출처 : Pixabay, CC0 공개 도메인 이 일간 시리즈의 각 회부에서 나는 나의 직업 조언을 요구하는 합성 편지에 답한다. 친애하는 마티, 지난 몇 개월 동안 저는 모교를위한 기금 모금 텔레마케터로 일해 왔습니다. 그들은 동창을 고용하여 잠재적 기부자를 부른다. 나는 그것을 좋아하는데, 시간당 10 달러를 지불하더라도 집에서 일할 수 있고 스트레스가 적기 때문에 – 기분이 좋지 […]
Bariatric 수술은 2 달 당뇨병, 수면 무호흡증 및 고혈당 개선에있는 그것의 효과를위한 전통적인 의학 치료에 비교 된 최근 몇 달에 헤드 라인을 만들었다. 이러한 결과는 놀라운 것이 아닙니다. 많은 의학 분야에서 비용이 많이 들고 침습적 인 수술은 약물 및 행동 전략보다 더 극적인 결과를 낳습니다. 나에게 우려되는 것은이 고위험 수술에 대한 현재 대화의 일면 성격입니다. […]
출처 : freeimages.com 미니어처 스니커즈의 가방은 내가 앉아있는 곳에서 20 단으로 찬장에 봉인됩니다. 그들은 내 세상에서 3 일간 주요 성과를 거두었습니다. 그러나 나는 아마도 나의 주된 관심사를 관리하는 방법 중 하나가 작은 맛을 가지고 있기 때문에 주말 전에 한두 가지를 가질 것입니다. 정크 푸드에 대한 욕구를 관리하기 위해 내가하는 다른 일은 음식과는 관계가 없습니다. 갈망의 […]
이것은 이혼 변호사 인 Angie Hallier와 공인 개인 리더십 및 전환 코치 인 Victoria Crawford의 이혼 과정에서 코치를 통합하는 것이 귀하와 귀하의 이혼에 어떻게 도움이되는지에 관한 5 부 시리즈의 일부입니다. 빅토리아 : 이것은 4 단계 : 행동 계획을 수립하는 것입니다! 새로운 삶의 모습을 바라는 것에 대해 진심 어린 의미심장 한 비전을 세우고 나면 (다음 장의 […]
우리가 무너질 때, 사람들은 때로는 다른 사람들이 우리보다 훨씬 더 나빠지는 것을 상기시켜 우리를 격려하려고합니다. 불행과 좋은 결과를 비교하는 것은 미래의 우리 자신에게도 적용됩니다. 우리는 우리가 쇠퇴 해가는 해에있을 사람과 비교해서 우리가 위대한 일을하고 있기 때문에 모두 기뻐해야합니다. AARP 카드와 함께 한 노인은 노인이 성장하는 것을 괴롭 히는 젊은이를 위로하는 것을 종종 즐깁니다. 나는 그런 […]
출처 : 로즈마리 칼 모든 삶과 모든 연령대의 사람들과 전세계의 사람들은 psychologytoday.com이 게시 한 기사를 읽습니다. 새롭거나 오래된 열이 어떻게 될지는 모르지만 사람들이 그것을 읽는 것은 중요하지 않습니다. 그들은 우울증, 스트레스 또는 노화와 같은 특정 관심사를 위해 사이트를 검색하고 해당 분야의 전문가가 수년 동안 작성한 수많은 열을 즉시 팝업합니다. 검색을 수행하는 사람에게 놀라 울 정도로 […]
종종 만성 질환과 만성 통증이 함께 발생하므로 "만성적으로 아프다"라는 용어를 사용하면 만성 통증이있는 사람들이 포함됩니다. 나의 희망은 사람들이 만성 질환으로 고통받는 사람들 (미국에서만 1 억 3 천만 명)이 어떤 삶인지에 관해 사람들이 알게됨에 따라 이러한 일반적인 오해가 드문 경우가 될 때까지 오랜 시간이 걸리지 않을 것이라는 희망입니다. 오해 1 : 사람이 보이는 방식은 육체적으로 어떻게 […]
직장에서 다른 사람들과 어울리는 것에 관해서는 때로는 클릭 만하고 때로는 완전히 충돌하는 경우가 있습니다. 실제로 연구원들은 우리 동료들과 함께하는 것이 우리 업무에서 가장 스트레스가 많은 부분 중 하나 일 수 있다는 것을 발견했습니다. 그러나 연구에 따르면 다른 사람들은 스트레스 수준을 낮추고 직장에서의 집중, 참여 및 복지 향상에 최선을 다할 것을 제안합니다. 하지만 때로는 일하는 사람들과 […]
유전자를 덮는 텔로미어 새롭고 중요한 연구에 따르면, 어린 시절의 스트레스와 폭력에 대한 노출은 성인기의 초기 질병 발병에 기여할 수 있다고합니다. 듀크 대학교 (Duke University)의 연구원은 분자 정신 의학 의 2012 년 5 월호에 발표했는데, 1994 년과 1995 년 사이에 태어난 236 명의 어린이 (소년과 소녀의 절반 정도)와 질병 위험을 평가하기 위해 어린이의 텔로미어 길이를 5 […]
그들의 심리적 및 육체적 건강이 악화됨에 따라, 강박 적으로 중독 된 노동 중독자는 결국 유머 감각을 잃고 자연스러운 기쁨, 웃음, 평온한 낙관주의를 경험할 수있는 집중적 인 결정을받는 개인이됩니다. 대신, 그들은 관계에서 친밀한 정서적 투자로부터 자신을 보호하는 역할을하는 풍자, 조소 또는 부식 혐의와 같은 검은 유머 를 사용합니다. 대신, 그러한 지적인 추론이나 비슷한 비인간적 인 문제 […]
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