심리학 세계

Articles of 행복

행복에 대한 '비밀'은 무엇입니까?

행복에 대한 '비밀'이 무엇인지 종종 묻습니다. 긍정적 인 심리학 분야의 모든 교육에도 불구하고 나는 그 질문에 답하기 위해 정말로 투쟁합니다. 나는 그것에 답변하기 위해 고심하지 않을뿐만 아니라 몇 가지 이유로 답변을하기를 주저 합니다. 그것은 긍정적 인 심리학과 "The Secret"과 같은 책 사이의 뚜렷한 동점을 강화시킨다. (미안하지만, 당신이 얼마나 많은 차를 내놓더라도이 생각을 우주로 풀어 주신 […]

내부 / 외부 : 새로운 패러다임을위한 시간?

우리가 사물의 방식에 관해 더 많이 알수록 우리는 상자 밖에서 생각할 필요가 있습니다. 심리학의 과학은 우리가 생각하는 방식에 도전하고 기존 범주의 경계를 넘는 결과로 계속 저를 놀라게합니다. 다음은 동료 연구 저널에 발표 된 최근 연구 결과입니다. 그들이 당신의 가정에 도전하는지보십시오 : 명상과 심리 요법으로 뇌가 바뀔 수 있습니다. 친구가 있으면 건강을 유지할 수 있습니다. 수면 […]

내면의 창의력과 열정을 불 태우는 6 가지 기법

우리 중 대부분은 창의력이 마음의 생각과 감정에서 나왔다고 가르쳐 왔습니다. 가장 위대한 가수, 무용가, 화가, 작가, 영화 제작자는 가장 독창적이고 변형적인 아이디어가 실제로 우리의 존재 핵심에서 왔으며 "열린 마음 의식"을 통해 접근한다는 것을 인식합니다. 고대의 전통에서 열린 마음 의식은 정신적 각성, 혼란과 공포의 암흑을 녹이고 평화, 행복, 선명함, 만족감을 가져 오는 위대한 계발로 간주되었습니다. 오늘날이 […]

종교 천재는 누구입니까?

작은 교실에서, 유태인 수도 수도 구시 가지 구역의 회교도 구역에있는 카톨릭 수녀원에서 학생들의 국제적인 그룹이 모여 모범적 인 종교 인물을 연구했습니다. 이 세미나의 학생과 교수진은 아르헨티나, 호주, 영국, 보스니아, 이스라엘, 미국 출신의 프랑스와 이탈리아 수녀, 세속적 인 개인, 은퇴자, 학자 등을 포함하여 육체적으로나 사실적으로 모여 종교적 천재의 개념을 탐구했습니다. 인류의 고전적 도구들, 특히 역사와 철학과의 […]

우리 자신을 기억하기

우리는 우리의 추억이 부정확 할 수 있음을 압니다. 우리는 잊고, 왜곡하고, ​​생략하고, 덧붙입니다. 우리는 또한 개인적인 기억이 장시간 생생하고 매우 정확하다는 것을 알고 있습니다. 이 불일치는 어떻게 설명합니까? 우리 기억의 정확성은 기억을 위해 선택하는 전략과 우리가 기억해야 할 방식에 달려 있다는 것을 알게되었습니다. 기억의 부정확성 우리가 과거의 행동과 태도를 우연히 기억할 때, 암묵적 신념은 우리의 […]

행복을위한 4 가지 열쇠

대부분의 사람들이 우리를 행복하게 만드는 것에 대해 생각할 때, 우리는 우리가 간절히 원하는 삶의 "것들"에 집중하는 경향이 있습니다. 이러한 것들은 구체적인 소모품 일 수도 있고 "시간", "내적 평화"또는 "진정한 사랑"과 같은 무형의 자원 일 수도 있습니다. 우리가 세상에 우리에게주고 싶은 것의 목록을 만드는 것이 너무 쉬운 경우가 종종 있습니다 반대 방정식의 관점에서 생각하는 것보다 – […]

어떻게 지도자가 조직을 변화시킬 수 있는가?

현대 리더십 연구는 리더가 직면하는 도전 과제를 기술적 인 문제와 적응적인 문제로 분류합니다. 기술 문제는 복잡하거나 어려울 수 있지만 현존하는 인식 및 문제 해결 방법을 적용하여 해결할 수 있습니다. 이들은 과거의 경험을 바탕으로 알려진 솔루션에 대한 알려진 문제점입니다. 이와 대조적으로, 적응 형 과제는 현재 개념적 프레임 워크 또는 문제 해결 시스템 내에서 문제와 해결책이 모두 […]

12 블리스 팁 : 사랑과 감사로 스트레스를 줄일 수 있습니다.

출처 : 위키 미디어 커먼즈 뜻밖의 발견을 통해 나는 Portofino의 행복을 알게되었습니다. 안드레아 보첼리 (Andrea Bocelli)가 조용한 오아시스 인 노스 엔드 (North End) 헤어 살롱에서 엘비스 프레슬리 (Elvis Presley) 곡을 부르는 것을 듣고있었습니다. 거기에서 나는 마감 시간 스트레스와 나의 계속 진화하는 To Do 목록에서 순간 휴가에 박차를 가했다. 보스톤의 패션 열을 따라 살롱에서 나오는 음악을 […]

"매일 축하하기."

누군가 실제로이 지난 주에 내게 말했다. 그들은 내가 한 일이나 무언가에 대해 저와 함께 짜증을 냈습니다. 그리고 저의 실패 목록을 보내주었습니다. 이 의견은 특히 흥미 롭습니다. 삶에 대한 나의 사랑과 즐거움을 매일 갖고 싶은 욕망은 어떤 사람들에게는 불쾌감을 줄 것입니다! 그것은 호기심만큼이나 나에게 화가났다. 그 코멘트는 우리가 다른 사람들의 행동을 "부정적"으로 판단하고 무시하는 방식에 대해 […]

감정적 인 공해에 깊숙이 숨어있는 자격 부여 또는 분노의 분노

자격은 귀하가 무언가를하거나 얻을 수있는 권리가 있다는 믿음입니다. 사회적 상호 작용에서, 귀하가 할 수 있거나 다른 것을 얻기를 원하는 사람들의 권리를 수행하거나 우위를 확보 할 권리를 고려하고 있습니다. 당신이 자격이 있다고 느끼면, 다른 사람들이 당신과 동의하지 않거나 당신의 추정 된 권리를 수용하지 못할 때 당신은 단순히 실망하지 않고, 속임수를 씁니다. 물론, 당신이 5 살 이상 […]
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