나는 항상 울고 있었다. 나는 잘 수가 없었다. 나에게 무슨 문제가 있었습니까?
워싱턴 DC에있는 내 주치의에게 정신과 전문의의 진료를 요청했습니다. 우울증에 걸렸다면 우울증에 걸릴 확률이 높고 균형 잡힌 남자에게 회복시켜 주면 항우울제를 먹을 수있을 것이라고 생각했습니다.
나는 어떤 사람들이 정신병 의사를 만나러 나에 관해서 가정 할 것을 염려하지 않았다. 저는 1990 년대 초 미국 정신과 학회에서 실제로 정신과 의사와 정신 건강 관리인을 대상으로 HIV 에이즈 교육 워크샵을 조직했습니다. 나는 많은 정신과 의사, 심리학자 및 기타 정신 건강 서비스 제공자를 알고 존중했습니다. 내 인생에서 너무나 도전적이었던 몇 가지 경험을 처리 할 수 있도록 수년 동안 약간의 치료사를 보았습니다. 실제로 제 2 학년 통계 수업이 영어학 전공이 될 때까지 심리학자가 되려는 대학을 시작했습니다.
간단히 말해서, 나는 많은 사람들이 정신 건강에 첨부하는 낙인을 사지 않았습니다. 저는 정신 건강 전문가가 특정 건강 관련 요구에 대해 다른 전문가의 도움을 구한 것처럼 정신 건강을 도울 수 있기를 바랍니다.
섭취 평가에 대한 나의 관심사를 토론 한 후, 정신과 의사는 약물 치료가 필요 없다고 말했다. 그는 인생 변화 의료 진단을받은 사람은 내가했던 방식에 반응 할 것이고 마찬가지로 균형을 회복 할 시간이 필요할 것이라고 내게 확신했다.
저는 지난 20 년간 HIV에 감염되지 않은 건강 저널리스트로서 에이즈에 관해보고 한 후 제가 HIV를 앓고 있다는 사실을 6 개월 전에 발견했습니다. 그것은 내 인생의 가장 놀랍고 충격적인 사건이었습니다.
정신과 의사는 내 진단이 내 삶의 균형을 뒤흔들고 자신에 대해 믿는 모든 것을 뒤집어 놓았으며 세상에서의 나의 장소와 나의 미래가 뒤죽박죽이라고 말했다. 그는 내가 고통 받고 있다고 말했고, 고난을 당하면서 울고 싶어했습니다. 제 고통은 눈물을 흘리는 것이 었습니다. 저는 어린 시절부터 자신의 필요가 중요하지 않다는 생각에 젖어 있었기 때문에 아무것도 필요없는 것처럼 보이는 “좋은 아이”의 역할을 맡은 소년 이었기 때문에 다른 사람들을 돌보는 일만 배웠습니다.
정신과 의사는 또한 자신의 사망 사실에 대한 나의 대립이 이제는 자신이 앞으로 나아갈 자신에 대해 더 현실적으로 생각할 수 있다는 것을 의미하므로 “흥미로운”시간이라고 말했다.
좋은 의사가 나에게 한 가장 중요한 것은 내가 매우 탄력적이라는 것입니다.
2 년이 걸렸습니다. 워싱턴에서 코네티컷 동부로 이사를갔습니다. 그가 성장한 곳에서 그가 무슨 말을하고 있었는지 이해하기 위해서였습니다. 40 년 전 제가 대학에 다닐 때, 바로 가족의 첫 번째이자 유일한 사람이었던 곳에서 제가 시작한 곳으로 돌아 가야한다는 것을 이해합니다.
나는 혼수 상태에 빠져있는 고군분투하는 가정에서 자라고 느낀 부끄러운 일에 직면해야했습니다. 알코올 중독자의 폭력으로 원치 않는 감정을 자아 내고 자신의 음주 때문에 일자리가 사라지는 것을 보았습니다.
나는 그 년 전에 떠난 소년과 결코 떠나지 않은 다른 사람들에 대항하여 내가 성장한 사람을 측정해야만했다.
그렇게함으로써 나는 내 삶, 내가 해낸 일, 내가 방문했던 곳, 내가 아는 사람들에 대해 내가 한 일을 자랑스럽게 생각했다. 나는 또한 많은 사람들이 내 주변을 돌아 다니며 막 다른 골목으로보고 17 세에 충분히 빠져 나갈 수 없다는 사실과 달리 희생 정신이라는 관점에서 내 삶을 살지 않는다는 것을 깨달았다.
반대로, 나는 생존자로 자신을 바라본다. 나는 내 인생의 이야기를 때로는 끔찍한 장애물을 극복하고 극복하는 이야기로 이야기하는 것을 배웠다. 나는 내 삶의 이야기를 영웅적인 여정으로보고 삶을 바꾸는 의료 진단조차도 기꺼이 나를 기꺼이 정의 할만큼의 힘이 있다는 것을 이해한다.
지난 12 년간 HIV와 함께 살고있는 것에 대해 열려 있고 쓰여졌지만 2006 년 워싱턴 포스트에 대한 1 인칭 이야기에서 “나오는”이후로 – 나는 여전히 HIV가 “문제”가되지 않도록 선택합니다. 내 삶의 모든 것을 뒤덮는
나는 약물 치료로 감염을 관리하기 위해해야 할 모든 일을하고 있으며, 바이러스 성 부하는 수년 동안 “지금은 할 수없는 최고의 약”을 “탐지 할 수 없다”. 내가 마귀에게 그의 말을 전한다고 말할지도 모른다. 그러나 그것이 내가이 특정한 “악마”를주는 것입니다. 제가 계속해서 약물을 고수하기로 선택하는 한, 나는 그것을 관리하는데 필요한 것보다 더 많은 관심, 에너지 및 시간을 요구하지 못하게 할 수있는 힘이 있습니다. 그것.
나는 사지 않으며, 절대로 가지지 않습니다. 너무 많은 사람들이 여전히 HIV에 걸립니다. 미생물에는 고유 한 의미가 없습니다. 그들은 단순히 존재합니다. 어떤 사람들은 HIV를 “누군가”에 대한 모든 종류의 우스꽝스러운 것을 “의미하는”동안 “감기에 걸린다”것보다 일반적인 감기 바이러스가 “의미하는”것을 의미하지 않도록 뭔가를 “의미하는”것으로 선택합니다.
마찬가지로 정신 건강. 어떤 사람들은 정신병 의사를 보았습니다. 왜냐하면 나는 “약한”상태이고, 그들이 그것을 보았을 때, 내 자신의 부트 스트랩으로 자신을 끌어 올 수 없었기 때문입니다.
그러나 내가 듣기로 선택한 사람들은 정신과 의사 또는 내가 전에 보았던 다른 치료사를 만나는 것이 내 개인적인 권위와 탄력성의 표시라고 생각하는 사람들입니다.
정신 건강에 붙여진 오명을 포함하는 오명은 우리가 낙인 찍는 사람에게 우리의 상태가 “무엇을 의미하는지”에 대한 왜곡 된 정의에 따라 우리를 정의하게 할 때만 우리를 아프게합니다.
내가 보는 것처럼, 정신과 의사가 나를 위해 의미하는 것을 보는 유일한 것은 자신을 돌볼 동기가 높다는 것입니다. 기간.
