심리학 세계

Articles of 행복

우리는 태어 났을 까? 그룹 역학 및 웰빙

감정 이입과 이타주의는 인간 본능의 일부이며, 우리가 태어났다는 것을 나타냅니다. 그러나 우리는? 이것은 그룹의 번영을 도우려는 방법에 접근 할 때 필수적인 질문입니다. 우리가 공감적이고 이타적인 성향을 통해 태어나면 그룹 역학에서의 노력은 웰빙을 방해하고 번성을 가로막는 장애물을 제거하는 것입니다. 반면 친절과 근본적인 공감과 이타주의가 배워 진다면, prosocial 집단 행동을 촉진하기위한 접근법은 선천적 특성을 강화하기보다는 교육과 훈련 […]

행복과 그것의 불만

이번 여름은 불행으로 가득 찼습니다. 가자 지구와 우크라이나, 이라크에서의 전쟁과 직업 그리고 대량 학살. 아동 난민과 정치적 장애. 그럼에도 불구하고 그것은 갈망과 함께, 인간 상태 중 가장 애매한 것에 대한 끈질 기게 바라는 욕망, 즉 행복으로 가득 찬 여름이기도합니다. 패럴 윌리엄스의 노래 "해피"에 비디오를 찍으면서 체포 된 6 명의 젊은이란 인을 생각해보십시오. 대부분은 어제 석방되었지만 […]

엄청나게 단순한 의사 결정!

출처 : 허가가있는 graphicStock 매일 우리는 결정을 내리는 것에 도전합니다. 우리의 두뇌는 2,000 비트가 처리되는 초당 4,000 억 비트의 정보를 처리해야하며 그 중 많은 부분이 의사 결정을 초래합니다. 우리가 매일 얼마나 많은 결정을 내릴 수 있습니까? 여러 인터넷 자료에 따르면 성인은 하루에 약 35,000 건의 의사 결정을 내립니다 (어린 자녀의 경우 약 3,000 건). Cornell […]

종교 시장은 축소되고있다.

물질적 인 시장을위한 시장이있는 것처럼 종교 시장이 있습니다. 종교의 주요 기능은 사람들이 삶에 대해 더 잘 느끼도록 돕는 것입니다. 경쟁하는 기분 좋은 제품에는 정신 요법, 항 불안 약 및 엔터테인먼트가 포함됩니다. 선진국에서는 경쟁자가 늘어남에 따라 종교의 중요성이 감소합니다. 종교는 사람들로 하여금 불안에 대처하도록 돕는다. 제품으로 간주되는 조직 종교는 정서에 초점을 둔 대처의 기본 기능을 갖고있는 […]

우리의 감정은 심장을 손상시킬 수 있습니다.

우리의 감정은 우리를 인간으로 만드는 부분입니다. 그들은 우리의 행동과 행동을 어떻게 느끼고 인도 하는지를 지시합니다. 그들은 우리가 경쟁하고, 싸우거나 도망 가고, 변화 시키거나 창조하고, 심지어 다른 사람들을 도우라고 동기를 부여 할 수 있습니다. 더 중요한 것은, 우리의 감정은 또한 우리의 신체 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 수년 동안 의사들은 정신적 건강과 신체적 건강의 관계에 […]

잔인한 날씨, 우울한 분위기, 우리가 할 수있는 것

동북아의 잔혹한 겨울은 우리보다 더 큰 피해를 입혔습니다. 나는 그것이 나에게 많은 피해를 입혔다는 것을 안다. 그리고 그것은 나의 환자에게 그 통행료를 앗아 갔다. 햇빛을 내지 않고 날씨, 눈, 비, 구름 등의 영향없이 매일 매일의 기분을 느낄 수있었습니다. 나는 약간 우울했다. 나는 평상시보다 에너지가 적었고 평소보다 더 잘 싶었다. 나는 뉴욕시 북부 교외에서 살고 연습하고 […]

유머 감각을 지닌 비누 오페라 교실

모든 나의 아이들 나는 돌아 간다. 나는 TV 라운지의 서있는 방만의 군중이 내 관심을 끌었을 때, 박사 과정 학생으로 지켜보기 시작했다. 그것은 파머 코틀란트 (Cortlandt)가 데이틀 (Daisy)을 코트 랜트 매너 (Cortlandt Manor)의 다락방에서 포로로 잡았던 당시였습니다. 내보기는 간헐적 이었지만 – SOAPnet을 발견 할 때까지 두 가지 일이 나를 돌아 가게했습니다. 모든 나의 아이들 은 유머 […]

미소 짓는 숨겨진 비용

미국인들은 과잉 사회화되어 미소를 짓습니다. 소개시 미소 짓고, 직장에서 미소를 지으며, 길거리에서 우연히 눈을 마주 쳤을 때 미소를 짓고, 사무실에서 뛰면서 웃는다. 이것은 작은 문제인 것처럼 보이지만 더 중요한 문제를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 첫째, 핵심 인물은 빈 표현을 다룰 목적으로 설계되지 않았습니다. 우리는 특정 내부 상태의 표현으로 얼굴 제스처를 생성하고 해석하기 위해 […]

쓰기 실수

1984 년 10 월 대학생으로서 처음으로 일기를 지켰습니다. 아드리안 몰 (Adrian Mole)의 실생활의 비밀 일기 를 쓰려는 나의 시도가 30 년 동안 상세한 일기로 바뀌면서 매일 매일 400-500 단어로 상세하고 목록 화 된 곳으로 시작되었습니다. 때로는 그들이 내게 어려움을 겪었을 때도 멈출 수 있었으면 좋겠다. (예전 여자 친구가 증언 할 때마다). 그러나 나는하지 않을 것이다. […]

탄력성 구축 – 필요한 기술

이달 초 셰릴 샌드 버그 (Sheryl Sandberg)는 UC 버클리 (Berkeley)에서 움직이는 연설 연설을했다. 그녀의 사랑하는 남편 데이브 골드버그 (Dave Goldberg)가 지난 5 월 갑자기 죽은 이후로 그녀의 삶이 어떻게 변화했는지 자세히 설명했다. 그녀는 그녀의 경험을 플랫폼으로 사용하여 우리 모두 직장과 바쁜 삶에서 필요로하는 중요한 기술, 즉 탄력성에 대해 이야기했습니다. 몇 년 전만해도 나는 어떤 탄력성이 […]
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