나는이 기사를 쓰기 위해 기다렸는데, 첫 해의 뾰루지, 새로운 결심 약속이 무너졌다. 라이프 스타일 개편에 대한 빠르고 드문 의도의 증거는 어디 에나 있습니다. 나는 체육관에 새로 온 사람들이 머신에 기대를 걸고 불행하게도 "불가능한"일을 한 후에 머신에 볼트를 달았습니다. 100 파운드의 복부 위기, 디딜 방아의 다리 위아래, 아치형의 무게의 덩어리. Yikes! "건강 식품"주식 냉장고; 속도 제한 […]
"박사. Laura … 나는 단지 내 아이들이 내가 가진 것보다 나은 삶의 시작을주고 싶다. 자기 훈련을 받았지만 행복했는지 어떻게 확신 할 수 있니? " – 케이티 출처 : 출처 : iStock / 허가와 함께 사용 우리 모두는 자기 훈육을 받고 행복하게되는 자녀를 키우고 싶습니다. 유일한 의문은 그것을하는 것이 최선의 방법입니다. 다행히도 우리는 많은 답을 알고 […]
최근 갤럽 여론 조사에 따르면 미국인의 68 %와 전세계 성인의 87 %가 자신의 일에 종사하지 않고 있습니다. 비록 우리가 (정확하게) 상사에게 지옥 또는 Dilbert- esque 근무 조건으로부터의 이탈을 비난하기는하지만, 우리는 때로는 깨닫지도 못하는 채 자신의 고통의 씨를 뿌린다. 다음은 불필요하게 좌절감과 스트레스를 끄는 9 가지 숨겨진 습관입니다. 1. 눈을 계속 돌릴 수있게하십시오. 능숙하게 배치되면, 안구 […]
출처 : Caroline Renouard 여배우 카메론 디아즈 (Cameron Diaz)는 최근 다이어트, 운동, 그리고 시트 사이에서 바쁜 점점 건강한 삶에 그녀의 비밀을 공개! 그녀는 섹스가 그녀의 "젊음의 원천"이라고 꼽았습니다. 유명인이되어 대중의 시선에 끊임없이 빠져들고 바쁜 일상 속에서도 젊음을 유지합니다. 카메론은 사람들이 자신의 삶에서 많은 성관계를 필요로한다고 생각합니다. 그것은 건강하고 자연스러운 신체 기능이며 올바른 것입니다. 섹스는 파트너 […]
Hygge (HOO-gah로 발음)가 도착했으며인지 과학 연구자들은 북미에 도달하게되어 기쁩니다. Hygge는 아늑한 디자인, 북유럽 스타일입니다. 오랜 기간 동안 덴마크와 인근 지역의 가정과 직장에서 인기있는 선택이었습니다. 벽난로 나 양초에서 나오는 따뜻한 빛은 hyggelig (형용사 형태의 "hygge") 장소의 주요 특징입니다. 인간은 불이나 촛불에 의해 만들어지는 일종의 황금빛 빛으로 불을 붙인 곳에서 더 편안하고 더 나은 분위기에 빠져 있습니다. […]
친애하는 딸, 몇 분 남았습니까? 나는 성폭력에 관해서 당신과 이야기하고 싶습니다. 나는 네 동생도 썼다. 학교에서 사건에 대해 화가 나서 학교의 반응에 실망했다는 것을 알고 있습니다. 나도 놀랐다. 저는 그들이 성폭력을위한 더 나은 프로그램과 정책을 개발하고 있다는 것을 알고 있습니다. 아직도, 당신이 내게서 듣기를 바라는 몇 가지 것이 있습니다. 나는 또한 당신이 해결책의 일부가 될 […]
우리 중 많은 사람들은 겨울 휴가 동안 불임을 가진 우리의 투쟁이 특히 어렵다는 것을 알게됩니다. 아마도 우리의 의료 전문가들은 근무 시간을 단축했을 것입니다. 아마 우리는 쇼핑 센터에서 산타의 무릎에 앉아있는 아이들의 수 또는 유모차를 밀고있는 부모의 수에 압도되어있을 것입니다. 어쩌면 작년에 우리는 이번 휴가철까지 임신 할 것으로 기대 했었습니다. 우리가 상상할 수있는 유일한 기쁨은 긍정적 […]
[2017 년 9 월 17 일에 업데이트 된 기사] 오늘날에는 더 많은 사람들이 살 수있는 수단을 가지고 있지만 살아갈 의미는 없습니다. – 빅터 프랭클 출처 : Wikicommons 인간의 의미 검색 (Search of Meaning)에서 , 정신과 의사이자 신경 학자 Victor Frankl (1905-1997)은 제 2 차 세계 대전 중 강제 수용소 수감자로 시련에 대해 썼다. 흥미롭게도, 그는 […]
많은 사람들이 자연 재해 나 폭력 행위와 같은 삶의 변화를 초래하는 이상 반응을 극복 한 후 외상을 경험하지만, 성공적인 회복은 종종 외상 후 성장으로 이어진다. 외상 후 발생하는 긍정적 인 심리적 변화에 대한 회고 적 인식으로 정의하면 외상 후 성장은 다른 방식으로 발생할 수 있습니다. 개개인의 관계 개선, 삶의 새로운 가능성 발견, 자신감과 내면의 힘 […]
폴 라이언 (Paul Ryan) 하원 의원이 공화당 상원의 원인 후보로 부상하면서 Ayn Rand의 아이디어에 대한 그의 장기간의 심취에 대한 여러 의견을 제시했다. 1905 년 알리사 로젠 바움 (Alisa Rosenbaum)으로 러시아에서 태어났다. 랜드는 1925 년 미국으로 이주하여 할리우드 시나리오 작가, 소설가, 그리고 그녀가 객관주의라고 명명 한 철학적 시스템의 발명가로서 성공과 명성을 얻었다. 그녀가 "윤리적 인 이기주의"와 […]