Leilani Wolfgramm과 함께 검은 구멍 탐색

그녀의 어둠을 나눔으로써 중독에 대처하는 음악가의 이야기.

“크라운이 무겁다.

승자를위한 한방

두 번 더

너의 저녁 식사에 가서 토스트해라.

• 두려움이없는 사랑을 선택하십시오.
• 자녀가 왕따를 끝내도록 돕기 위해 성인이 할 수있는 것
• 매우 독성이 강한 보스 10 습관
• 검사받은 삶을 살아라.
• 예, 아니오 또는 일부 말하기 : 포스트 캐터필라 가이드, 파트 2

바닥에 페달

하나 더있어 ”

Leilani Wolfgramm의 “죄인”

• Anorexics and Bulimics 익명 : 그것은 감각을 만드나요?
• 왜 인종 차별은 우리를 두려움에 빠뜨리는 지
• 고담시의 심리학 (2 권)
• Shootings에 관하여 아이들에게 말하기
• 가장자리에 서서 : Roshi Joan Halifax의 신간 서적

어린 시절부터 Leilani Wolfgramm은 자신에 대해 알고있었습니다. 그녀는 자연스럽게 매우 깊고 어두운 감정을 경험했습니다. “나는 슬픔에 걸리기 쉽다”고 Wolfgramm은 나에게 말했다. “저는 전갈 자리입니다.

“나는 어둠 속에서 살아 간다.”

출처 : Anthony Kimata의 사진

이 자기 묘사 된 어둠은 둘 다 개인적으로 해를 끼쳤지 만 궁극적으로 그녀를 예술적으로 도왔습니다. Leilani Wolfgramm은 자신이 태어났다는 완고함으로 가득 찬 “중독성있는 성격“으로 태어났다 고 생각합니다.

“나는 어렸을 때 … 내 성격에 있었던 것은 매우 강박적이고 중독 적이라고 생각합니다. 나는 항상 내 자신과 경쟁하고 있었던 나 자신의 내부에 이런 일을했다. 나는 중학교 때 뛰기 전에 체육에 던질 수있는 지점까지 슈퍼 완벽 주의자였다 … 나는 단지해야만했다. 잘, “Wolfgramm는 말했다. “그것은 빤다. 당신은 당신이 완벽하지 않을까 두려워하기 때문에 실제로 아무것도하지 못합니다. 아무 것도 충분하지 않기 때문에 프로젝트를 시작하고 완료하는 것이 정말 어렵습니다.

“아마도 내 성격의 일부가 마약에 중력을 가한 것 같았습니다. 왜냐하면 그것은 내 자신의 내부에서 일어나는 일에서 벗어 났기 때문일 것입니다.”

울프 그램 (Wolfgramm)은 그녀의 육성이 그녀의 완벽 주의적 특성에 영향을 받았다고 느꼈다. 구체적으로 말하면, 그녀는 몰몬교의 부모에 대한 해석이 모든 삶의 영역에서 완전의 상태를 성취하는 것이라고 느꼈습니다. 이것은 그녀의 삶에 대한 Wolfgramm의 접근 방식으로 들어갔다.

“나는 몰몬을 모으고 나에게 그것이 전부 완벽하다는 것을 알았습니다. 당신이 가장 좋은 사람이고 가장 정직한 사람이고 가장 열심히 일하는 사람 일 때 당신이 완벽 할 때 당신은 완전히 깨달음을 얻습니다. 당신이 모든 일을 올바르게 할 때, 당신은 특별한 왕국에가는 궁극적 인 행복에 도달하게됩니다. “라고 Wolfgramm은 설명했다. “어렸을 때 제가 종교를 받아 들인 방식이었습니다. 저는 방금 사실 그대로 그리고 사실 그대로 받아 들였습니다. 나는 항상 내가 죄인이라고 느꼈다. 나는 항상 내가 충분히 좋지 않고, 나는 옳은 일을하지 못하고 있다고 느꼈다. 그것은 사랑에 기반한 것보다 두려움에 기반을 두었습니다. 이것은 실수였습니다. 우리 엄마가 사과했다. ‘너는이 일을하지 않는 것이 좋을 것이다. 그렇지 않으면 너는 곤경에 처하게 될 것이다. 이 일을하지 않으면 나쁜 사람이됩니다. 하나님이 당신을보고 계십니다. ‘

“어렸을 적에도 나는 7 살 이었음을 기억하고있다. 나는 지옥에 가고 싶어한다.”

문제를 복잡하게하는 것은 늑대 그램 (Wolfgramm)이 힘든 이웃에서 자라면서 부모의 두려움에 시달리게된다는 것입니다. 그녀는 보호 받았다고 느꼈지만 형제는 더 많은 자유를 받았다.

“내가 자란 이웃은 나쁜 이웃이었고 부모님은 단지 두려웠습니다. 무언가가 저에게 일어나고 두려워 할까봐 두려워했습니다. 그래서 그것은 정말로 강하게 나타났습니다. “라고 그녀는 회상했다. “나는 네 명의 형제가 있었고 가로등이 켜질 때까지 자전거를 타면서 자전거를 탈 수있었습니다. 나는 그 어떤 것도 경험하지 못했습니다. 나는 친구 집에서 잠을 자지 못했습니다. 나는 친구 집에서 놀 수 없었다. 나는 사회 생활을 할 수 없었다. 나는 학교에 다녔다 – 나는 가족들이 내가하고 스포츠하기를 바랐던 과외 활동을했다. 그렇다면 나는 교회에 갈 것이고 나는 집에있을 것이다. 그리고 나는 가족 주위에서만있을 수 있었다. ”

결국, Wolfgramm은 반란을 일으켰습니다. 수년 동안 그녀는 가족 보호 외의 삶, 특히 마약의 영향에 대해 경고를 받았다. 그녀가 묘사 하듯이, 폭동은 모든 소란이 무엇인지를 아는 것만 큼 부모를 무시하는 것에 비하면 덜했습니다.

“나는이 엄격한 육성을했습니다. 그래서 그것은 저를위한 단순한 도피였습니다. 나는 그들이 나를 보호하고 있음을 알고 싶었다. 그래서, 나는 나 자신을 위해 그것을 알아낼 것이다. “그녀는 설명했다.

음모에 추가하는 것은 Wolfgramm이 당시에 들었던 많은 예술가들이 약물 과다로 사망했다는 사실이었습니다. “나는 너바나와 숭고한 것을 듣고 있었고 그런 것들을 듣고있었습니다. 내가 실제로 보았던이 예술가들은 -이 물건에 중독되어있었습니다. 그리고이 일이 그들의 삶을 움직였습니다. “라고 Wolfgramm은 설명했습니다. “그리고 나는이 물건에 대해 정말 놀라웠 던 것을 알고 싶었다.

Wolfgramm은 중도에있는 약을 절대로 건너 뛰지 않고 16 세의 나이에 헤로인으로 돌아갔습니다. 그녀의 경험은 끔찍했지만 그녀의 말처럼 끔찍하지 않았습니다.

“내가 고등학생이었을 때, 나는 정말 비둘기가 맞았습니다. 나는 곧바로 헤로인으로 곧장갔습니다. 내가 처음 그랬을 때, 나는 밤새도록 버렸다. 밤새도록 난 그냥 난파됐다 “고 말했다. “나는 마약을 처음 시도했을 때 일어날 것이라고 말한 것을 기억하고있다. 그래서 모든 것이 거짓말이라고 생각했던 것을 기억합니다.

“모든 것은 거짓말이다.”

따라서 헤로인에 대한 그녀의 무시 무시한 경험에 겁 먹지 않고 Wolfgramm은 용기를 느꼈습니다. 사실, 그녀는 자신의 인생에 대해 가진 것과 동일한 완벽 주의적 태도를 헤로인 사용에 적용했습니다. 그녀는 자신이 잘할 때까지 계속 사용했습니다.

“그것은 내 성격이었고 나는 똑같은 일을해서는 안된다. 나는 더 많은 것을 위해 돌아갈 필요가있다. “고 그녀는 회상했다. “나는 기분이 좋아 지도록 바로하고 싶다.”

“마침내 기분이 좋을 때까지 여러 번했습니다.”

실제로 Wolfgramm은 헤로인 사용이 고 기능성 삶의 더 큰 그림의 일부임을 확신하게되었습니다. “제 11 학년 때 고등학교를 졸업했습니다. 나는 일 년 내내 … 두 가지 일을했습니다. 그리고 나는 매일 같이 사용하고있었습니다. 그리고 나는 아직도 내 일을하려고했다 “고 Wolfgramm은 말했다.

“그리고 나는 젠체하는 것처럼, 나는 지금 당장 발길질을하고있다.”

결국, Wolfgramm은 그녀가 헤로인을 쏘기 위해 바늘을 사용하지 않게 된 경험이있었습니다. “내가 그만두는 유일한 이유는 내가이 균열 집에 있었던 어느 날 밤이었고 밤새 코카인을 쏘고 있었다. 나는 우리가 심지어 헤로인을 가졌다 고 생각하지 않는다. .. 가서 우리를 위해 sh * t를 얻고, 그것을 돌려 줄 것 인이 crackhead bum 사람이 있었다. 밤중 어느 시점에서 그는 바늘을 빌려서 사용할 수 있는지 물었습니다. “라고 Wolfgramm은 설명했다. “나는 그렇게 예감을 느꼈다. 그리고 그 사람이 나에게 마약을 주러 갔을 때, 마약을 많이 마신 친구 인 타시 (Tasi-)가 그를 멈추게했습니다. 그녀는 말했다, ‘아니, 아니 우리는 좋은거야.’ 그리고 나는 ‘너 무슨 소리 야? 나는 그것을 필요로한다. ‘ 그리고 그녀는 말했다, ‘아니, 우리는 좋다.’ 그리고 그녀는 팔짱을 잡고 나를 끌어 냈습니다. 그리고 그녀는 ‘당신이 지금 한 일을 아십니까?’ 그 일이 내게 일어 났을 때 나는 집에 가서 내 팔을 잡고, 내 팔은 정말 아프다. 그리고 그저 내 머리 속에서 몇 번이나 반복해서 바깥으로 거리를 벗어난 바늘을 몇번이나 반복해서 연주했었다.

“바늘을 사용한 마지막 순간이었습니다.”

Wolfgramm은 깨끗하게되었고 매우 다른 유형의 삶을 살기 시작했습니다. 그녀는 대학에 다니고 마약을 사용하지 않은 새로운 친구 그룹을 가졌습니다. 그러나 결국에는 비극이 터졌고 아버지는 돌아가 셨습니다. Wolfgramm은 사용으로 되돌아갔습니다. 이번에는 그녀의 중독이 그녀의 삶에 깔끔하게 맞지 않았습니다.

“제가 어렸을 때 파티에 사용했을 때 아빠가 돌아가 셨을 때 더 많이 대처했습니다. 나는 그것을 극복하기 위해 사용하고 있었다. 그리고 천천히 상황이 더 악화되었고 내 삶에서 – 일자리를 찾지 않고 돈을 모두 쓰고 있습니다. 나는 곧바로 차를 CarMax 등으로 가져간 다음 그날 팔아서 높이 올 수있는 것을 기억합니다. 그게 정말 돌아서는데, 나에게 나쁜면이 있다는 것을 알았다 “고 설명했다. “1 년 반 동안 숨겨 놨습니다. 나는 아직도 대학에 가고, 여전히 두 가지 일자리를 가지고 있었고, 여전히 그 일을 감추고 있었다. 하지만 내 관용은 점점 더 커졌고 점점 더 필요해졌습니다. ”

그것은 그녀가 헤로인 때문에 더이상 기분이 좋지 않은 지점에 도달했습니다. 오히려 그녀는 자신의 뇌가 스스로 좋지 않게 느낄 수있는 끝이없는 디딜 방아에서 뛰고있었습니다. “당신이 정말로 좋아하는 사람을 보거나 롤러 코스터를 타면 두뇌가 자연적으로 만들어내는이 도파민을 합성적으로 만들어 내고 있습니다 – 당신이 자연적으로 얻은 행복한 행복감은 종합적으로 당신에게 제공됩니다.”라고 Wolfgramm은 설명했다. “그래서, 비록 마비로 시작, 당신은이 마약에 장기 중독이 있다면, 당신은 정말 우울해. 그래서 당신은 점점 더 많은 것을 필요로합니다 … 당신은 도파민을 필요로합니다. 그래서, 그것은 정말로 마비가 아닙니다. 나는 중독의 마지막 해를 기억하고 매일 울부 짖습니다. 매일 나는 비참하고 자신을 죽이려고했다.

“결코 끝나지 않을 것 같았다.”

Wolfgramm은 마침내 헤로인을 사용하는 것을 멈추었지만, 마침내 헤로인이 한 번 그 술을 마셨다는 것을 알게되었습니다. “알코올은 내가 선택한 마약이 아니 었습니다. 나는 헤로인에있을 때 이러한 모든 규칙을 가졌습니다. 나는 마시지 않았다. 나는 헤로인 이외의 것을하지 않았다. 나는 정말로 오랫동안 마시지 않았다. 그래서 나는 문제가 있다고 느껴지지 않았다 “고 설명했다. “그래서 내가 헤로인에서 깨끗해졌고 공연을 시작하고 연주를 할 때, 술집에서 술집 탭을 얻을 수 있습니다. 사람들은 당신에게 탄을줍니다. 나는 그랬다. ‘괜찮아요. 그리고 나는 그것에 문제가 없을 것입니다. 나는 술에 문제가 없었습니다. 나는 마실 것입니다. ‘ 그리고 나서 마시는 헤로인의 대용품이되었습니다.

“무대에 올라 가기 전에 내가 크라운 반병을 마시고 있었다.”

그녀가 어둠과 함께했던 모든 투쟁에서 음악은 긍정적 인 방법으로 도망 갈 수있는 한 곳이었습니다. 그러나 중독 때문에 그녀는 처음에는 전문적으로 음악을 추구 할 수 없었습니다.

“나는 평생 음악을 틀었지만 지난 4 년 동안 정말로 음악을 시작했습니다. 나는이 약물에 의존적 이었기 때문에 그 전에는 그렇게 할 수 없었습니다. 여행 할 수있는 한 많은 옵션을주지 못했습니다. “라고 Wolfgramm은 말했습니다.

“나는 내 딜러가있는 곳 이어야만했다.”

그러나 어려운시기가 위대한 예술을 위해 만들어졌습니다. 그녀의 음악에서 그녀의 어둠 때문에 그녀가 번성하게되었습니다. “이것은 음악가 인 나와 내 친구들이 항상 가지고있는 대화입니다. 나는 모든 경험을 통해 얻은 모든 광기를 노래로 전달할 수있었습니다.”라고 Wolfgramm은 설명했습니다. “당신은 예술가들이 헤로인에 관심을 가졌음을 말할 수 있습니다 – 그것이 예술과 직접적으로 관련이 있다는 것입니다. 일부 예술가 – 고통이 그들을 움직입니다. 그리고 헤로인에있는 사람들 – 그것은 진통제입니다. 심리적, 감정적, 육체적이든간에 그들은 고통을 경험하고 있습니다 … 나는 그 고통에 중독되어 있습니다.

“나는 그 고통을 통해 뭔가를 수습하고 창조 할 수 있다는 것을 알고 있습니다.”

그리고 아마도 역설적이게도 울프 그램이 더 어둠을 공유할수록 중독에 잘 대처할 수있었습니다. 그리고 그녀는 그녀의 중독을 비밀로 유지하는 것보다 개방하는 것이 더 효과적이라는 것을 발견했습니다.

“나는 항상 고통을 통해 자신을두고 비밀리에했다. 그리고 지금 저는 그것에 대해 더 이야기하려고합니다. 그리고 그것에 대해 글을 씁니다. 그리고 그것은 실제로 훨씬 더 많은 도움이됩니다. 나는 ‘죄인’이라고 적었습니다. 그것은 나의 모든 일에 관한 것 “이라고 그녀는 설명했다. “나는 전체 시간을 낭비하는 수퍼바이저가있는 여행을했다. 그리고 그것은 매우 창피했습니다. 나는 그 사람과 틀린 사람들에게 틀린 sh * t를 말했고, 그 다음날 그것을 기억하지 않고 있었다. 그래서 저는 노래에서 ‘나는 블랙홀을 덮고있어.’라고 말하는이 노래를 썼다. 나는 멍청이야. ” 그게 내가 느꼈던 방식이기 때문이야. 그 말을 큰 소리로 밖으로 불러 내고 실제로 그것에 대해 이야기하면 실제로 술을 마시지 않고 무대에 올라갈 수있는 곳으로 실제로 나를 도왔습니다. 내 일기 등에서 목표를 세운 것이 아닙니다. 나는 그것이 유기적으로 일어나고 있다고 생각한다. 내가하는이 과정은 내가 겪고있는 일에 대해 더 열려있다. ”

Wolfgramm은 어떤 점에서 그녀의 회복이 계속됨에 따라 그녀의 예술적 삶은 위험에 처해 있음을 알고 있습니다. 그녀가 어둠으로부터 자유 롭다면 그녀는 독창적 인 느낌을 갖지 못할 수도 있습니다.

“제가 행복 할 때, 일이 잘 진행될 때 – 나는 영감을 얻은 것이 아닙니다. 나는 내 인생에서 영감을 얻었습니다. “라고 Wolfgramm은 설명했습니다. “나는 그것이 내가 여기 온 것처럼 생각한다. 나는 내가 말할 필요가있는 것을 말하기 위해 여기에있다. 그리고 내가 말할 말이 없으면 나는 말을 멈춰야한다. 저는 영감을받지 못하고 여전히 기록을 남기려는 사람들 중 한 사람이 될 수 없습니다.

“나는 행복 할 때 그렇게 할 수있는 방법을 찾지 못했다.”

그러나 그녀는 회복이 긴 과정임을 깨닫습니다. 그리고 어떤 시점에서 그녀가 어둠으로부터 자유 롭다고 느낀다면, 그녀는 자신의 예술이 고통스럽게 할 수 있습니다.

“나는 지금 나아졌지만, 나는 아직도 그것을 해결하고 있다고 말하고 싶다. 나는 여전히 중독이라고 말하고 싶다. 나는 여전히 고심하고있다. 나는 그것을 만드는 법을 알아 내려고 애 쓰고있다. 나는 술을 마시지 않고 슬픔에 잠길 것 “이라고 Wolfgramm은 말했다. “나는 내가 사람의 종류라고 생각합니다. 나는 이기적으로 글을 씁니다. 나는 나 자신을 위해 글을 쓴다. 그리고 그것은 아름다운 일이 될 것이지만, 슬픈 일이 될 것입니다 … 일단 내가 말했던 모든 것을 말하고 일을하고, 행복과 성공을 어떤면에서 발견했습니다. 나는 내 일이 어려워 질 것이라고 생각한다.

“하지만 내 인생이 나아질 것 같아.”