지속적인 결혼을 키우는 지원의 종류
더 나은가?
"더 좋든 나쁘 든."우리 모두는 전통적인 결혼식에서 친숙한 구를 알고 있습니다. 그러나 결혼 한 부부의 일상 생활에서 그것은 무엇을 의미합니까?
문구의 "악화"부분을 쉽게 이해할 수 있습니다. "더 나쁜 경우"는 엄숙하게도 부부가 역경의시기에 서로를지지하게 만든다. 부부는 실망과 패배로 일상 생활을 힘들게 할 때 위기 상황에서 안전한 항구를 제공하고 편안하게 어깨를 기울일 수 있으므로 서로 도울 수 있습니다.
그러나 "더 나은 것"에 대한 시간에 배우자가 있어야한다는 것은 정확히 무엇을 의미합니까? 부부 중 한 명에게 잠재적으로 보람있는 일자리가 제공된다고합시다. 다른 배우자의 지원이 파트너가 그 기회를 추구했는지 여부에 차이가 있습니까? 다른 배우자가 어떻게 그러한 지원을 가장 잘 제공 할 수 있습니까? 그리고 지원은 장기적으로 부부의 복지에 어떻게 영향을 미칠 것인가?
성장 기회를 잡는 데있어 파트너 지원의 역할
최근 연구에서 카네기 멜론 대학 (Carnegie Mellon University)의 연구팀이이 문제를 다루었습니다. 결혼 한 이성애 커플 160 명이 참여했다. 연구원은 한 쌍의 각 구성원에게 임의로 역할을 할당했습니다. 한 배우자는 "의사 결정자"의 역할을, 다른 배우자는 "지원 공급자"의 역할을 맡았습니다. 여성 78 명과 남성 85 명이 의사 결정자 역할을 맡았습니다.
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연구원은 의사 결정자에게 다음과 같은 선택권을주었습니다. (1) 간단한 퍼즐 완성 또는 (2) 판사 그룹에 의해 평가 될 연설을함으로써 상금 (약 $ 200 상당)을 놓고 경쟁하십시오. 부부는 5 분 동안 결정을 내렸다. 각 부부가 선택 사항에 대해 토론 할 때 연구자들은 눈에 띄지 않게 대화를 비디오로 녹화했다. 설문 조사는 또한 의사 결정자가 왜 연구자가 제공 한 기회를 포용했는지 안했는지를 결정하는 데 사용되었습니다.
결과
당연히 배우자와 함께하는 사람들은 배우자의 지지도가 낮은 사람들보다 연설에있어 더 어렵지만 잠재적으로 더 보람있는 도전을하기로 결정했습니다. 의사 결정자에게 고무적인 것으로 입증 된 특정 행동은 다음과 같습니다.
- 배우자는 기회에 대한 열정을 표현했습니다.
- 배우자는 필요한 경우 파트너를 안심 시켰습니다.
- 배우자는 도전적인 활동을 취함으로써 얻을 수있는 잠재적 이익을 강조했습니다.
그러나 연구자가이 간단한 개입 후 6 개월 후에 부부들과 면담했을 때, 말하기 문제를 받아 들인 사람들은 더 개인적인 성장과 행복, 재능 있고 유능한 느낌, 더 나은 관계 강도를 가진 사람들보다 더 많이보고 했다는 것은 놀랍습니다. 말하기 기회를 선택하지 않았습니다.
흥미롭게도 연설 활동을 선택한 "의사 결정자"는 실제로 연설을 할 필요가 없었습니다. 그들의 이름은 상품에 대한 임의의 그림으로 입력되었습니다. 그래서 그것은 발생했던 변화의 열쇠 인 지원을주고받는 과정이었습니다.
시사점
이 연구의 결과는 장기간 지속되는 관계에 도움이 될 수있는 파트너 지원에 대한 힌트를 제공합니다. 개인적인 성장 문제에 대한 격려 위에서 설명한 바와 같이, 성장 기회에 대한 파트너의 지원은 개인 의사 결정자에게 더 나은 정신 건강을 예측했습니다. 예를 들어 의미가 강하고 행복이 많으며 자아 존중감이 높아졌습니다. 연구의 수석 저자 인 Brooke C. Feeney는 심리학 교수이자 CMU 관계 연구소의 책임자로서 다음과 같이 말했습니다. "우리는 사람들이 이러한 특정 의사 결정 지점에서 선택하는 것 일하는 기회 또는 새로운 친구를 사귈 때 – 장기적인 복지에 많은 영향을 미칩니다. "
이 결과는 심리학자 인 Arthur Aron과 같은 다른 관계 전문가의 이론 및 연구 결과와 일치합니다. Aron은 성장과 변화에 대한 욕구 인 "자기 팽창"이 부부의 헌신 수준을 높이는 주요 요인이라고 주장합니다. 여기에서 더 자세히 설명했듯이, 파트너를 흥미로운 경험의 원천, 더 나은 사람이되기위한 지원 또는 능력을 확장하기위한 자원으로 보는 사람들은 자신의 관계에 만족하고 헌신 할 가능성이 더 큽니다. (파트너가 자신이 할 수있는 최선이되도록 다른 사람을 "밀어 붙이는"상황은 다소 다른 이야기이며, 나는 다소 놀랍다 고 생각하는 상황이 있습니다.이 사건은 심리학자 Eli Finkel의 최근 기사에서 흥미롭게 여기에 설명되어 있습니다.)
간단히 말해서,이 연구는 파트너의 개인적인 성장을위한 촉매제가되는 것이 결혼 관계가 번창하도록 돕는다는 것을 보여줍니다. 당신의 "반쪽"이 당신을 더 나은 사람이되도록 격려한다면, 당신의 결혼 생활이 더 나아질 것이라고 밝혀졌습니다.
© Meg Selig, 2017 년. 판권 소유.
Brooke C. Feeney 박사에게 개인 및 사회 심리학 게시판에 게재 된 "어려운 삶의 기회 추구 및 지원 예측"이라는 저서 사본을 보내 주신 것에 대해 감사드립니다.
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