우리가 함께 할 때 인생이 더 나은 이유

연구 결과에 따르면 공유하면 일상적인 경험이 실제로 더 달콤 해집니다.

왜 우리는 친구와 함께 영화를 보는 것을 더 좋아합니까? 왜 우리는 낯선 사람들과 어깨를 나란히 앉아 경기장과 콘서트 홀에 몸을 꾸리고 있습니까? 그리고 왜 그 순간이 누군가 한 마디도하지 않고 공유 될 때 석양은 너무나 숭고한 것처럼 보입니까?

Yale 심리학자 인 Erica Boothby, John Bargh, Margaret Clark이 이끄는 매혹적인 연구는 우리의 경험을 공유 할 때 삶이 실제로 더 달콤하다는 것을 보여주었습니다. 연구원들은 다른 사람들과 경험을 나누는 것이 사람들이 일상 생활에서 경험하는 방식을 바꾸는 지 여부를 알아내는 것으로 착수했습니다.

이 연구에서 연구 참가자들은 모르는 다른 사람이 같은 초콜릿을 동시에 먹었을 때 더 맛있고 맛이 좋은 맛있는 초콜릿을 평가했습니다 – 서로 의사 소통을하지는 않았지만. 연구원들은 참가자들이 불쾌한 맛의 초콜릿을 맛 보았을 때 옆에있는 다른 사람이 같은 쓴 맛의 초콜릿을 먹을 때 그 경험을 싫어하는 경향이 있다는 것을 발견했습니다. 연구자들은 “의사 소통없이 다른 사람과 경험을 공유하면 자신의 경험을 증폭시킬 수 있습니다. 즐겁고 불쾌한 경험은 공유 할 때 더 강했다. ”

Boothby가 설명 하듯이 “사람들이 공유 경험에 대해 생각할 때 일반적으로 떠오르는 것은 친구 나 가족과 같은 가까운 다른 사람들과 함께 있고 그들과 이야기하는 것입니다. 우리는 우리가 알지 못하고 심지어 의사 소통을하지 않는 우리 주변 사람들에 의해 영향을받는 정도를 깨닫지 못합니다. ”

저자들은이 증폭이 다른 사람들도 같은 것에 집중할 때 자극에 대한 관심이 높아짐에 따라 발생할 수 있다고 제안했다. 그러나 관심을 나누는 것은주의 집중력 감소로 이어질 수 있습니다. 이렇게 또 다른 이유가 있을까요?

어쩌면 다른 사람들이 상상 한 경험을 통해 공감을 얻을 수 있습니다. 연구자들은 또한 우리의 눈과 미뢰뿐만 아니라 우리 주위의 첨가물 렌즈를 통해 세계를 볼 수 있다는 가설을 세웠다. 클라크가 말했듯이 “다른 사람의 눈을 통해 세상을보아야 할 무언가가있을 수 있습니다. 당신과 파트너가 함께 무언가를 경험하면 자신의 경험에 추가 될 수 있습니다. ” Psychological Science에 발표 된 연구에 따르면”사람들은 다른 사람들이 자신의 방식을보고, 듣고, 냄새를 맡고, 느끼고, 느끼는 방식을 자동으로 상상하거나 시뮬레이션 할 수 있습니다 이러한 상상이나 시뮬레이션은 사람들의 인식에 영향을 줄 수 있습니다. ”

그래서 다음에 실생활에서 다른 사람들과 즐겁게 놀고 싶을 때 스마트 폰을 내려 놓고 페이스 북에서 자신의 게시물을 공유하는 대신 순간을 공유하십시오. Boothby가 말했듯이, “공유되지 않는 쾌적한 경험은 우리와 다른 사람들이하는 활동에 초점을 맞추고 그것을 부추길 기회를 놓친 기회입니다.”