지방의 미래
차세대의 급성장
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오늘의 밀레니엄 세대가 미국 역사상 가장 뚱뚱한 세대가 될 것입니까? 영국 젊은이에게 일어나는 일이 하나의 지침이라면 미래의 미국 성인들은 전례없는 수준의 암과 당뇨병으로 고통받을 수 있습니다. Cancer Research UK는 최근 1980 년에서 1995 년 사이에 태어난 영국인이 중년기에 70 % 이상의 과체중 또는 비만을 낳을 것이라는 연구 결과를 발표했습니다.
그리고 그것은 적극적이고 효과적인 공중 보건 시스템을 갖춘 나라에 있습니다. 건강한 경제가 건강한 인구를 필요로한다면 우리는 곤경에 빠집니다.
젊은이들이 점점 커지고있는 이유는 많습니다. 우리가 증가하는 국가 비만의 새로운 이유 중 일부를 살펴 보겠습니다.
1. 스크린
1980 년대부터 태어난 아이들은 설탕이 많은 곡물과 설탕 / 지방이 많은 가공 식품을 제공하는 텔레비전 광고에 종종 빠져 들었습니다. 슈퍼 히어로와 가장 귀여운 말한 동물들은 말하고 제품을 요구할 수있는 연령대 전에 그들에게 달콤한 음식을 팔았습니다. 음식 광고는 공공 마약 광고를위한 길을 이끌었고 젊은 미국인들은 부모와 의사에게 튜브에서 판매 된 모든 섭취 식품을 요구하는 데 매우 편안했습니다.
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TV가 베이비 시터가 된 것에 대한 불만은 이제 숀 파커 (Sean Parker)와 같은 휴대폰 및 소셜 미디어 제작자들 중 일부가 자녀에게 그러한 중독성 기술을 사용하도록 허용 할 수 없다는 믿음으로 변형되었습니다. 현재 대다수의 청소년은 12 ~ 17 세의 거의 4 분의 1이 소셜 미디어에 종사하면서 휴대폰을 사용합니다.
사람들 은 휴대폰으로 문자 메시지와 대화를 할 것입니다. 일부 보잘것없는 보행자 사망이 증가하고 있습니다. 그러나 앉아있을 때는 화면 사용이 일반적으로 쉽습니다. 소량의 능동적 인 연습 외에도 휴대 전화, 패드, 랩톱 또는 타워 사용자는 화면을 측량 할 때 움직이지 않는 경향이 있습니다.
정주 인구는 더 큰 인구가됩니다. 그리고 젊은이들은 오늘날 역사상 그 어느 때보다도 정착 할 인센티브가 더 많습니다.
2. 화학 미국
세계 2 차 대전이 끝나면 미국은 세계 경제 생산의 절반 정도를 차지했다. 전쟁은 미국과 그 다음에 국제 화학 산업을 활성화 시켰는데,이 화학 산업은 100,000 가지가 넘는 새로운 화학 물질을 환경에 잘 보급 시켰습니다. 그 중 약 2 백 개가 잘 연구되었습니다.
이러한 화학 물질의 효과 중 상당수는 예상치 못한 결과였습니다. 한 가지 클래스 인 퍼플 루오로 알킬 또는 PFAs는 식품 포장지, 조리기구 및 바닥재에 편재되어 사용되는 “안전한”물질이었습니다. 수십 년 전에 개발 된 많은 물질과 마찬가지로, 암과 호르몬에 미치는 영향은 확립하는데 오랜 시간이 걸렸다. 이제 PFAs는식이 요법을 통해 칼로리를 줄이고 체중을 늘리는 비만인 사람들에서 더 높습니다. 다른 10 만 가지 화학 물질은 무엇을하고 있습니까?
가공 식품은 또한 인간의 기분, 스트레스 반응 및 체중을 변화시키는 당신의 내장의 미생물을 변화시킵니다. 40 조의 박테리아가 당신의 두뇌가 먹고 싶은대로 말하는 것을 말하면 놀라지 마십시오. 그리고 높은 설탕, 고지 방식은 체중을 늘리는 방법으로 세균 집단을 바꿀 수 있습니다.
또한 식품 사슬에서 의약품의 효과를 할인해서는 안됩니다. 귀하의 평균 닭고기는 비소로 가득 찼고, prozac과의 케이지 메이트에게는 덜 적대적이었으며, 항생제와 스테로이드에 의해 더 무겁게 만들어졌습니다. 그 화학 물질은 당신이 먹는 병아리와 물 공급원에 아직도 있습니다.
3. 사회적 수용
윈저 공작 부인에 따르면, 정중 한 사회에서 결코 너무 얇은 편도는 아니지만 분명히 커질 수 있다는 것이 분명합니다. 자신의 친구들의 크기가 자신의 사회에 영향을 미치는 “사회적 전염”의 효과 외에도, 무거움에 대한 사회적 수용이 증가하고 있습니다. 최근의 한 연구에 따르면 과체중 인 미국 남성의 46 %가 체중을 “적당하다고”생각합니다. 성별은 여성의 21 %만이 해당 카테고리에 적합하므로 분명히 중요합니다. 무거운 사람들에 대한 편견의 부재는 학교와 직장에서 매우 긍정적 일 수 있지만, 정상적인 비만을 받아들이면 공중 보건에 긍정적이지 않습니다.
할일
많은 건강 관리 전문가는 비만을 해결할 때 치명적이라고 느낍니다. 그러나 최근의 일부 추세는 낙관적 인 전망을 제시합니다. 첫째로, 저지방 또는 저탄 수화물식이 요법을 불문하고 지속적으로 체중 감소를 일으키는 음식을 섭취하는 것이 매우 고무적이라는 최근 연구 결과. 미국이 의료보다 건강을 더 많이보아야한다는 신중한 수용이 고무적이다. 신체적, 정신적, 사회적 및 영적 복지로 정의 된 건강은 체중 감소보다 훨씬 더 유용합니다. 걷고 운동하는 비만 한 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 훨씬 나을 것입니다. 사회적으로 연결된 사람들은 심장병이 훨씬 적습니다. 인생에서 목적과 의미가있는 사람들은 오래 지속됩니다. 솔루션에 고정 된 정신적 전략을 사람들에게 훈련 시키면 허리 둘레뿐만 아니라 기분도 크게 향상시킬 수 있습니다.
비만 치료 센터보다는 생활 방식에 대한 건강 관리보다는 건강에 대한 강조가 오늘날의 젊은이들이 당뇨병을 앓고 수많은 암을 앓는 것을 막을 수 있습니다. 우리는 그들에게 그렇게 많이 빚지고있다.
