당신은 “아픈가”로 장애 치료를 받아야합니까?
당신은 당신의 마음이 당신에게 말하는 것과 상관없이 도움을받을 자격이 있습니다.
출처 : Pixaby
섭식 장애 치료사로서 내가 항상 듣는 한 가지 공통점은 섭식 장애 나 섭식 장애 치료가 필요한 “아프지 않다”는 사람의 믿음입니다.
섭식 장애는 종종 “경쟁 질환”이 될 수 있습니다. 예를 들어, 섭식 장애로 인해 고투하고있는 다른 사람들과 자신을 비교할 수 있으며 “충분히 아프지 않습니다”라고 말할 것입니다. 갇혀 있고 통제하에있게하려는 노력. 종종 당신의 섭식 장애를 위해 “아프지”않습니다. 나는 죽음에 가까웠 던 사람들로부터 소식을 들었지만 여전히 그들이 아프다는 것을 믿지 않았습니다.
또한, 제한적인식이 장애를 가진 일부 사람들은 “anosognosia”라고 불리는 것에 대해 분투하고 있는데, 이는 본질적으로 개개인이 아프다는 것을 알 수없는 두뇌 기반의 인식 부족입니다. 그렇기 때문에 걱정스러운 개인이 사랑하는 사람에게 치료를 요청하는 것은 매우 중요합니다. 환자가 “괜찮다”고 선언하더라도.
당신이 anosognosia로 고통받지 않더라도, 당신이 “괜찮다”고 자신을 설득하려고한다면, 당신은 회복을 향한 무서운 발걸음을 기울일 필요가 없습니다. 따라서 그것이 “모든 것이 좋습니다”라고 믿고 싶을 수도있는 이유에 대해서는 완전한 이해가됩니다.
불행히도식이 장애가있는 사람이 “닮은 것”또는 누군가가 고심하고있을 징후에 대한 많은 오명과 잘못된 정보가 있습니다. 고통받는 개인은 이러한 메시지 중 일부를 내부화 할 수 있습니다.
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오늘은 몇 가지 사항을 분명히하고 싶습니다.
· 당신이 “정상적인 체중”또는 “과체중”이라고 간주 되더라도 (BMI 차트에 따르면, 문제가 많고 정치적이지만, 여기를 참고로 한 것입니다).
· 당신이 섭식 장애를 갖기에는 “너무 크다”고 생각한다고해도.
· 먹이는 튜브가 한번도 없다고해도.
· 섭식 장애로 병원에 상륙하지 않은 경우에도.
· “아직도 식사를합니다.”
· 섭식 장애로 인한 의학적 합병증을 한번도 경험하지 못했다고해도.
· 실험실이 “정상”으로 보이더라도
· 다른 날보다 쉽게 느끼는 날이 있더라도.
· 다른 사람들이 “너보다 나 빠졌다”고 생각한다고해도.
· 가족이나 친구들이 당신에 대해 걱정하지 않는다고해도.
음식과 체중에 대한 선입관에 어려움을 겪고 있다면 “충분히 아프다”는 처우와 도움을받을 자격이 있습니다.
먹는 장애 신화 – 파열.
먹는 장애는 정신 질환이며 신체적 인면에서 누군가가 얼마나 고통 받고 있는지 말할 수 없습니다. 또한 생명을 위협하는식이 장애는 모든 체중, 신체 유형, 연령, 민족성, 성별, 문화 및 사회 경제적 지위에 영향을 줄 수 있습니다. 그들은 차별하지 않습니다.
도움을 구하다
나는 내가 저체중이 아니기 때문에 섭식 장애를 가질 수는 없다고 말하는 고객과 함께 일한 횟수를 셀 수도 있다고 생각하지도 않는다. 나는 정상으로 보이기 때문에 심각하다. ”
치료사로서, 나는 거의 독점적으로 섭식 장애로 고투하는 사람들과 일하고 그들은 모든 다른 몸 모양과 크기로옵니다. 누군가가 체중이나 외모에 따라 고투하고 있는지 여부를 알 수 없습니다.
음식 섭취를 제한하거나, 과도한 운동을하거나, 폭음하거나, 퍼지하거나, 다른 섭식 장애 행동에 관여하도록 확신하는 목소리가 들리면, 당신은 “아플만큼”도움과 지원을받을 자격이 있습니다.
전체 복구가 가능합니다. 예, 당신도 마찬가지입니다.
