학습은 정신적 인 반사를 제안하고 배우기를 더 쉬게합니다
"젊은이들이 어려운 일을 배우는 데 필수 불가결 한 요소라고 종종 이야기합니다. 농담은 성공을 위해 오래된 브로마이드로 문제를 포착합니다. "공을보고, 귀를 땅에 대고, 코를 맷돌에, 어깨를 바퀴에 대고. 이제 그 위치에서 일하려고 노력하십시오."
수년간의 교육을 통해 나는 많은 양심적 인 학생들이 자신의 연구에서 악마와 같이 일하는 것을 보았으나 그들이 투입 한 모든 노력에 대해 배워야 할만큼 많이 배우지 않는 것으로 보았습니다. 일반적으로 그들은 똑똑한 공부를하지 않기 때문에 .
이전 포스트에서, 나는 학생들이 격렬한 연구에 짧은 시간 (예를 들어 15-20 분)을 소비해야한다는 학습 전략을 설명했다. 새로운 학습 과제. 아이디어는 뇌의 다운 타임 동안 방금 배운 물질의 기억은 그것이 병합 과정에있는 동안 일시적인 기억을 지우는 정신적 산만 함이 없으므로 장기 기억으로 통합 될 가능성이 더 크다는 것입니다.
자, 새로운 연구에 따르면 너무 많은 코에서 맷돌까지가 학습을 해칠 수 있다고합니다. 텍사스 대학의 심리학과 신경 과학 부교수 인 Margaret Schlichting과 대학원생 연구원 인 Alison Preston은 일련의 관련 사진 쌍 두 개를 기억하는 학습 과제로 정신 휴식의 효과를 테스트했습니다. 두 작업 세트 사이에서 참가자들은 휴식을 취하고 그들이 원했던 것에 대해 생각하도록 허용되었습니다. 놀랍지 않게도, 휴식 시간을 사용하여 이전에 학습 한 내용을 반영한 사람들은 재시험시 더 많은 것을 기억할 수있었습니다. 분명히,이 경우에, 두뇌는 새로운 학습을 처리 (즉, 리허설)하면서 실제로 쉬는 것이 아닙니다. 그러나 뇌는 새로운 정신적 도전에 직면하지 않는다는 의미에서 휴식하고 있습니다.
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대학 언론 보도에 따르면 저자들은 "우리는 뇌가 정보를 처리하는 과정에서 정보가 어떻게 미래의 학습을 향상시킬 수 있는지를 처음으로 보여 줬습니다. 우리는 휴식 중에 기억을 되풀이하는 것이 원래의 내용에 영향을 미치지 않고 추억에 영향을 미쳐 초기 기억을 더 강하게 만든다고 생각합니다. "이 개념이 유명한 과학 저널에서 새로운 발견으로 기름 부음을 받았음에도 불구하고 원칙은 수십 년 동안 잘 알려져 있습니다. 저는이 현상을 제 기억 책에서 수십 년 동안의 "기억의 간섭 이론"이라는 용어로 설명했습니다.
교사들 사이에서 잘 이해되지 않은 것은 이러한 원칙을 수용하기 위해 교수법을 바꿀 필요가 있다는 것입니다. 전형적인 수업 시간에는 매우 다양한 학습 객체와 개념의 연속적인 연속을 제시하는 교사가 필요합니다. 새로운 주제는 각각 이전 주제의 기억 형성을 방해합니다. 추가 교란은주의를 끌기 위해 큰 소리로 고안된 교장 사무실에서 발표를 울려서 수업 시간이 흐려지면 발생합니다 (학습 자료에서주의를 돌리는 효과가 있음). 전형적인 교실에는 밖을 바라 보는 창문과 동물, 그림, 포스터, 배너, 방을 장식하고 디자인하는 천장 모빌과 같은 여러 개체와 같은 많은 산만 함이 있습니다. 방 자체는 큰 산만 함입니다.
그런 다음 문제를 복합화하기 위해 수업 종소리가 울리고 학생들은 다음 수업 (다른 과목, 다른 선생님, 다른 선생님, 또는 다른 선생님)으로 가야하는 제한된 시간에 격렬하게 사교하면서 다음 수업을 위해 복도로 달려갑니다. 다르게 장식 된 교실). 확실하게 알 수 있듯이, 방금 만난 학술 자료에는 거의 반영되지 않습니다.
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전형적인 학교 일의 형식은 너무 잘 정비되어 있으므로 변경 될 수 있습니다. 그러나 수업 중간에 라우드 스피커 발표를 울리는 것에 대한 변명의 여지가 없습니다. 교실은 장식 할 필요가 없습니다. 주어진 수업 시간은 압도당한 학생들에게 정보 덤프 일 필요는 없습니다. 단기간의 수업은 짧고, 중요하지 않은, 심의, 토론, 반영 및 방금 가르쳐 준 적용을 따라야합니다. 수업에서 "적용"되지 않는 콘텐츠는 숙제로 할당하거나 학습 요구 사항에서 제외 할 수 있습니다. 가난하게 많은 것들보다 몇 가지를 잘 배우는 것이 낫습니다. 사실, 이것은 "차세대 과학 표준"으로 알려진 새로운 국가 과학 표준 뒤에있는 상쾌한 철학입니다.
우리 아이들에게 안식을주십시오 : 올바른 정신적 휴식.
출처 :
Schlichting, ML, Preston, AR (2014). 나머지 동안 메모리 재 활성화는 관련 콘텐츠의 향후 학습을 지원합니다. Proc. Nat. Acad. 과학. 2014 년 10 월 20 일 인쇄되기 전에 게시 됨.
http://scicasts.com/neuroscience/2065-cognitive-science/8539-study-sugge…
http://www.nextgenscience.org/
Klemm 박사의 최신 저서는 대부분의 소매점에서 "정신 생물학 (Mental Biology)"입니다. 뇌와 정신이 관계하는 새로운 과학 "(프로 메테우스). http://thankyoubrain.com에서 리뷰보기