비정형 우울증 – # YouMightHaveDepressionIf
제 친구이자 정신 건강 옹호 장인 Jean-François Claude가 해시 태그 #YouMightHaveDepression을 Twitter에서 시작했습니다. 그것은 우리가 우리가 임상 적 우울증을 다루고 있다는 것을 깨닫지 못할 수있는 방법이 있기 때문에 저와 공감했습니다. 이 해시 태그
우울증은 아침에 잠에서 벗어나고 싶지 않을 때 알려졌습니다. 아마도 당신이 사랑했던 것들을 즐겁게 잃어 버렸을 것입니다. 이들은 우울증의 일반적인 징후입니다. 그러나 우울증이 깊은 어두운 구멍에서 부 풀리는 머리를 가리는 방식이 있습니다. 우울증은 흔히 미확인 상태 인 사람들에게 영향을주는 몇 가지 방법이 있습니다.
과민 반응
가족이나 친구들과 친하게 지내면 우울증의 증상 일 수 있습니다. 우리는 일반적으로 우울증과 과민성, 좌절, 심지어 분노를 연관시키지 않습니다. 그러나 체크하지 않은 채로 남겨두면 우울증에 영향을 줄 수 있습니다. 자신이 과민 반응을 자주 겪는다면, 우울증의 증상인지 여부를 의사에게 이야기하는 것이 좋습니다.
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나는 그들이 직장에서 자신의 감정을 느끼는 것을 피하는 수단으로 일하고있는 일 중독자 다. 예를 들어, 감정적 고통이나 고통에 대한 내성이 낮을 수 있습니다. 우울증은 화학적 불균형 또는 상황에 따른 사고의 산물로 나타날 수 있습니다. 이혼이나 해산 등을 생각하면 슬픔에 빠질 수도 있습니다.
기억이 잘 작동하지 않습니다.
우울증의 또 다른 간과 된 증상은 쉽게 일을 잊어 버리는 것입니다. 어디서부터 중요한 행사에 열쇠를 집어 넣어야합니다. 당신은 어두운 감정으로 극복하고 당신의 두뇌는 이러한 부정적인 생각으로 소비됩니다. 당신이 많이 기억할 여지는 없습니다.
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무시당하는 것에 민감합니다 (또는 심지어 편집증).
때로는 우울감을 느낄 때 사람들이주의를 기울여지지를 원합니다. 내가 아프다 고 사람들에게 이야기 할 때 나는 텍스트 나 전화를 통해 응답을받지 못한다고 느낀다. 나는 무시당하는 것을 좋아하지 않으며, 슬프다해도 기분이 더욱 나아질 수 있습니다. 내 친구들과 가족이 자신의 삶을 살았음에도 이해할 수는 있지만, 성가 시게 될 때 그것은 내게 너무 의미심장 한 것입니다.
우울증의 많은 증상이 있습니다. 그중 일부는 울음, 무표정 함, 많이 자지 않거나 전혀 자지 못하고 친구 및 가족으로부터 철수하는 등 표면에 있습니다. 그런 다음 은폐되거나 표면 아래에 증상이 있습니다. 그것은 우리가 사랑하는 사람들을 위해 거기에있을 수 있도록 우리가 염두해야 할 숨겨진 증상입니다. 우울한 증상이 나타나면 대인 관계 또는 온라인 치료사와 상담하십시오. 불규칙한 우울증 증상이 있습니까? 의견에 대해 알려주십시오.
