할 것이라고 누가 생각했을까요? 좌석에 부랑자. 그러나 단지 다른 종류의 좌석 위에. 나는 지루하다고 느낄 수있는 경험이 있다는 것을 깨닫지 못한다고 생각합니다. 실제로 그들이 가고 싶은 원래 목표를 달성하지 못한 것처럼 느껴질 수 있습니다. 당신은 거기에 들어가서 그들을 시도하려고합니다.
그래. 흥미로운 점은 많은 사람들이 "경력 테스트 또는 성격 평가를 받거나" "어떤 외부 고문이 당신에게 무엇을해야하는지 말해달라고하십시오"라고 말할 것이기 때문입니다. 그러나 실제로는 호기심을 유지하려고합니다. 나는 그것이 사람들에게 정말로 힘들다고 생각한다. 사람들에게 어려운 것 같아요. 우리는 사각 지대가 있기 때문입니다. 우리는 우리가 보지 못하는 것을 모릅니다. 나는 성격 테스트의 큰 팬이 아니야. 다른 한편으로, 나는 그들 중 하나의 선물이 당신이 당신 자신에 대해 반드시 보지 못하는 것을 보여줄 수 있다고 생각합니다. 그러나 사람들이 호기심을 유지하고 당신의 삶을 조사하는 것이 사람들에게 매우 힘들다고 생각하기 때문에 사람들은 그것에 고생합니다. 왜? 사실, 왜 그보다 더 중요할까요? 당신이 보았던 것은 사람들이 그들 자신의 호기심에 기반하여 그 길을 개척하는 그 장소에가는 데 도움이됩니까?
Sarah : 좋은 질문입니다. 나는 반드시 캘린더에 표를하고, 앉아서 생각하고, 결정을 내릴 것 "이라고 생각하지는 않지만, 의도적으로 그들이 생각한 삶의 중요한 결정을 내리는 것처럼 일반적으로 생각합니다. 앞으로 나아갈 방법을 이해하기 위해 그 전에 온 결정에 대해 다시 생각해보십시오. 당신이 많은 일을 경험하고 내 책에서 대단한 성공과 극심한 실패를 경험하는 것에 관해 이야기한다면, 당신은 정의상으로 당신이 성장한 곳에 대한 당신의 직감을 갈고 닦을 것입니다. 내 개인적인 경험을 공유했습니다 … 저는 20 대에서 두 번 해고되었습니다. 전에 나이키에서 일하기 전에, 나는 절대적으로 번성 한 환경이었습니다.
두 가지 경험이 없었 더라면, 나에게 매우 힘든 환경에 있었고, 좋은 환경에 있었기 때문에 나중에 경력을 평가할 때 그런 직관력이 없었을 것입니다. 나는 때때로 사람들이 그리워하는 것 같아요. 가능한 한 빨리 발전하고자하는 이러한 욕구에서, 실제로, 때로는 그렇게 좋은 경험이 당신의 직감을 연마하고 미래에 대한 의사 결정을 돕는 것이 아니라는 것을 인식하지 못하고 있습니다.
피터 : 내가 너에게 들으면서, 네가하는 말을하기 위해 엄청난 자신감이 필요하다는 생각이 든다. 해고 당하고, 몇 번이고, 계속 일어나고 계속해서 자신감을 가져야합니다. 탄력성과 그릿 (grit)이라고 부르는 것. "나는 실제로 나 자신에 대해 생각할 것이고, 내가 어떻게 자신을 더 가깝게 만들 수 있는지"라고 말할 수있는 자신감이 필요하다. 나의 능력을 최대한 활용할 수있는 자격이 있어야한다. 드라이브에 대한 아이디어와 자신감을 극복 할 수있는 자신감조차도, 정말로 중요한이 자신감이 있다는 것을 느낍니다. 나는 그런 종류의 자신감으로 고투하는 사람들을 위해, 사람들이 발전하거나 성장할 수 있도록 조언 할 수있는 기초적인 기초 기술이 극단적 인 것에 대해 궁금합니다.
Sarah : 예, 좋은 질문입니다. 나는 열렬히 그것이 실제로 훌륭한 육아로 시작한다고 믿습니다. 나는 헬리콥터 부모님이 아닌 부모님 들께서 자랐다는 것을 정말 운이 좋았다. 그들은 학교에 가기 위해 트로피를 안 줬어. 나는 45 살이다. 나는 아직도 내 인생에서 트로피를 얻지 못했습니다. 나는 아직도 노력하고있어. 내 요점은, 자신감을 가지고 노는 것은 어떻게하면 자신의 장치에 남겨두고 기본적으로 자신의 실패와 성공을 자신의 관점에서 다룰 때 어려운 상황에서 생기는 자신감을 얻게된다는 것입니다 상태. 누구나 자주 저에게 그렇게 말합니다. "어머나, 너는 너무 자신감을 가지고있어." "나는 네가 해고 같은 어려운 상황을 겪었을 때 다른 사람이 너를지지하지 않고 살아남 았어. 도랑, 물론, 당신은 더 자신감을 가질거야. "
어떻게 할 수 있니? 그것은 아기 단계로 시작합니다. 나는 자신감이 부족한 모든 사람이 자신을 매우 어려운 경력 상황에 던져서 어떤 일이 일어나는지보아야한다고 말하고있는 것은 아닙니다. 그러나 아기의 발걸음은 삶의 어느 곳에서나 당신을 편안함에서 벗어나게 할 수있는 어떤 것을 선택할 수 있습니다. 당신이 밀어 넣을 수 있습니다. 내가 예를 들어 줄게. 1 년 전, 내가 직장에서 나가기를 선택한 후에, 나는 내 인생에서 가장 무서운 일 중 하나 였고, 나는 "내 자신의 새로운면을 개발하기 위해 무엇을 할 것인가? "나는 내 아이들 중 한 명과 함께 음악 수업과 피아노 레슨을 들었다. 믿을 수 없을 정도로 무서운, 강사 앞에서 피아노 연주. 내 손가락이 흔들리고 있었다. 하지만 결국 그것을 통해, 당신은 단지, "와우, 내가 그랬어."이 작은 파열을 얻을 그 다음, 당신의 삶의 다른 측면에 대해 어떻게 느끼는지 적용됩니다. 자신감 건물은 체육관에 가고 근육을 쌓는 것과 같습니다. 매일 매일해야합니다.
그것은 단지 당신이 개발하는 어떤 것이 아니라 영원히 존재합니다. 나는 당신이 그것에 대해 계속 노력해야한다고 믿습니다. 당신의 삶에서, 당신이 자신감을 갖거나 자신감을 갖지 못하게하기 때문입니다. 어려운시기를 극복하기위한 도구를 개발해야합니다.
피터 : 나는 너에게 듣는 것처럼 너에게 이상한 질문을하러 갈거야. 그것은 마음에 온다. 그것은이 모든 것의 핵심으로 조금 나아가고, 또한 우리 사회의 핵심으로, 그리고 우리가 집중하는 경향이있는 방식, 또는 모든 미디어와 자아로 초점을 맞추는 경향이 있습니다 -help, et cetera. 실제로 당신이 할 수있는 최선의 것이 중요합니까? 그것은 비용으로 돌아갑니다. 그러나 당신이 할 수있는 최선이된다는 것에 너무 많은 강조점이 있습니다. 그리고 아마도 그것은 그렇게 중요하지 않을 수도 있습니다. 어쩌면 그것은 충분히 좋고, 균형적이고, 어떤 특별한 일에 놀랄만한 것은 아니지만 행복한 삶에 대한 강한 기초를 가지고, 어떤 의미에서든지, 휴식을 취하고, 휴가를 취하는 것이 가치가있을 수 있습니다. 일. 그러나 반드시 당신이 할 수있는 최선은 아닙니다. 나는 그것에 대한 당신의 관점을 얻는 것이 궁금합니다.
Sarah : 네. 나는 그것이 정말로 타당한,주의 깊은 우려라고 생각한다. 저는 오늘날 우리가 살고있는 문화적 환경 인 세계가 성공에 중점을두고 있다고 생각합니다. 그게 사실 내가 성공이라는 말을 부끄럽게 생각하는 이유입니다. 왜냐하면 나는 그것이 벙어리 단어라고 생각하기 때문입니다. 누구의 마음 속에 있니? 나는 항상 사람들에게 저에게 "성공했습니다."라고 말합니다. "나는 마치,"네가 생각할 수있는 것이지만, 나에게는 배우고 성장하고있다. 나는 아직도 일을하고있다. "나는 궁극적으로 믿을 수 없을 정도로 성취된다는 것은 우리 모두가 추구해야하는 것이라고 생각한다. 그것이 모두에게 가장 중요한 것입니다. 그것은 나에게있어서 내가 당신 자신의 잠재력에 부합하는 것입니다. 그 모양이 무엇인지 정의하는 것은 당신에게 달려 있습니다. 그러나 나는 확실히 당신과 동의합니다. 모든 사람들이 단지 지도자가되어야하는 것처럼 느껴지는 세상에 들어서게되면, 다음 사람보다 더 나을 것이고, 그것이 당신을 행복하게 만드는 것이 아니라면, 왜 그렇게 할 것입니까? 그것?
피터 : 그렇습니다. 권리. 어쩌면 당신이 할 수있는 최선일 것 같습니다. 특히 문화적으로는 직관력이 부족한 것처럼 보입니다. 그렇지만 어쩌면 사람들이, 어쩌면 많은 사람들에게, 할 수있는 최선이되는지는 실제로 올바른 프레임이 아닙니다. 흥미 롭군. 생각할 부분이고 청취자가 생각할 부분입니다. 우리 모두가 최고가되어야한다는 용기가 있습니다. 우리 모두는 우리의 잠재력에 도달해야합니다. 적어도 내가이 질문에 적어도 묻는 것 같아요. 적어도 자신을 단계별로 점검해야합니다. 익스트림의 자질 중 하나는 자신을 체크하고, 그 질문으로 자신을 확인하는 것입니다. "나에게 중요한 것은 무엇인가? 어쩌면, 어떤면에서 잠재력에 도달하는 것이 아닙니다. "이것은 확실히 반문화적인 것처럼 보이지만, 묻는 것이 중요한 질문입니다.
오, 절대적으로. 전혀.
이 책에서 가장 나쁜 것은 실패가 아니라고합니다. 그것은 두려움입니다. 나는 그것이 정말로 중요하다고 생각합니다, 그리고 저는 여러분이 조금 더 넓혀 주길 원했습니다.
Sarah : 네. 저는이 주제에 대해 매우 열정적입니다. 왜냐하면 저는 젊은이들에게 말하고 멘토링하는 데 꽤 많은 시간을 할애해야하기 때문입니다. 현재의 세대에서 얼마나 많은 이슈가 두렵게되었는지는 놀랍습니다. 나는 당신이 가서 대학생으로 가득 찬 방으로 가서 "손을 위로해라, 누가 실패 할까 두려워 하느냐?"라고 말하면서 나는 세대를 책임 져야한다고 생각하기 때문에, 모든 손이 방안에 올라갈 것이다. . 이 두려움을 두려워하는 것입니다. 그리고 저는 그들이 완벽에 대한이 기대로 자랐기 때문에 그것이라고 생각합니다. 완벽한 성적, 완벽한 과외 활동, 완벽한 모든 기대. "내가 망쳐 버리면 나는 사다리를 타고 넘어져 일자리를 얻지 못할 것이고 나는 이것을 얻지 않을 것이며 나는 그것을 얻지 못할 것"이라고 두려워하고있다. 저에게 젊은 사람들에게 그들의 직업을 시작하려고 노력하는 것이 중요합니다. 그래서 전 세계에서 믿을 수 없을만큼 높은 잠재력을 가진 25 명의 사람들을 인터뷰하여 제 이론을 증명했습니다. 그것은 실패해야한다는 것입니다 … 정말로 자신이 누구인지 알고 있습니다.
당신은 실패해야합니다. 따라서 두려움으로 도로 한복판에 갇히고 전혀 아무것도 시도하지 않는 것은 정의상 자신을 개발하지 않는다는 것을 의미합니다. 위험을 무릅 쓰고 실패하면 실패 할 때조차도 그 순간만큼 고통 스럽기 때문에 성장하지 못하고있는 것보다 훨씬 더 많이 배우고 있습니다. 40 대에서, 수천 명이 아니라해도, 당신에게보고하고있는, 당신이 힘든 상황에서 거대한 결정을 내리려고한다면, 당신의 20 대에서, 실제로 느끼게 될 것을 말하지 말라. 경제적 시간.
그것은 어렵다. 그렇게하기 위해서는 엄청난 탄력성이 필요합니다. 당신이 실패한 것에 대해 어떻게 반응 하는지를 아는 측면에서, 내가 전투 테스트를 거친 것이 아니었다면, 그것을 처리하고 계속 진행하는 방법에 대해, 당신은 그 이상의 고압 상황에 직면 할 때 힘들 것입니다.
피터 : 그것은 총체적인 의미를가집니다. 그것은 완전히 합리적입니다. 사실이지만 여전히 사람들은 그 두려움을 느끼며 그 공포는 여전히 차단됩니다. 제 질문은 극단 주의자들에게서 보았던 것, 또는 사람들이 두려움에 탄력성을 발달시키는 데 도움이되는 것을 본 것입니다. 아니면 육아로 인해 자연스럽게 인터뷰 한 사람들을 만나게하십시오. 그 사람의 성격과 체질이 장애에 대한 기준이 높기 때문입니까? 또는 이전에 이야기했던 것과는 별도로 위험한 점이 없으며 거의 실패하지 않은 채로 살아남은 것을 확인한 다음 더 큰 문제로 이동합니다. 그들의 두려움에도 불구하고 듣는 사람들이 힘과 모래를 개발할 수 있도록 도와 줄 수있는 다른 것이 있습니까?
Sarah : 네. 나는 의심의 여지없이 경험이 있다고 생각한다. 적어도 내가해온 모든 연구는 대학에 가서 공포를 극복하는 방법이나 실패를 다루는 방법에 대한 논문을 가져갈 수 없습니까? 당신은 실제로 그것을해야만합니다. 나는 그것이 작은 위험을 감수하고 그들이 어떻게 움직이는지를보고 그것들을 다루는 것으로 시작한다고 생각합니다. 그러나 개인적으로 제가 개인적으로 많이 사용했던 한 가지 기술은 제 책에서 제가 할 수있는 최악의 상황을 부르는 게임입니다. 당신이 거대한 결정을 내릴 때, 당신은 정말로 그들에 대해 두려워하고, 그것을 만들지 못하게 될 것입니다. 실제로 일어날 수있는 가장 최악의 상황을 생각해보십시오.
더 자주는 아니지만, 복구 할 수 있음을 깨닫게 될 것입니다. 제 경우에 일어날 수있는 최악의 상황과 같은 무수한 시간을 생각할 수 있습니다. 나는 직업을 잃을 수있다. 나는 추방 될 수 있었다. 나는 그것이 얼마나 나쁜지에 대한 목록을 내려 놓을 수있다. 그러나 실제로, 당신은 끝점에 도달하고, 당신은 마치 "그런데 그런 일이 생기면, 나는 여전히 나의 건강을 가지고 있습니다. 나는 가족이있다. 나는이 모든 위대한 일들을 가지고있다. 그건 그렇고, 나는 즉시 고용 할 수있는 많은 능력을 가지고있다. 나는 그 일을 성취하고 또 다른 일자리를 찾을 수있을 것이다. "… 만약 당신이 그것을하면, 당신은 거의 현실과는 반대로 자신이 말하는 이야기 인 두려움.
피터 : 나는 그것을 좋아한다. 마지막 질문. 이 책은 당신의 삶에 어떤 영향을 미쳤습니까? 이 모든 인터뷰와 책을 쓴 3 년 동안 발견 한 모든 것을 바탕으로 어떻게 당신의 삶에 어떻게 접근했는지가 어떻게 바뀌 었습니까?
Sarah : 네. 대단히. 사실 내가 예상했던 것보다 많았습니다. 그것이 내가 도움이 된 것처럼 느낀 점은 내가 스스로 결정을 내릴 때, 내가 리더가되는 것에 대해 어떻게 생각 하는지를 이해하려고 할 때, 나는 스스로를 다시 분류 할 수있는 방법론을 이해하는 것입니다. 제가 제 인생에서 경험했던 많은 것들, 또는 제가 사용하고 있던 기술을 생각한다면, 저는 다른 사람들로부터 배웠습니다.하지만 실제로 뭔가를하는 이유를 이해하기 위해 실제로 연구를 할 시간이 없었습니다. 이제는 제가 느끼는 것보다 훨씬 더 많이 느끼는 것 같아요. 놀라운 놀라운 선물 인 것처럼 느껴지기 때문에 내가 배운 놀라운 통찰력으로 다른 사람들을 발전시키는 데 도움이되는 더 높은 기준에 더 책임감을 가지기를 원합니다. 놀라운 사람들을 인터뷰하고 그들의 이야기를 들어야합니다. 이야기. 그것은 분명히 내가 나누고 싶은 위대한 지혜입니다.
피터 : 음, 그것을 공유해 주셔서 감사합니다. 사라 롭 오하 간. 그녀의 책은 Extreme You : Step Up, Stand Out, 킥 엉덩이, 반복. Bregman Leadership Podcast에서 당신을 만나게되어 기쁩니다. Sarah, 와줘서 고마워.
Sarah : 저의 기쁨.
Peter : Bregman Leadership Podcast 에피소드를 즐겼 으면합니다. 그렇게했다면 iTunes를 구독하고 리뷰를 남겨두면 정말 도움이 될 것입니다. 기업에서 흔히 볼 수있는 문제는 많은 비즈니스입니다. 조직을 전체적으로 이전하지 못하는 많은 노력. 빅 애로우 프로세스로 해결해야 할 문제입니다. 이에 대한 더 자세한 정보를 원 하시거나, 기사, 비디오 및 팟 캐스트를 모두 보시려면 PeterBregman.com을 방문하십시오. 이 에피소드를 제작 해 주신 Clare Marshall에게 감사 드리며 듣기에 감사드립니다.