고통이란 무엇인가?
통증에 대한 공통된 정의를 가짐으로써 통증의 원인을 이해하는 데 도움이됩니다.
오늘은 토요일이고 나는 지난 밤에 마당에서 떨어지는 눈 4 인치 위에 떨어지는 아름다운 하얀 눈을 밖을 바라보며 식탁에 앉아 있습니다. 나는 만성적 인 절제술 후 통증에 걸린 얼음 팩을 가지고있어서 스카프 짜기, 개와 놀기, 통증에 대해 쓰는 것을 포함하여 내가 즐기는 다른 활동에 집중할 수 있습니다.
내 16 세의 실험실 믹스 인 코디 (Cody)는 8 개월 전 자신의 가장 친한 친구 인 Purl (핏불 믹스)이 지난 봄, 송곳니 림프종으로 사망했을 때 그의 엉덩이에 나타난 관절염을 편안하게하기 위해 벽난로 앞에서 누워 있습니다. 나는 14 살짜리 딸이 집 밖으로 몰래 들어 와서 밤중에 나를 깨 웠을 때와 같이 코디가 자신의 엉덩이를 좋아한다는 것을 항상보고 슬퍼합니다. 우리 모두 Purl을 우리 자신의 방식으로 슬프게하고, 나는 그의 고통으로부터 Cody를 보호 할 수 없기 때문에, 그가 아플 때 그를 안타깝게 생각합니다. 나는 또한 40 년의 틈새를 타고 행복하게 승마에서 내 다리에 타박상이있어, 나는이 멍이 들려야하지만, 그렇지 않다는 것을 알고 있습니다. 솔직히 말하면, 가장 당황한 것은 앨라배마 소녀 인 것에 대한 좌절감입니다. 에너지 효율적인 소형차는 아이오와 차도를 오르락 내리락 해 다른 라이더 (아이오와 사람들은 그런 눈) 조련사의 예술에있는 이전 Olympian와 훈련하고있다.
위에서 설명한 경험 중 하나 하나가 신체적, 정서적, 사회적, 심리적, 영적 고통을 유발할 수 있습니다. 우리의 현저한 두뇌에 통증은 고통입니다. 어떤 특별한 방법으로는 통증이 생리적 경험이나 슬픔의 심장에 의해 야기 된 것이라면 뇌에 문제가되지 않습니다. 뇌의 특수한 뉴런 (신경 세포)으로 인해 다른 사람이 경험하는 고통에 감정적으로 귀 기울이면 우리 뇌는 또한 우리가 듣고있는 사람과 같은 뇌 영역에서 통증을 느끼게됩니다.
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고통은 우리 몸에서 고통으로 느껴지기 전에 항상 두뇌에 의해 경험됩니다. 확실하게, 그것은 고통이 우리 머리에 모두 있다는 것을 의미하지 않습니다 !!! 뇌가 없으면 통증을 느끼지 않을 수 있습니다. 왜냐하면 뇌는 먼저 신체에서 보낸 경고 신호를 해석해야하기 때문입니다. 상해 자체는 고통을 일으키지 않습니다. 우리가 경험 한 고통은 신체의 부상당한 부분에서 보내지는 신호에 대한 뇌의 반응입니다. 두뇌의 반응 중 일부는 붓기, 멍이 들기, 보강 및 때때로 고통을 포함 할 수 있습니다. 신호는 손상 부위의 말초 신경, 척수까지 올라와야합니다. 척수는 신호를 뇌로 보냅니다. 뇌는 주변부의 신호를 해석합니다. 그런 다음 신호가 척수로 전달되고 마지막으로 척수에서 주변으로 전달됩니다. 그러면 신체적 인 부상으로 고통을 경험할 수 있습니다. 분명히 통증은 매우 복잡합니다. 과학자로서, 우리는 고통의 현상을 이해하기 시작했습니다. 나는이 블로그와 독자들에 의해 생성 된 대화를 통해 통증 과학의 가장 흥미롭고 가장 흥미로운 발견에 대해 토론하기를 기대합니다.
우선, 우리는 처음부터 시작해야합니다 … 고통은 무엇입니까? 국제 통증 학회 (Association for Pain of Study)는 통증에 대해 가장 많이 사용되는 정의를 제공합니다. ” 통증은 실제 또는 잠재적 인 조직 손상과 관련된 불쾌한 감각 및 정서적 경험이거나 그러한 손상의 관점에서 설명됩니다 .”이 정의는 중요합니다 :
1) 통증이 불쾌하다. [즉 통증이있다.]
2) 통증은 감정적으로 [공포, 분노, 불안, 우울증과 같은]
3) 육체적으로 [통증, 압통, 사격, 찌르기, 마비 등]; 과
4) 통증은 실제 조직 손상, 조직 손상 가능성 및 / 또는 경험이 손상의 관점에서 나타날 때 파생 될 수 있습니다.
고통을 겪는 것에 대해 너무 좌절하는 것 중 하나는 어떤 의학적 검사 나 이미징 연구에서도 통증이 보이지 않는다는 것입니다. 실제로 임상의는 X 레이, CT 스캔 또는 MRI를 기준으로 누군가가 얼마나 상처를 받았는지 알 수 없습니다. 사람은 MRI에 전혀 이상이 없으며 심한 고통을 겪을 수 있지만 다른 사람은 여러 개의 불룩한 디스크를 가질 수 있으며 고통을 전혀 경험할 수 없습니다.
중요하게도, 통증은 생존에 중요한 역할을합니다. 예를 들어, 스토브에서 마카로니를 요리하는 사람을보고있는 경우 냄비를 데우는 버너의 붉은 불꽃이 보일 것입니다. 이 화염과 냄비가 위험 할 정도로 뜨겁다는 것을 알고 있습니다. 그러나 어릴 때 실수로 또는 의도적으로 손에 작고 아픈 물집이 생기는 냄비에 닿았을 수 있습니다. 귀하의 어머니는 물집을 버터로 뿌려 주거나 차가운 물로 손을 씻고 편안함을 느낄 수 있습니다. 물집이 며칠 동안 성가심일지도 모르는 동안, 그것은 또한 당신의 두뇌의 말하는 방법이었다 : ” 나는 너를 경고하고있다… 다시는 만지지 마라 !!!!!! 그것은 뜨겁다!!!! “따라서 몇 초 만에 아주 뜨거운 것들을 만지는 자연스러운 결과를 배웠습니다. 그리고이 고통스러운 결과로 인해 뇌가 고맙게 여겨 질 수 있습니다. 왜냐하면 그것은 많은 더 나쁜 미래 결과에서 당신을 구해 냈을 수 있기 때문입니다. 시간이 지남에 따라 물집의 물리적 손상이 치유되었습니다. 또한, 다시 그런 식으로 냄비에 손가락을 대고있을 가능성은 희박합니다. 이런 종류의 통증은 흔히 급성 통증이라고합니다. 급성 통증은 부상시 발생하며 3 개월 이내에 치유 될 것으로 예상됩니다. 만성 통증은 급성 통증과 매우 다릅니다. 우리는 다른 게시물에 만성 통증에 대해 이야기 할 것입니다.
내 미래의 게시물은 놀라운 두뇌가 당신의 통증을 느끼게하는 신체의 모든 종류의 신호에 어떻게 반응하는지에 대한 더 많은 정보를 제공 할 것입니다. 클립에서, 당신이이 blog를 따르기 때문에, 나는 고통 과학이 마음 몸 연결을 통해서 고통의 신비를 풀 n 다 넓이에 고통에있는 두뇌의 관련을 인식하기 위하여 올텐데. 나는 당신이 편안함을 느끼면서 당신의 의견과 질문을 남겨 둘 것을 권한다. 제가 임상 고통의 심리학자이긴하지만, 저는 고통의 과학에 대해서 쓰고 있습니다. 누군가의 특별한 고통을 치료하는 것이 아닙니다. 다른 사람들에게 알리고 싶지 않은 개인 정보를 남겨 두지 마십시오. 귀하의 개인 정보는 저에게 중요합니다. 이 블로그는 단지 정보를 제공하기위한 것이므로 언제든지 귀하의 진료 기관이나 건강 관리 기관에 문의하여이 정보가 귀하와 귀하의 통증에 어떻게 적용되는지를 확인하십시오. 자살 충동을 느끼는 경우에는 즉시 National Suicide Prevention Lifeline (국가 자살 예방 라이프 라인)에 1.800.273.8255로 연락하거나 귀하의 지역에서 응급 처치 요원에게 전화하여 귀하의 안전을 보장하십시오.
