누가 당신을 닮았습니까?

출처 : 마크 오코넬, LCSW-R

"그래서 저는 메리 포핀 스입니까?"저는 12 살짜리 비올라에게 물었습니다.

그녀는 대답했다.

비올라는 "감정적 인 보살 피는 사람 / 가족 중재자"(그녀의 WANTED 광고는 매우 구체적 임)의 역할에 대해 치료사를 오디션하고 있었고, 그녀는 나를 던졌습니다. 그녀는 "나는 너를 좋아한다"면서 "그러나 네가 그렇게 할 수있을 정도로 힘들다고 생각한다"고 말했다.

물론 부모님은 몇 년 전에 이혼하고 서로의 목구멍을 같이 가던 부모님을 의미했습니다. (참고로, 그들은 사무실에서 처음으로 상담에 동행하지는 않았지만 대신 보조자를 보냈습니다.) 비올라는 아이들처럼 소리를 냈습니다. 그리고 어떤면에서는 그들은 그렇습니다.

그들은 아이들을 키울 수있는 충분한 자원을 가지고 있었지만, 특권은 그들 스스로 어른이되지 못하게하는 것을 방해하는 것처럼 보였습니다. 필자가 마침내 직접 만났을 때, 그들은 영화 ' 크고 기묘한 금요일' 과 같은 인물처럼 보였다. 아이들은 성인 시체에 갇혀있다.

비올라는 부모님이 언젠가 자라서 재결합 할 꿈을 꾸몄다. 그러나 반복적 인 실망으로 그녀는이 사실이 실현 될 것이라고 믿기에는 너무 실용적이었다. 현실은 그녀의 생일날 두 사람과 만찬에 "단 한 번"만찬에 대한 희망을 약화 시켰습니다. 그러나 아이처럼 아이를 돌보는 것보다 더 심한 이름 부름과 화를내는 것은 쉬운 일이 아니 었습니다. 의뢰.

부모님의 이혼 소혼 난혼은 예전의 절반 정도 였지만, 비올라가 내 사무실 해안을 휩쓸고 간 것은 마치 방금 일어난 것처럼 보였다. 그곳에서 그녀는 고아로 혼자있는 소파에 앉아 가족을 재구성하기를 원했습니다.

어떻게 이럴 수있어? , 나는 생각했다. 이 꼬마가 원하는 걸 가질 수 있어요. 왜 그녀의 부모님은 그녀의 전체 느낌을 갖지 못하는 걸까요?

아이러니하게도이 극도의 부유 한 가정의 관계적인 혼란은 제가 지역 사회 정신 건강 클리닉에서 함께 일해 온 가난한 가정의 사람들을 상기 시켰습니다. 자원 부족으로 인해 많은 부모들이 자녀들에게 정서적으로 적응하기가 매우 어려워졌습니다. 그들의 아이들을 완전히 보거나 들려주는 것은 말할 것도없고, 그들의 머리 위의 지붕과 식탁 위에있는 음식으로 가족을 안전하게 지키기가 어려웠습니다. 그리고 그 당시 나는 돈이 더 많아서 세상을 변화시킬 것이라고 생각했습니다. 그러나 지금, 퇴보하고 자기 연루 된 돈이 비올라의 부모를 어떻게 만들 었는지 보았을 때, 나는 그것이 충분하다고 확신하지 못했습니다.

확실히 돈은 비올라에게 명백한 이점을주었습니다. 그 중에서도 치료사를 갖는 것이 사치였습니다. (이것은 모든 미국인을위한 정신 건강 보험의 필요성에 관한 독점적 인 에세이는 아니지만 그 중요한 주제를 명심하십시오). 그러나 재정적 인 자원으로 인해 그녀의 부모는 훨씬 적은 비용으로 아이들보다 기분이 나아지지 않았습니다.

이것이 우리 모두를위한 것입니까? , 나는 생각했다. 부자, 가난한 사람, 그 사이의 모든 사람들, 우리 가족 모두를 다시 모으기 위해 마술 보모를 찾고있는 고아들이 모두 있습니까? (그들이 처음부터 "함께"있다면).

그 다음 나는이 가설을지지하는 브로드 웨이에서 The Human, 연극을 보았다. 연극에서 잔인하게 현실적인 등장 인물은 동시에 모든 것을 가지고 있습니다. 그들은 모두 매우 가족의 일부이며 또한 완전히 자신의 일부입니다; 문자 그대로 어둠 속에서 길을 잃었다. 나는 우리 모두가 우리가 어둠 속에서 혼자 방황하고 있다고 느낀다면 우리 모두 비올라와 비슷한 소망을 품고 누군가가 궁극적으로 불을 켜고 우리를 돌보고 있다는 것을 알려줄지 궁금해했다.

이러한 반향은 제가 부모님이 죽거나 체크 아웃 한 비올라의 부모님과 공감하는 데 도움이되었습니다. 나는 그들 각자가 정서적 지원을 위해 그들 자신의 치료사를 만날 것을 권했다. 나는 개인적으로 일했던 두 명의 치료사를 추천했고, 내 인생에서 어려운시기를 통해 나를 도왔습니다. 이것들은 내가 생각하기에, "임상 적 판단"보다 더 깊고 형언 할 수없는 어떤 것에 의해 동기 부여를받은 사람들에게 가장 좋은 사람들입니다.

제가 이것을 멘토와 동료들과 함께 자신뿐만 아니라 동료들도 반영한 것처럼, 제가 만든 추천서가 저의 지원에 대한 열망을 표현한다는 것을 깨달았습니다. 전문적으로 말해서, 비올라의 경우는 분명히 도전적 이었지만, 그 당시에는 개인적인 전환 과정을 거치면서 정서적으로 난파를 느끼게되었습니다. 잃어버린 혼자 그리고 가족없이. 저희 어머니는 아버지가 돌아 가신 지 십 년 만에 전국 곳곳에서 수석 시설로 이사하고 계셨습니다. 비올라의 부모님이 감정적으로 애착을 느끼는 치료사들과 어울리는 방식으로 나는 자신의 "메리 포핀스"판타지를 제정하고, 다시 가족을 다시 모으기를 희망했습니다.

내 전 치료사 중 한 명이 비올라의 어머니를 돌보는 데 협조하기 위해 연락했을 때,이 일이 내가하려고했던 일임을 분명히 알게되었습니다. 그녀의 얼굴이 컴퓨터 화면에 나타나 자마자 나는 미소 지었다. 나는 그녀를 그리워했다. 나는 그녀가 제공 한 치료뿐만 아니라 그녀가 내 인생에서 수행하기 위해 내게 주입 한 자신감을 놓쳤다. 이 짧은 만남은 저를 되살려주었습니다. 저를 보살핌을 받았지만, 개인적으로나 직업적으로 앞으로 나아갈 수있었습니다.

나는 우리가 모두 이상적으로 생각하는 부모를 갖는 것이 차선책이라고 생각했습니다. 결국 그것은 치료사가 사람들에게 제공하는 것과 정확히 같습니다. 필요할 때 케어 테이커가 볼 수있는 기회 – 우리 모두가 수시로 할 수있는 기회.

비올라와 마찬가지로 우리는 모두 이런 종류의 지원을 적극적으로 추구 할 수 있습니다. 완벽한 부모 (또는 메리 포핀 스) 대신에, 우리는 실망, 손실, 상처 및 실의를 통해 우리를 인도 할 심리 치료사에게 의지 할 수 있습니다. 우리는 어둠 속에서 배를 항해 할 때 우리를 혼자 느끼게 할 수 있습니다.

(그리고 우리의 보험은 우리 모두가 필요로하는 정신 건강 치료비를 지불하는 데 도움이 될 것입니다. 불행히도, 너무 많은 미국인들은 그것 없이는 감당할 수 없습니다.)

우리가 대화 치료법을 문화로 탈피하면서 계속해서 우리는 관계가있는 지원을 찾도록 선택하는 것이 우리의 나이가 얼마이든 상관없이 우리의 정서적 안녕에 결정적임을 기억해야합니다.

내가이 작품에서 비올라 (Viola)라고 부르는 것을 심의하면서 프라이버시를 보호하기 위해 올리버 (Olive?) 나 데이빗 (Davida?) 또는 핍 (Pippa?)과 같은 디킨스 고아의 이름을 채택하고 채택하는 것을 고려했습니다. 그러나 그 때 Dickens는 우리가 그것을 알고 있든 그렇지 않든 유비 쿼터스하게 우리를 돌보는 성인 개념을 낭만적으로 생각하는 경향이 있다는 것을 상기 시켰습니다. 불행히도 현실에 의지 할 수없는 멋진 생각이었습니다.

대조적으로 셰익스피어의 12 번째 밤 비올라의 주인공은 자신의 관계적인 필요를 깨닫기 위해 아무도 당연시하지 않습니다. 이상한 땅에서 버려진 자신을 발견하자 그녀는 쌍둥이 동생과의 갈라진 틈을 메우기 위해 관계형 부착물을 확보하기 위해 의존합니다.

우리는 모두 비올라 (셰익스피어의 성격과 내 의뢰인)의 페이지를 모두 받아 필요할 때 관계 지원을 요청할 수 있습니다. 우리가 예전에 알고있는 가족과 정확하게 동일하지 않거나 우리가 알고 있다고 생각했다 할지라도.

나는 비올라가 제 12의 밤 의 대칭과 대담하고 진지한 방식으로, 또는 그 문제에 대한 대부분의 정신 요법 사례 연구에서 모든 것이 제게 행복하게 끝났다고 생각하지 않습니다. 그러나 실제로 그녀의 부모님이 아니라면 그녀의 고통이 적어도 저에게 알려질 수있는 가능성을 확신시킨 우리의 연구에서 중추적 인 순간이있었습니다. 그녀는 또한 그녀가 부모님의 한계를 이해하고 그녀가 삶에 계속해서 실망감을 느끼면서 협상하기를 원했던 가족의 상실을 슬퍼하는 것을 배웠습니다. 그녀는 이제 완벽한 부모가없는 경우에도 필요할 때 관계형 안전과 보안을 찾는 것이 가능하다는 것을 알고 있습니다.

결국 우리는 모두 비올라입니다. 우리는 모든 비올라의 부모입니다. 더 작은 어린이는 더 이상 기어 올라 계단을 올라가지만, 한동안 뒤를 돌아 보면서 누군가가 지켜보고 있는지 확인합니다.

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저작권 마크 오코넬, LCSW-R