1968 년 비틀즈는 Maharishi Mahesh Yogi의 아시안 (Ashram)에서 초월 명상 (Transcendental Meditation, TM) 세션에 참여하기 위해 인도로 갔다. 조지 해리슨 (George Harrison)이 이끄는 비틀즈의 TM에 대한 관심은 인도의 영성에 대한 서구의 태도를 변화 시켰을뿐 아니라 동방의 방식에 대한 매료적인 매혹을 가져왔다. Twenyt-something 베이비 붐 세대는 서양식 경쟁, 적합성 및 소비자 자본주의에 기반한 부모 세대의 삶의 방식을 거부한다는 반 문화적 개념의 동양, 부분 및 소포에 가장 흥미를 느꼈다. 불교 철학은 베트남 전쟁에 대한 학생들의 평화 시위와 잘 어울리 며, TM과 요가 (그리고 사이키델릭)를 통한 행복의 상태를 달성하는 것은 미국과 유럽의 청소년 문화에서 공통적 인 것이되었습니다.
반세기 후, 조지 해리슨의 시타르는 여전히 서양인의 귀에 울리고 있습니다. 동양의 영성이 주류가되어 많은 사람들이 불교가 전통적인 유대교 – 기독교 종교에 대한 이상적인 대안이나 보완 물임을 알게되었습니다. 붐 세대는 동양 철학에 초기부터 노출되어 계속해서 불교를 받아 들여 왔으며, 천년 왕국도 “영적 시장”이라고 불리는 곳에서 쇼핑하고 있습니다. “명상, 담임 교사, 수양회 및 수도원은 물론 핵심 용어 (법, 카르마, mindfulness, zazen, bodhisattva, metta 등)은 잘 알려져 있고 이해하게되었습니다 “라고 작가이자 교사 인 Lewis Richmond는 말했습니다. 서양인들은 자연 치료를 위해 CVS, Walgreen ‘s 및 Duane Reed 통로를 순항하는 모든 줄무늬의 소비자와 함께 동부 보건 의료 행위를 한꺼번에 받아들입니다. 마사지, 침술, 허브 보충제, 액체 비타민 및 에센셜 오일은 마약 (및 의사)에 의지하지 않고 건강을 유지하기위한이 모든 노력의 일부입니다.
침술 – 일반적으로 피부에 좁은 바늘을 넣어 특정 신체 부위를 자극하는 중국의 관행은 대체 의학의 한 형태로서 특히 빠르게 증가하고 있습니다. 침술은 특정 조건을 가진 사람들이 수술을 피하도록 도울 수 있으며, 국립 보건원 (National Institutes of Health)에서 연구 한 결과이 기술은 만성 통증을 감소 시키는데 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 글자 그대로 인체의 에너지 포인트를 6 개나 찾아내는 것으로 침술은 피로를 줄이고 사람들이 더 오랫동안 활동할 수 있도록 도와줍니다. 침술은 일부가 장래에 번창 할 것으로 예상되는 중약 (TCM)의 일부입니다. 서양 과학은 아직 침술에 임상 적 효능이 있다는 것을 확실하게 증명하지 못했지만, 그와 다른 TCM 양식이 효과가 있음을 시사하는 충분한 일화 적 증거가있다. 서양 의학과는 달리 한 번의 의사 방문으로 처방전이나 추천서가 제공되는 경우 TCM은 시간이 지남에 따라 작동합니다. 중국 의학의 수용은 일부 보험 회사가 치료법을 다루는 지점까지 성장해 왔습니다. 실제로 아주 좋은 소식입니다.
더 많은 미국인과 유럽인들은 기공과 같은 동부 체력 정권을 선택하여 힘을 키우기 위해 확장 된 심혈관 운동의 대안을 제시합니다. qigong의 목표는 현재와 같이 몸 전체를 움직이는 치료 에너지의 중국 개념 인 “치”( “치”라고 부름)를 발생시키는 것입니다. 참가자들은 신체의 여러 부분, 특히 관절 부위와 관련된 일련의 흐르는 동작과 결합 된 심호흡 운동에 종사하는 교사를 따라갑니다. 기공과 같은 동양 운동 관행의 급증한 관심은보다 통합 된 마음 – 몸 – 정신 철학을 통해 웰빙을 달성하고자하는 서구인의 욕구의 함수입니다. 헬스 클럽은 아시아에서 가져온 친절하고 상냥한 활동으로 교실을 채우며 감각적 인 반응을 보입니다. 동양 양식이 서쪽으로 굴러 갈수록 더 큰 일이 벌어진 징조입니다.
