새로운 대유행 : 지방 공포증?

우리 문화의 왜곡 된 신체 이미지와 그것이 생기는 장애

출처 : 위키 미디어 커먼즈

전 세계적으로 7 천만 명이 넘는 사람들이 신경성 식욕 부진이나 신경성 대식증과 같은 섭식 장애로 고통 받고 있습니다. 그리고 그 숫자는 세계의 대부분 지역에서 급속하게 증가하고 있습니다. 유전학, 육성 및 문화적 이상은 모두 섭식 장애를 일으킬 위험에 기여하지만 완벽한 신체와 관련된 문화적 이상 만이 왜 세계의 대부분 지역에서식이 장애가 증가하고 있는지 설명 할 수 있습니다. 그러나 우리 문화에서 널리 퍼지고있는 왜곡 된 신체 이미지가 어떻게 임상적인식이 장애를 일으키는가?

우리가 이상적인 몸 모양과 크기를 보여주는 이미지로 끊임없이 포격을 당할 때, 우리 몸이 너무 크거나 틀린 모양이라고 믿게 된 것은 놀라운 일이 아닙니다. 몸에 대한 이러한 광범위한 부정적인 태도는 망상 적입니다. 그리고 대부분의 다른 망상적인 신념과 마찬가지로, 그들은 자기 증오와 자기 경멸 같은 부정적 생각을 조장합니다.

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이상적인 신체 이미지에 대한 우리의 건강에 해로운 집착이 일종의 섭식 장애라고 생각하는 것이 유혹적입니다. 신경성 식욕 부진 진단을 위해 필요한 사항을 고려하십시오.

(A) 체중이 현저하게 낮아지는 칼로리 제한, (B) 충분히 얇지 않은 왜곡 된인지 또는 망상의 신념, (C) 자기 증오 또는 자기 경멸과 관련된 (D) 두려움 충분히 얇지 않다.

체중 감량이 아니고 실수로 당신이 충분히 얇지 않다고 잘못 생각한다면, (A)를 제외하고 신경성 식욕 부진증에 대한 거의 모든 기준을 충족시키는 것이 현저합니다. 체지방 (심지어 건강한 체지방)에 대한이 두려움을 “지방 공포증“이라고 부릅시다.

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지방 공포증은 신경성 식욕 부진의 위험 인자입니다. 뚱뚱한 공포증을 근본적으로 망상시키는 신념과 식욕 부진을 겪고있는 망상적인 신념 사이의 한 가지 중요한 차이점은 식욕 부진은 문화적 이상에 의해 규정 된 것보다 피부색이 큼에도 불구하고, 크기가 너무 크거나 삐걱 거리지 않는다고 생각한다는 것입니다.

그러나 거식증이 이미 신체 크기에 관한 문화적 이상을 초과한다면, 왜 그들이 얇은 (또는 충분히 얇은) 것을 계속 부정합니까?

대답은 신체 검사를하는 방식에 있습니다. 거식증에서는 과도한주의가 빈번한 신체 검사 동안 신체의 ‘문제 부분’에 집중됩니다. 신체 검사에는 팔, 허벅지 또는 복부의 피부 주름을 꼬집고 피부 아래의 뼈를 찾고 미러에서 스스로를 볼 때 특정 신체 부위에 초점을 맞 춥니 다. 그들의 관심이 모두 신체보다는 오히려 “문제 영역”에 집중된다면, 필연적으로 문화적 이상보다는 더 큰 것으로 인식되기 시작할 것입니다. 그들의 마음 속에서 이상에 도달하는 유일한 방법은 체중을 줄이는 것입니다.

우리가 뚱뚱한 공포증의 대유행을 극복 할 수만 있다면, 적어도 일부 섭식 장애의 유행을 줄일 수있을 것입니다. 그러나 이것은 우리 몸의 고유 한 체형과 크기에 대한 선호를 근본적으로 바꿔야 할 것입니다. 이것은 어려운 명령입니다. 그러나 우리의 끊임없는 몸무게와 뚱뚱한 움켜 잡김과 같은 우리의 강박적인 신체 검사 행동을 끝내면 우리는 뚱뚱한 공포증이 멸종 위기에 처하게되는 것을 막기 위해 많은 일을 할 수 있습니다.