수명이 다할 때까지, 조루 (PE, 너무 빨리오고 있음)는 남성의 가장 큰 성 문제입니다. 모든 성인 연령 그룹에서 남성의 약 30 %는 불량한 사정 통제에 대해 불평합니다. 나이가 많은 남성 중 발기 부전이 더 흔하게 나타나며 모든 헤드 라인을 차지합니다. 그러나 수명이 다하면 18 세가되면 PE가 남성에게 더 많은 영향을 미칩니다. 결과적으로, PE는 전통적인 지혜를 창출합니다. […]
"mindfulness"라는 단어가 대중 문화 전체를 스윕하기 때문에 주제에 대한 더 큰 토론을 실제적인 의미로 뿌리 내리는 것이 중요합니다. Mindfulness는 평온 또는 명상과 동의어가 아닙니다. 그것은 또한 빈 유행이 아닙니다. 오래 전부터 일반 체력이 널리 받아 들여지지 않았으며, 정신이 비슷한 문화적 호응을 따르고 있습니다. 추세를 넘어서, 근본적인 아이디어는 우리가 마음을 돌보고, 본질적으로 우리의 두뇌를 돌볼 시간을 […]
지난 100 년 동안 두 번째로 최악의 경제 침체의 영향은 전세계 사람들의 건강과 복지에 심오한 심리적 영향을 미쳤습니다. 이것은 주요한 다운 사이징이 있었고, 직업 불안정 수준이 증가하고, 더 많은 노동량을 의미하는 직원이 적으며, 근무 시간이 길고,보다 견고하고 근실한 경영 스타일과 사람들의 사생활에 쏟아지는 작업이있는 직장에서 특히 두드러졌습니다 일과 생활의 불균형. 유럽 연합 국가들 중 2010 […]
출처 : www.BillionPhotos.com/Shutterstock 당신의 파트너가 당신을 위해 거기에없는 방법에 대해 불평합니까 아니면 지속적으로 당신을 미치게합니까? 더 이상 서로를 정말로 모르는 것처럼 느껴 집니까? 당신은 떠나는 (또는 심지어 죽어가는) 당신의 파트너의 환상을 가지고 있습니까? 다른 사람이 당신과 더 나은 친구가 될지 궁금합니까? 당신은 아무데도 갈 수없는 관계에 갇혀 있다고 느끼십니까? "내가 머물러야합니까, 아니면 떠나야할까요?" 이 우유 […]
Patricia Harteneck, Ph.D., MBA 출처 : 마이클정 / Shutterstock 정신 건강은 진단 이상의 것입니다. 그것은 당신의 전반적인 심리적 웰빙입니다. 자신과 다른 사람들에 대한 당신의 느낌뿐만 아니라 당신의 감정을 관리하고 일상적인 어려움을 다루는 당신의 능력입니다. 그리고 정신 건강을 돌보는 것은 전문적인 지원과 치료를 의미 할 수 있지만, 그것은 또한 당신 자신의 감정적 건강을 향상시키기위한 조치를 취하는 […]
출처 : Wikimedia Commons, 공개 도메인 땅콩은 수세기 동안 전 세계적으로 재배되었으며 남아메리카와 중국 등 다양한 문명의 예술에있어 장식적인 모티프였습니다. 예를 들어, 북부 페루의 Moche 문명에서 5 세기부터 7 세기까지 거슬러 올라간 도자기 땅콩 이미지가 있습니다. Moche 문화는 피라미드와 같은 건축 고분, 도자기 등자 주둥이 냄비, 금속 작품, 농업을위한 대규모 관개 시스템으로 유명합니다. 그러나이 사람들은 […]
일부 웰빙에 모으기 수년간의 연구, 근면, 기업가 정신을 통해 많은 전문가들이 대인 관계 기술과 개인 성장을 통해 교육, 실무, 스탭, 자신을 돌보라. 전문계에서 내가 '저개발 된 성격'이라고 부를 수있는 공통 분모에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다 : 필수 과학 지식의 끊임없이 증가하는 양, 성과 지향적 인 훈련 학교의 공격적인 기후 및 사회적지지의 상대적으로 약한 배경 야심 […]
출처 : monkeybusinessimages / Bigstock 모두는 불안을 느낍니다. 이것은 정상적인 인간의 상태입니다. 모호성에 대한 응답으로 우리가 느끼는 것입니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 모를 때, 무슨 일이 일어나고 있는지, 무엇이 다음에 일어날 지 모를 때 무엇을해야할지 모를 때 불안감을 느낍니다. 그 감각을 느낄 때 당신은 무엇을합니까? 너는 그것을 제거하려고 노력한다. 불안은 위장에있는 나비와 같은 신체적 인 […]
오늘날 많은 사람들에게 우리의 삶은 카드 하우스와 같습니다. 우리는 흔들리는대로 함께 시위를 벌이며 하늘을 나는 높은 수준의 공약과 스트레스 요인을 간신히 지키고 있습니다. 때로는 하나 이상의 카드를 맨 위에 올려 놓으려고하면 엉망이 될 것이라고 생각합니다. 좋은 느낌이 아닙니다. 그것은 사는 재미있는 방법이 아닙니다. 그러나 우리 대부분에게는 정상입니다. 그리고 우리는 지쳤습니다. 내가 대학에서 들었던 심리학과에서 가장 […]
(지난 주 우리는 클러스터 B에서 자주 저지른 특정 행동과 범죄의 '사람'에 대해 논의하기 시작했고 클러스터 B와 접촉하는 다양한 시스템이 서로 다른 이름을 가지게되어 파괴적인 패턴을 보였습니다. 지난 주 잡지 사이트 'Sandra Says'의 뉴스 레터). 각 시스템이 초점을 맞춘 병리학이 얼마나 편리한지를 알면 병리학이 레이더 아래에서 계속 날아갈 수 있습니다. 행동의 병리학 적 장애의 큰 그림을 […]