니코틴의 사회적 측면
새로운 연구는 사회적인 요인이 니코틴 사용에 어떻게 영향을 미치는지 탐구합니다.
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“흡연을 포기하는 것은 세계에서 가장 쉬운 일입니다. 수백 번 해봤 기 때문에 알 수 있습니다. “- 마크 트웨인.
왜 사람들은 담배를 끊는 데 많은 어려움을 겪고 있습니까?
담배 사용은 가장 잘 알려진 건강 위험입니다. 사실, 통계에 따르면 매년 담배 사용과 관련된 사망자 수는 HIV, 불법 마약 및 음주, 자동차 사고 및 폭력적인 사망으로 인한 사망자 수보다 많습니다 . 대부분의 암, 심장병, 당뇨병 및 기타 심각한 질병의 위험이 증가함에 따라 담배 사용은 출산율 감소, 전반적인 건강 상태 악화, 직장에서의 결근 증가 및 건강 관리 비용 증가와 관련이 있습니다.
이러한 건강 사실들이 널리 알려졌음에도 불구하고 고려해야 할 담배 사용에 관한 한 가지 더 자세한 내용이 있습니다. 그것은 매우 중독성이 있습니다. 세계 보건기구 (WHO)의 통계에 따르면 전 세계적으로 10 억 명 이상의 흡연자가 있습니다 (모든 미국인의 약 16 %를 포함). 평균적으로 흡연자의 75 %는 언젠가는 금연하기를 원하지만, 압도적 인 다수가 결국 재발합니다.
중독성이있는 담배가 무엇인지 알아 내려고 노력하면서 담배에서 발견되는 니코틴 및 기타 화학 성분이 인간의 뇌에 미칠 수있는 영향을 연구했습니다. 만성적 인 담배 사용이 다른 정신 작용 물질과 유사한 물리적 의존성 및 철수 효과를 유발할 수 있다는 증거가 분명합니다.
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그러나 사람들이 왜 그렇게 재발하는 경향이 있는지 설명하기에 충분합니까? Experimental and Clinical Psychology 저널에 실린 새로운 메타 분석은 그것이 아니라고 주장한다. 피츠버그 대 (University of Pittsburgh)의 Lea M. Martin과 Michael A. Sayette이 쓴 연구는 사회적 요인이 흡연에서 어떤 역할을 할 수 있는지, 그리고 금연하려는 사람들에게 어떤 의미가 있는지 조사합니다.
Martin과 Sayette이 지적한 바와 같이 니코틴 중독만으로는 흡연자가 왜 문제가있는 지 설명 할 수는 없습니다. 니코틴 대체 요법이 널리 이용 가능하더라도, 사람들을 돕기위한 실제 성공률은 기껏해야 겸손했습니다. 또한 캐주얼 한 흡연자는 종종 만성 흡연자와 마찬가지로 금연에 효과가있는 니코틴 수준을 섭취하지 않더라도 많은 어려움을 겪습니다.
최근 몇 년 동안 연구자들은 담배 사용의 정서적 및 사회적 측면을 면밀히 관찰하고 많은 사람들에게 흡연의 필요성을 어떻게 강화할 수 있는지에 대해 조사해 왔습니다. 예를 들어 연구 결과에 따르면 사회적 어려움에 직면 해 있거나 사회에서 불이익을당하는 사람들이 흡연을하는 것이 훨씬 더 흔한 것으로 나타났습니다. 여기에는 여러 종류의 정신 질환으로 고통받는 사람들이 포함되며, 정신 질환이없는 사람들에 비해 흡연 가능성이 두 배 높습니다.
흡연은 또한 담배와 담배가 수감자들 사이에 교환되는 비공식 통화가되는 수감자 집단에서 매우 일반적입니다. 흡연은 소수 계층 (인종 및 성 소수자 포함)에서나 교육 수준 및 사회 경제적 지위가 낮은 사람들 사이에서 훨씬 더 빈번합니다. 이 같은 불우한 그룹의 많은 사람들은 또한 일반 인구보다 퇴직시 성공 가능성이 낮을뿐만 아니라 건강 관리 필요성이 현저히 높다는 것을 보여줍니다.
지금까지 연구자들에 의해 크게 무시 된 또 다른 요소는 사교하면서 흡연이하는 역할입니다. 2009 년 한 연구에 따르면, 흡연 된 모든 담배 중 적어도 1/3은 사회적 상황에서 사람들에 의해 훈제되었으며, 많은 흡연자는 다른 사람들이 흡연하는 것을 보면서 담배를 피는 경향이 더 높습니다. 때때로 흡연자와 빈번한 흡연자를 비교할 때조차도이 패턴은 여전히 유지됩니다.
영국의 최근 설문 조사에 따르면 흡연자는 종종 사교가 흡연의 주된 이유 중 하나라고 생각합니다. 35 세 미만의 흡연자에게는 특히 그렇습니다. 심지어는 스스로 흡연하지 않는 “사회 흡연자”조차도 종종 군중들과 융합하는 방법으로 파티에서 그렇게하십시오.
비록 흡연과 사교 간의 연관성이 알코올과 마리화나와 같은 다른 중독성 물질과 흥미로운 유사점을 가지고 있지만, 왜 그런 연결 고리가 존재하는지 분명하지 않습니다. 이것은 니코틴 의존과 철수가 사회 기능에서 할 수있는 역할을 우리에게 가져온다. 그들의 메타 분석에서 Martin과 Sayette는 니코틴 노출이 사회적 행동에 어떻게 영향을 미치는지를 결정하기 위해 비 흡연자를 포함한 다른 집단에서 니코틴 사용을 테스트하는 13 개의 실험적 연구를 조사했습니다. 이 연구는 담배, 니코틴 검, 비강 스프레이 및 니코틴 패치의 사용을 포함하여 참여자에게 니코틴을 투여하는 다양한 방법을 사용했습니다. 사회 기능은 얼굴 표정과 같은 비언어적인 사회적 신호를 개인과 컴퓨터 기반의 상호 작용을 사용하여 집어내는 능력으로 측정되었습니다.
Martin과 Sayette은 그 결과를 토대로 니코틴 사용이 사회적 기능을 향상시키는 데 도움이된다는 강력한 증거를 발견했습니다. 연구 참여자들은 니코틴 섭취 후 자신을 우호적이고 외향적이며 사회적으로 덜 불안한 것으로 묘사했을뿐만 아니라 24 시간 이상 니코틴 사용을 기권 한 참가자와 비교했을 때 니코틴 사용이 사회적 및 안면 신호에 대한 인식을 향상시키는 데 도움이되었습니다. 일부 연구는 또한 니코틴 철수로 고통받는 사람들이 비 사용자와 비교할 때 사회 기능에 큰 문제를 경험했음을 보여주었습니다.
이러한 결과가 암시하는 바는 감정적 인 문제 또는 기타 요인으로 인해 사회화에 심각한 어려움을 겪을 수있는 사람들이 사회적 불안을 극복하기위한 방법으로 담배에 의존 할 가능성이 더 클 수 있다는 것입니다. 이것은 또한 금연을 다른 사람들과 상호 작용할 때 필요하다고 생각하는 많은 사람들에게 왜 그렇게 어려울 수 있는지 설명하는 데 도움이됩니다.
또한 흡연자가 다른 흡연자와 사귈 가능성이 높기 때문에 담배를 끊으려는 시도는 담배가 널리 사용되는 사회적 환경을 줄임으로써 새로운 우정과 소셜 네트워크를 개발하는 동시에 훨씬 더 고립화되는 것을 의미합니다. 담배는 사용되지 않습니다. 니코틴 철수와 같은 문제를 극복하기가 훨씬 더 어려워 질 수 있습니다. 많은 사람들이 적어도 단기적으로는 사회적 기능에 대해 의미하는 바를 처리 할 준비가되어 있지 않을 수 있습니다.
더 많은 연구가 필요하지만이 연구는 흡연자의 사회 생활에서 니코틴 사용과 니코틴 철수가 할 수있는 역할을 강조합니다. 대부분의 흡연자들이 어느 시점에서 금연하려고 시도하지만, 니코틴 사용과 사회적 기능 간의 연관성이 재발하는 것이 왜 그렇게 흔한지를 설명하는 데 도움이됩니다. 이 링크는 지금까지 대부분 간과되어 왔지만, 사회적 맥락이 니코틴 사용을 어떻게 강화할 수 있는지를 인식하면 왜 흡연이 그렇게 중독성이있을 수 있는지 더 잘 이해할 수 있습니다. 그리고 시간이 지남에 따라 흡연자가 금연에 도움이되는보다 효과적인 방법을 찾을 수 있습니다.
참고 문헌
Martin, LM, & Sayette, MA (2018, June 28). 니코틴이 사회 기능에 미치는 영향 검토. 실험적 및 임상 적 정신 약물학. 사전 온라인 출판. http://dx.doi.org/10.1037/pha0000208
