심리학 세계

Articles of 스트레스

십대들은 충분한 수면을 취하고 있습니까?

밤에 젊은 사람들은 얼마나 많은 수면을 취해야합니까? 아이들이 필요로하는 수면은 나이가 들어감에 따라 급격히 변합니다. 3 개월까지 유아는 하루 10 시간에서 18 시간까지 잠을 자지 않습니다. 실제 수면 일정이 있습니다. 유아기 단계를 거치면서 수면 일정은 더 예측 가능하지만 매일 밤 약 11 시간에서 14 시간 정도의 수면이 필요합니다. 학령기에 이르면 낮 시간 동안 정신적으로 활동적으로 […]

어떻게 약이 당신의 삶을 망칠 수 있었는지

어머니 날과 피임약 50 주년을 기념하기 위해 The Pill을 사용했을 때 일어날 수있는 잠재적 인 비참한 결과에 대한 몇 마디. 모든 여성은 그녀의 생리주기가 자신의 에로티시즘에 중대한 영향을 미칠 수 있음을 알고 있습니다. 스페인 연구자들은 여성들이 배란 주위에 더 큰 매력과 열망을 느끼는 반면, 여성들은 배란에 대해 고전적으로 남성적인 얼굴을 더 매력적이라고보고하고 비옥하지 않을 때 […]

자연 에너지 부스트 트리트먼트

당신이 대부분의 미국인 같이 인 경우에, 당신의 계획은 아마 포장된다. 장기간의 일과 자녀의 축구 연습, 그리고 일상적인 운동에 참여하는 등 바쁜 라이프 스타일을 이끌어 낼 가능성이 가장 큽니다. 개를 산책하거나 엄마에게 전화하는 것을 잊지 않고 충분한 수면을 취하는 것만으로도 힘들 기 때문에 카페인과 아드레날린을 사용하여 일주일을 보낼 수 있습니다. 스트레스를 받고 때때로 지쳐있는 느낌이 일반적이지만, […]

솔리스트 : 전문

최근 유비 쿼터스로 발표 된 The Soloist는 언론인 스티브 로페즈와 노숙자 정신 분열증 음악가 인 나다니엘 에어어스와의 우연이 아님을 알 수 있습니다. 곧, 수백만 명의 사람들이이 영화 적이며 의사적인 사례 연구를 보았을 것입니다. 그리고 많은 경험으로이 장애에 대해 알고있는 핵심이 될 것입니다. 대중의 인식은 특히 정신 질환과 관련하여 중요합니다. 대부분의 사람들은이 문제를 문화적으로 정형화 된 […]

십대 눈 롤 길들이기

뉴욕 타임즈에 오늘 우리가 감성 지능을 가르 칠 수 있는지 묻는 길고 흥미로운 이야기가 있습니다. 화가 나는 부모님이 무서운 기분이 들게 할 때 그들이 말할 수있는 것에 어린 학생을 코칭하는 유치원 교사의 사랑스런 이야기로 시작됩니다. 그것은 신경을 쳤다. 며칠 전, 젊은 여성과 엄마와 함께 몇 시간을 보냈습니다. 현재의 관계는 많은 다른 이유들로 인해 매우 긴장되어 […]

미혼모 : 아이들의 심리적 인 문제?

출처 : Dindo Jimenez / FreeImages.com 내 친구 인 "Andrea"는 새로운 종류의 가족을 향한 추세의 머리에있었습니다. 이전 포스트에서, "Mr. Right을 기다리지 말라"그녀는 임신 5 개월 된 한 여자로 그녀의 시각을 공유했습니다. "이것은 내가 꿈꿔 온 것이 아닙니다."안드레아가 나에게 말했다. 그녀는 정자 기증자의 수정을 통해 임신을했고, 선택에 의한 Single Mothers에 합류했으며 출산과 육아 수업을 들었습니다. 그러나 […]

가정의 감정적 인 오염 : 달걀 껍질 걷기

새로운 연구는 우리의 삶에 더 많은 스트레스와 분노가 있음을 보여줍니다. 그 중 많은 부분이 집에 흘러 나와서 달걀 껍질 위를 걷는 긴장된 분위기를 조성합니다. 대부분의 사람들은 관계가 잘되기를 바랍니다. 그들은 비판, 차가운 어깨, 화난 폭발, 또는 조용한 치료 – 정서적 공해의 모든 공통적 인 영향 -을 방지하기를 원합니다. 그들은 심리적 인 쇠약을 통해 자신을 두 […]

옷장 쇄신 사례 연구

새해에는 새로운 것을 요구합니다. 여기에는 체중 감량, 경력 변화, 관계 개선 또는 개인적인 선호 인 옷장 정리를위한 목표가 포함될 수 있습니다. 누군가의 옷장에서 발견 할 수있는 것을 놀라워하고 거기에서 그녀를 발견하는 것이 훨씬 놀랍습니다. 이것이 제가하는 것입니다. "실제 생방송"임상 심리학자가 될뿐만 아니라, 구매, 보관 및 조립과 같은 드레스 행동의 의미를 검토하여 내부 사용자를 찾습니다. 우리가 […]

중학교에서 성공할 압박

출처 : Jeff Turner / Flickr 중산층 공동체의 고등학생들이 성공하여 좋은 대학에서 받아 들여지기 위해 직면하는 격렬한 압박에 대한 헤드 라인이 일반적입니다. Lucia Ciciolla와 그녀의 동료에 의한 2016 년 11 월 연구에 따르면, 중학생들도 달성해야 할 압력에 대해 인식하고 있으며, 빈곤 및 복지 문제와 관련이 있습니다. 연구자들은 풍요로운 지역 사회의 6 학년 학생들에게 부모가 가질 […]

복식 테니스 챔피언

출처 : K2772367 / 사진보기 이 블로그에있는 내 PsychologyToday 게시물의 대부분은 논쟁을 멈추는 방법과 건강한 관계를 구축하는 방법과 같은 결혼 조언을 다루었습니다. 이 게시물은 전문 스포츠 팀에 초점을 맞춤으로써이 주제를 다른 파트너십 영역으로 옮깁니다. 두 명의 테니스 선수가 최고의 국제 복식 테니스 팀이되기 위해 필요한 정신력을 탐구합니다. 나는 아래의 이야기를 스포츠와 인생의 정신적 기술에 대한 […]
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