연구에 따르면 최근의 경험은 수면과 깨어있는 휴식 중에 다시 활성화됩니다. 이 "중단 시간"기억은 장기 기억을 통합하는 과정의 일부이며 기억을 강화시킬 수있는 기억 리허설로 작용합니다. 따라서 "모든 일과 놀이가 잭을 둔한 소년으로 만든다"는 오래된 말은 "모든 일과 휴식은 잭을 가난한 학습자로 만든다." 이 아이디어를 확장하기 위해 정신적 휴지기의이 기억 증진 효과가 관련 자료의 새로운 학습에 적용되었는지를 […]
"당신의 외로움이 당신을 위해 살아갈 무언가를 찾도록 박차를 가할 수 있도록기도하십시오."Dag Hammarskjold 외로움의 정신적, 육체적 부담은 극심할 수 있습니다. 특히 고령자에게 특히 그렇습니다. 일반적으로 친구 나 가족 이건간에 중요한 인물로부터 고립된다는 인식으로 정의하고 싶어하는 사회적 관계와 자신이 가지고있는 것으로 보이는 것의 차이 때문에 외롭다고 사람들은 생각합니다. 아무도 인생을 완벽하게 지키지 못하기 때문에 우리는 때때로 외로움을 […]
내가 깨진 구식 족장 제도의 의사 – 환자 관계에 관한이 글을 쓴 이후로, 나는 너희 모두의 이메일로 당신의 공포 이야기를 들려 주었다. (다행히도, The Pink Medicine의 의사 – 환자 관계에 관한이 게시물에 대한 답변으로 좋은 점을 나에게 말하고 있습니다. 감사합니다.) 현재의 건강 관리 시스템의 상태 때문에, 특히 미국에있는 것처럼, 요즘 종종 저의 직업을 대신해서 사과하고 […]
출처 : Adityamadhav83, CC 3.0 어렸을 때, 나는 주로 혼자서 몇 시간 동안 농구를했습니다. 나는 야구 doubleheaders 혼자 갈 것입니다. 지금, 나이 67에, 나는 아직도 혼자 나의 시간을 확대한다. 행복하게 결혼 할 때, 나는 아내와 시간을 보내고 그녀가 우리를 위해 계획 한 사회 생활에 참여합니다. 우리는 일주일 내내 많은 시간을 산다. 시간이있을 때 나는 거의 […]
소파 감자는 생각보다 위험 할 수 있습니다. 세계 보건기구 (WHO)는 건강을 유지하기 위해 일주일에 최소 150 분의 유산소 운동을 권장하지만, 너무 많은 사람들이 직장과 가정 모두에서 그들의 삶의 대부분을 앉아있는 자세로 보냅니다. TV를 보거나, 비디오 게임을하거나, 음악을 듣거나, 컴퓨터를 사용하거나, 차에 앉아있을 때, 현대 생활은 종종 우리가 일하거나 일을 할 때에도 가능한 대부분의 에너지를 소비하는 […]
냄새는 강력합니다. 단순한 냄새가 즉시 강력한 기억, 장소 또는 사람을 유발할 수 있습니다. 향은 순간적으로 감정과 기억을 불러 일으킬 수 있으며 신경계를 통해 우리 몸에 직접 영향을 미칠 수 있습니다. 후각 신경은 우리에게 우리의 냄새 감각을주고 코에서 시작하여 뇌에 직접 연결되는 작은 구멍을 통해 두개골에 들어갑니다. 이 신경은 감정, 기분 및 기억을 담당하는 변연계 및 […]
출처 : 효과적인 즉시 제공 PR "내 마음은 불타는 시계처럼 똑딱 거리고있다. 그것은 지금 막 끌 수없는 것과 같습니다. 그들이 조용히 불타는 화염, 하지만 너만 볼 수 있다면 오, 안돼. " – 장미와 혁명에 의한 "이 벽들" Alyssa Coco가 세계에서 보살핌을받지 않는다고 가정하면 용서받을 수 있습니다. 기타리스트 인 Matt Merritt와 함께 Coco는 인디 – 팝 […]
Jill Bolte Taylor가 TED 이야기를 나누었습니다. 출처 : Flickr Creative Commons 뇌졸중은 일반적으로 노화와 관련된 장애로 간주되지만 뇌졸중의 일부 유형은 또한 젊은 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다. 사실 어떤 종류의 뇌졸중도 어린이들 에게서도 발생할 수 있습니다. 허혈성 뇌졸중은 뇌를 공급하는 혈관의 막힘 때문에 뇌의 일부가 산소 결핍으로 죽고 종종 뇌졸중의 가장 흔한 형태이며 60 세 […]
출처 : Shutterstock 내 친구가 최근에 "왜 내가 임신 한 이후로 너무 망각하게 되었습니까?"라고 나는 그녀에게 내가 알지 못했다고 말했다. 그러나 나는 그것에 대해 살펴보고 그녀를위한 기사를 쓸 것이라고 말했다. 그녀는 이어 "나는 당신에게 나에게 다른 것을 설명해 줄 것을 요청할 것이지만 나는 그것이 무엇인지를 완전히 잊어 버렸다." "임신 두뇌"가 실제로 존재합니까? 임신 중에 많은 […]
3 월에는 엘리트 예비 학교에서 10 대들이 술과 마약을 사용하는 것을 중단하도록 부모님들과 만났습니다. 이 부모들은 중독이 아이들의 두뇌를 중독으로 바꾸는 "부드러운"약의 청소년기의 사용에서 태어났다는 것을 설명 할 때 눈에 띄게 화가났습니다. "Opiates는 영원히 계속되었습니다."나는 요약했는데, "왜 우리는 갑자기 전염병이 발생했을까요? 그것은 단순히 처방이 지나치게 많은가 아니면 지난 수십 년 동안이 '부드러운 마약'을 사춘기에 사용하는 […]
