Enlightenment : 논란의 여지가있는 정신 – 영적 경험
계발. E 단어. 모든 영적 구도자들이 바라는 의식의 상태. 그럼에도 깨달음을 기원하는 것은 역설적 인 역설적 경험입니다. 비 갈망의 상태를 갈망하고 노력하지 않으려 고 노력합니다. "원한"과 깨달음의 상태를 무효화하는 방식 사이의이 갈등에 대해 뭔가 매력적입니다. 그러나 계몽주의는 성취 가능하며 우리가 상상할 수있는 것보다 훨씬 더 가깝습니다.
우리가 어떻게 그것을 성취 할 수 있는지 깨닫기 위해서는 무엇이 계몽인지를 이해해야합니다. 영적 깨달음의 개념은 가장 자주 고려되는 영적 개념 가운데 하나이며 종종 논란을 일 깨운다. 깨달은 방법은 영적 초월의 본질을 나타냅니다. 그것은 정신에 의한 분석이 지속적으로 극복되고 어떤 간섭도 피하는 삶을 의미합니다. 계몽 된 존재 란 경험과 하나됨을 의미하며, 어떤 이중성도없고, 자기가 환상으로 알려져 있고, 삶은 완전히 독립적으로 경험됩니다.
이 상태에는 다른 이름이 부여되었습니다. 예를 들어, 너바나, 통일 의식, 사마 디, 깨달음, 깨달음의 상태라고합니다. 어떤 이름이 사용되던간에 중요한 것은 마음의 폭압과 자아의 환상에서 벗어난 자유의 상태로 간주된다는 것입니다.
당신은 아이로서 자신을 기억합니까? 당신은 근본적으로 두려움이 없었습니다. 본질적으로 인생의 모험에 "예"라고 대답했습니다. 그 당시에는 어려움을 풀 수있는 엄청난 능력이있었습니다. 어떤 경험으로도 스스로를 확인하지 않았기 때문에 한 경험에서 다른 경험으로 원활하게 이동할 수있었습니다. 우리는 종종 두 자녀가 지구상에서 최악의 적들처럼 싸우는 것을보고, 잠시 후 그들은 마치 그들이 가장 훌륭한 친구 인 것처럼 함께 놀 수 있습니다. 이것은 감정적 인 반응없이 한 순간에서 다음 순간으로 쉽게 전환 할 수있는 능력을 보여줍니다. 매 순간은 개별적으로 그리고 완전히 전체적으로 다루어집니다. 이것은 깨달음의 상태에 대한 훌륭한 표현입니다.
우리는 모두 태어났습니다. 몇 년이지나면서 우리는 스스로의 개념을 축적하고 천천히 인생이 모든 것이 될 수 있다는 깊은 감정에서 벗어나게됩니다. 삶의 방식에있어서 우리의 경험은 우리의 마음과 자아의 한계를 수용하기 위해 천천히 축소됩니다. 우리 중 일부는 다른 사람들보다 일찍 시작할 수 있으며 축적 및 조절 속도는 개별적입니다. 그러나이 학습 과정은 피할 수없는 것이고, 우리는 원래의 깨달음의 상태에서 벗어나 불가사의하게 환영의 상태에 빠지게됩니다.
아주 어린 나이에 이런 조절을 피하는 것이 정말로 불가능하기 때문에이 과정은 피할 수 없다고 말합니다. 여러 가지면에서 전체 영적 여정은 그 학습과 조절에 달려 있습니다. 그 길을 따라 어느 시점에 당신은 배우지 않는 과정을 시작하기 때문입니다. 이것은 인생의 다른 시점, 연령대, 그리고 여러 가지 이유로 발생할 수 있지만, 연결 실은 "나는 인생의 선물을 전부 경험하지 못하고있다"는 깊은 느낌입니다. 이것은 어린 아이처럼 한 번 잃은 것을 잃어 버렸다고 말하는 잔소리입니다. 당신은 당신의 인생이 불완전하다는 사실을 깨 웠습니다. 내면의 어떤 부분은 당신의 의식을 회상하고 집에 돌아오고, 환상을 버리고 허위로 여기고, 원래의 상태로 회복하도록 초대하는 것입니다. 이것은 배우기 시작의 여정이 시작될 때입니다. 양파와 같이 감싸 여진 계층들을 벗겨 내고 마지막에는 진실 된 자아, 깨달음의 상태를 드러내는 여정.
이 아이디어는 엄청난 도전입니다. 당신은 생각할지도 모른다 : "아무것도? 나는 아무것도 아니다? 어떻게 그럴 수 있겠습니까? "그리고 아직이 무언가가 어린 시절의 자유의 기초라는 것을 기억하십시오. 그 당시에는 정의와 기대가 없었기 때문에 인생을 모험으로 경험했습니다. 영성, 명상, 자기 인식에 참여함으로써, 당신이 그것을 인식하든 안하든, 배우지 못한 과정을 시작하게 될 것입니다. 그리고 이것이 자유에 대한 우리의 길입니다. 이것은 깨달음입니다.
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계몽주의는 어떻게 느끼는가?
특정 순간에 당신은 초월을 경험하고, 그대로 삶을 엿볼 수 있습니다. 이 순간들은 어떤 이유로 인해 계속 진행되는 활동에 휴식이있을 때 발생합니다. 이 활동이 중단되면 잠깐 동안 완전히 다른 것을 경험하게됩니다. 이것은 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다 : 깊은 명상, 극단적 인 충격, 오르가슴, 약물의 영향, 또는 놀랍도록 아름다운 자연 현상. 이 모든 순간에는 공통점이 있습니다. 마음의 활동을 멈추게하고 잠시 "일시 중지"버튼을 누르십시오.
이것이 일어날 때 당신은 무엇을 느끼나요? 상상해 보자면, 자아를 형성 한 자아의 모든 층 밑에는 마음의 끝이없는 해설 아래에서 저류가 흐른다 고 상상해 보라. 이 저류는 무조건적인 사랑, 평화, 연민, 기쁨의 감정으로 가득 차 있습니다. 그리고이 저류는 끊임없이 당신을 부르며 모든 숨을 쉬고 있습니다. 그것은 당신이 실제로있는 사람이기 때문에 당신 내부에서 진동하고 있습니다. 집으로 돌아가는 내면의 전화이며, 당신이 시작한 지점과 끝나는 지점입니다.
자아를 형성 한 자아와 자존심 개념은 두꺼운 층을 형성하여 규칙적인 상황에서 저류를 경험하는 것을 매우 어렵게 만듭니다. 마음의 두꺼운 층을 뚫고이 물에 잠기려면 그 희귀 한 순간이 실제로 필요합니다. 사랑이나 기쁨, 평화로 가득한 자신을 발견 한 적이 있습니까? 그것은 근원, 저류, 당신의 진실 된 자아와의 연결 순간이었습니다. 계몽의 순간. 그리고 그것의 아름다움은 예기치 않게 갑작스럽게 일어날 수 있다는 것입니다. 당신은 산 꼭대기에 서서 지평선을 보거나 파도를 보면서 해변에 서서 갑자기 무언가를 클릭 할 수 있습니다. 너는 생각을 멈추고 너의 정통적 인 자아와 만난다. 당신은이 놀라운, 깊음, 수락과 기쁨으로 하나가됩니다. 그 모든 것을 완벽하게 잘 알고, 항상 있었으며, 항상있을 것입니다.
나중에 약간의 박동, 잠시 동안 들려 준 정신 소음은 당신의 인식에 대한 통제력을 회복하고 저류에 대한 연결로부터 당신의 인식을 찢어 버립니다.
계몽주의는 영원하다.
깨달음을 둘러싼 신화 중 하나는 변하지 않는 튼튼한 경험이라는 것입니다. 실제로 우리의 인식은 변합니다. 그것은 다른 어떤 것과 마찬가지로 영원합니다. 존재로서의 계몽의 경험은 변하지 않는다는 점에 유의하십시오. 항상 당신의 인식을 기다리고 있습니다. 당신이 명상을 연습하고 성장을 계속할 때, 당신의 인식은 확장되고보다 일관성있게 성장할 것입니다. 그러나 계속해서 변화 할 것입니다. 즉, 깨달음을받은 공간 인 본격적인 자아와의 관계 또한 변할 수 있습니다.
여행과 영적 연습을 다닐 때 나는 다양한 범위의 깨달음을 경험 한 많은 사람들을 만났습니다. 제가 만난 영적 교사들 중 일부는 오랜 시간 동안 그 관계를 유지할 수도있었습니다. 그러나 아직까지도 나는 끊임없이 끊임없이 깨어있는 상태를 경험 한 개인을 만난 적이 없다. 우리는 인간입니다. 우리가 육체와 마음의 도전으로 태어났다는 것은 우연이 아닙니다. 우리가 순수한 영혼 또는 에너지 실체로 의도 되었다면, 우리는 확실히 다르게 구체화되었을 것이며, 우리의 마음과 몸에 의해 끊임없이 도전받지 않을 것입니다.
우리 모두는 분노, 좌절, 질투, 고통, 때로는 기쁨조차도 불편 함을 가져 오는 등 우리 안에 이식 된 어려움에 대처합니다. 영성은 이러한 어려움을 해결하지 못합니다. 영적 여정은 종종 이러한 불편 함을 더 깊이 느끼게합니다. 이것은 인간이라는 의미입니다. 깨달음을 향한 당신의 길에서 그러한 경험을해야합니다. 몇몇 사람들이 한계로 생각할 수있는 이러한 도전은 우리가 여기있는 이유입니다.
우리의 삶은 우리가 개인적인 한계로 인식하는 것을 포함하여 우리가있는 모든 것과 함께 살아가고, 받아들이고, 관계를 맺는 법을 배우며 돌아갑니다. 우리는 완벽하게 여기 있지 않습니다 (그것이 당신에게 의미하는 것이 무엇이든). 우리는 우리가 불완전하다고 정의한 것을 다루기 위해 여기에 왔고 우리가 변형 할 때 계몽 된 저류에 간단히 손을 대려고 왔습니다. 이 변환에는 레이블을 지정할 수 없습니다. 우리가 그것을 레이블하려고 할 때 우리는 기대와 자아 개념의 함정에 빠지게됩니다. 계몽주의를 벤치 마크로 만들면 좌절감이 당신의 끊임없는 동반자가 될 것입니다. 그 깨달음을 찾으면 당신은 위대한 구원과 자유를 느낄 것입니다. 그것은 자아 개념과 기대로부터 당신의 해방을 축하하는 것입니다.
나는 영적 구직자들이 수년간의 노력 끝에 깨달음을 얻지 못해 좌절감을 자주 느낀다. 그들은 자신들의 필요와 개념에 얼마나 갇혀 있는지 인식 할 수 없습니다. 깨달은 공간을 당신이 당신의 정통 자아와 만났으며 그것의 경험을 엿볼 수 있음을 나타내는 도로 표지판을 상상해보십시오. 다음 또는 다른 평생에 다음에 다시 연결하면 중요하지 않습니다. 당신이 할 수있는 일은 지금 여기에서 당신의 영적인 일을 계속하는 것입니다. 그리고이 작업이 깨달음에 대한 기대보다 자유 롭다면, 변환과 성장을 위해 더 쉽게 찾을 수 있습니다.
친애하는 인간
친애하는 인간 : 당신은 모든 것을 잘못 알고 있습니다. 당신은 무조건적인 사랑을 지배하기 위해 이곳에 오지 않았습니다. 그것이 당신이 어디서 왔고 어디로 돌아갈 지입니다. 당신은 개인적인 사랑을 배우기 위해 이곳에 왔습니다. 보편적 인 사랑. 지저분한 사랑. 땀 흘리는 사랑. 미친 사랑. 깨진 사랑. 완전히 사랑해. 신성으로 가득 차있다. 걸림돌의 은혜를 통해 살았습니다. …의 아름다움을 통해 증명 된 …. 자주. 당신은 완벽하게 여기 오기 위해 오지 않았습니다. 당신은 이미 있습니다. 너는 화려하게 인간이되기 위해 이곳에왔다. 결함이 있고 멋지다. 그리고 다시 기억에 남을 것입니다. 그러나 무조건적인 사랑? 그 이야기를 그만해. 진실한 사랑은 다른 어떤 형용사도 필요하지 않습니다. 수정자를 필요로하지 않습니다. 그것은 완전한 상태를 필요로하지 않습니다. 당신이 나타나기 만하면됩니다. 그리고 최선을 다하십시오. 당신은 현재에 머무르고 완전히 느껴진다. 당신이 빛나고 날고 웃으며 울고 상처를주고 치유하고 넘어져 다시 놀고 일하고 살아서 당신처럼 죽는 것이죠. 충분 해. 그것은 충분합니다. ~ Courtney A. Walsh
Itai Ivtzan 박사는 심리학자입니다. 그의 작품은 마음 챙김, 영성 및 긍정적 인 심리에 중점을두고 있습니다. 그의 웹 사이트에서 그의 워크샵, 서적 및 과학 연구를 찾을 수 있습니다 : www.AwarenessisFreedom.com
그의 명상 교사 교육 온라인은 심도있는 토론과 명상 실습을 제공하므로 마음 챙김 명상 인증을 완료 할 수 있습니다
