심리학 세계

Articles of 행복

와일드하고 행복하게 성장하기, Part 1

대부분의 인류학자는 우리 사냥꾼 조상이 우리가 오늘날하는 방식으로 고통을 겪지 않는다는 데 동의합니다. 우리가 많은 문명의 선물에 축복을받는 동안 John Ratey와 Richard Manning은 자신의 책 " Go Wild" 에서 우리에게 파국적 인 결과를 안겨줍니다. 염증성 질환, 제 2 형 당뇨병, 심장병, 우울증 및 불안증이 만연합니다. 호모 사피엔스의 길들이기가 잘못 됐어? 우리가 생각하는 것보다 협력에 훨씬 […]

더 많은 읽기를위한 13 가지 팁

수 백 가지의 행복 프로젝트 결의와 내가 형성하려고 시도했던 습관들 중에서 가장 좋아하는 것 중 하나는 더 많이 읽는 것입니다. 독서는 필자의 일에 없어서는 안될 부분입니다. 그것은 내 사회 생활에 중요한 부분을 형성합니다. 그리고 훨씬 더 중요한 것은 독서가 가장 좋아하는 일입니다. 나는 균형 잡힌 사람이 아닙니다. 그러나 독서에는 시간이 걸리고, 내가 원하는만큼 읽을 수있는 […]

당신의 애인은 변태입니까?

모두는 그들의 성 생활에있는 약간 재미를 원한다. 역할극과 모험심으로 더위와 흥분을 더합니다. 모두가 동의하고 아무도 다 치지 않으면 문제가 없습니다. 그러나 많은 사람들은 연인들이하는 일들 중 일부와 투쟁합니다. 무서운 것은 무엇입니까? 판타지는 언제 무서운가? 특정 행동을 보면 붉은 깃발을 들고있는 불길한 요소를 발견 할 수 있습니다. 어떤 남자들은 그들의 파트너들이 학교 소녀로 옷 입는 것을 […]

자신감있는 자녀 양육

어린 시절에 자신감의 뿌리가 생기거나 망가졌습니다. 조기 경험은 우리 자신의 감각을 형성합니다. 아이들을 상처 입히거나 자신의 꿈을 키우는 것은 단지 작은 단어 일뿐입니다. 따라서 아이들에 대한 당신의 말과 의사 소통의 막강한 힘에 대한 인식이 높아짐에 따라 아이들의 자신감을 키우는 것이 필수적입니다. 자신감 함양 신뢰는 문자 적으로 "신뢰"또는 "신앙"을 의미하며 이는 나에게 맞는 것 같습니다. 자신감있는 […]

행복과 덕

아시아의 두 가지 뚜렷한 전통은 미덕의 필요성을 강조합니다. 불교는 삶이 고통 스럽다는 명제로 시작됩니다. 주위를 둘러 보면이 사실이 분명해진다. 병, 빈곤, 굶주림, 그리고 시대의 파괴는 어디에서나 불가피합니다. 이 박탈을 피할 수 있다고 생각한다면 당신은 환상 속에 살고 있습니다. 당신은 단 하나의 모든 것을 통제 할 수 있다고 생각함으로써 심리적 통증을 조성합니다. 그러나 이러한 불가피한 삶의 […]

이야기 쓰기, 건강 증진

이야기 쓰기, 건강 증진 연구 결과에 따르면 자신과 자신의 경험에 대한 글을 쓰면 기분 장애를 개선하고 심장 마비 후 건강을 개선하며 의사 방문을 줄이고 기억력을 높일 수 있습니다. 이제 연구자들은 개인적인 이야기를 쓰는 힘이 행동 변화를 일으키고 행복을 향상시킬 수 있는지 연구하고 있습니다. 일부 연구자들은 우리 자신의 이야기를 쓰고 편집함으로써 자신에 대한 인식을 변화시키고 건강 […]

당신의 남자를이 발렌타인 데이에 착륙 시키십시오.

Janine Driver의 저자는 당신이 생각하는 것 이상으로 생각합니다 (크라운, 2/16) 그 해의 또 다른 시간입니다. 심장 모양의 사탕 상자는 식료품 점에 있으며 카드 통로는 분홍색으로 채워져 있고 꽃집에는 장미가 가득합니다. 발렌타인 데이가 다가옴에 따라 많은 사람들이 중요한 다른 사람에게 인상을 주거나 새로운 불꽃을 불러 일으키기 시작했습니다. 이러한 목표를 염두에두고 낭만적 인 희망자들은 약 1 억 […]

개와 고양이에서 어느 감정을 볼 수 있습니까?

출처 : b1ue5ky photo – 크리에이티브 커먼즈 라이센스 1872 년 찰스 다윈 (Charles Darwin) 이 사람과 동물의 감정 표현 이라는 책을 출간 한 것은 바로 그 길이었습니다 . 이 책은 여러 가지 이유로 논쟁의 불을 뿜었다. 하나는 인간과 동물의 감정 사이의 유사점에 대한 최초의 과학적 연구였습니다. 그시기 이전에 감정에 관해 쓴 사람들은 주로 시인들과 소설가들이었습니다. […]

Matrimania를 위해 체포 된, 그리고 훨씬 더 : Singles Collection, Part 3

마침내, 누군가가 결혼을 위해 체포되었습니다! 메릴랜드 정치인은 헬리콥터와 경찰 보트를 사용하여 멋진 결혼 제안서를 작성했습니다. 맞춰봐 – Marylanders는 경찰 부서 자금을 이런 방식으로 사용하는 것에 대해 거칠은 않았습니다. 결국 결혼에 대한 제한이 있습니다. 내 싱글 컬렉션의 세 번째 기사에 오신 것을 환영합니다. (첫 번째와 두 번째는 여기에 있습니다.) 필자는 살아있는 독자와 공유 할 수있는 그러한 […]

2011 – 오늘 심리학, 긍정적 심리학 & Epiphanies Collide …

2011 년 새해를 시작하는 멋진 방법, 심리학 투데이 (Psychology Today) 의 새 블로그 시작. 누가 알았 겠어? 나는이 잡지의 열렬한 팬이며 긍정적 인 심리학의 과학에 나를 소개 한 잡지이기 때문에 항상 내 마음 속에 특별한 자리를 가질 것입니다. 2006 년 여름에 나는이 미친 열기의 한 가운데에 뉴욕을 방문했다. (영화 (또는 그곳에 있었다면 실제 시간)를 생각해 […]
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틴더에 대해 이야기 할 시간입니다. 음식과 당신 : 왜 세밀한 인쇄물을 읽어야하는지 얼마나 많은 일을하는 것보다 더 많은 것이 있습니다. 이차 불임 : 더 많은 자녀를 가질 때 부모에게는 예상치 못한 어려움이 있습니다. 탄수화물은식이 요법을하는 동안 스트레스를 줄입니다. 현대 자기의 건설 2 : 전자 자체 우울증에 대해 알아야 할 4 가지 사항 PTSD, DSM 5 및 법의학 오용 건강 관리 채용을위한 다음 단계 너가 너의 관계 안에 고독 할 때 엄마가 마약 중독자 일 때 너는 너무 많은 것들이 있니? 법무부는 Mob Daughter의 살인에 대해 Durst와 천천히 움직입니다. 만약 당신이 틀린 사람이라면? 성능 향상